「體重」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「體重」的資料-
瘦還要更瘦？體重太輕易骨質疏鬆
…骨科主治醫師陳志華指出，重力可讓骨骼變得較為緻密，而維持理想體重又是保持重力的最好方法。根據統計，BMI(身體質量指數)大於18的人，出現骨質疏鬆症的機率遠小於BMI小於18的人，…
http://www.top1health.cn/Article/165/12061 -
孕婦浮腳筋 腿部伸展防靜脈曲張
…族群，呼籲孕婦應多做腿部伸展、避免久站久坐的姿勢，孕期增加的體重也應控制在合理範圍，才能降低靜脈曲張帶來的困擾。 ![並非每個孕婦必然都會出現靜脈曲張，但孕婦好發率的確比一般人高…
http://www.top1health.cn/Article/17/11947 -
減肥拿大獎！報名抽1萬元提貨券
…1公斤。為鼓勵民眾踴躍參加減重活動，今年將於4月及7月自台北體重管理專區報名系統中各抽出25名幸運得主，得獎名單將於抽獎後10日內公布於北市衛生局網站之「健康體重管理專區」。 …
http://www.top1health.cn/Article/136/11935 -
米飯助瘦身！自製5道低卡米食
…物，且熱量比白米高，相較之下，兼具飽足感的米飯反而有助於控制體重。 中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主治醫師林文元表示，減肥者什麼都可以吃，重點在於攝取的份量與熱量是否控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/11843 -
控制孕期體重 增加8公斤為限
…為相較於全穀類麵包，這類麵包熱量高但營養價值低，經常吃很容易體重就失控。 ![][29623] 至於蛋白質除了豆腐和瘦肉，水煮蛋、豆漿、鮮奶亦是不錯的選擇，不過，再優質的食…
http://www.top1health.cn/Article/17/11789 -
吃優質食材 孕媽咪輕鬆管理體重
懷孕，是女人這一生中體重最容易失控的時期。屬於易胖體質、孕前BMI超過標準或是看起來肉肉型的女性，懷孕後更要積極做好體重管理，掌握飲食技巧，孕媽咪也能輕鬆養胎不養肉。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/17/11787 -
寶寶母乳吃不飽？可觀察6指標
…後，神情自然會表現出滿足的樣子，情緒也較安定；另外，觀察寶寶體重變化與大小便狀況，也是判定寶寶是否吃飽的指標。 
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