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「藥膳」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料-
不再胃寒！巧喝3道極品暖胃鍋物
…山、玉竹等十種大補帖中藥材一起熬煮3小時，完成這道養生的冬令藥膳湯品。 **【營養師的小叮嚀】：** 甲魚含有豐富的胺基酸，維生素B群，多種微量元素及動物膠質，可以幫助肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389 -
立冬要溫補！四物搭配苦瓜不噴火
…，日出而作，保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積。而利用藥膳調理體質，對健康絕對有加分效果。 中醫師吳明珠指出，冬天天氣寒冷，寒與腎相應，最易傷害腎的陽氣，這對身體容…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386 -
月經淋漓不止？吃人蔘鱔魚湯3藥膳
… 以下廖婉絨中醫師，針對月經量多的三種體質，分別提供3道藥膳料理： **★氣虛型月經量過多／人蔘鱔魚湯：** **藥材：**高麗蔘3錢、黃耆5錢、升麻1錢。 **食材：*…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335 -
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴
…發揮效果。 **【中醫師小叮嚀】：** 除了利用藥膳來改善、預防耳鳴症狀外，陳玫妃醫師建議老人在家也可以做一些穴位按摩，來舒緩耳鳴的症狀。像是，耳朵周遭的聽空穴、聽會穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242 -
拒當乾癢猴抓妹 秋冬來碗薑味燉梨
…片／本網站資料照片）][44905] **擺脫冬季癢 藥膳做好體內保濕** 對於冬季肌膚容易乾癢的人，黃慧娟中醫師建議可藉藥膳調理體質，先做好體內保濕，進而預防或緩解肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240 -
不再數羊！柴胡牡蠣湯改善失眠
…的效果。 **【中醫師小叮嚀】：** 除了上述的藥膳、食療方法外，有失眠問題的民眾，在睡前也可以自己透過按壓穴道的方式，來舒緩、改善失眠情況。例如，頭部附近的內關穴、神…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232 -
中醫護眼食補 養肝滋腎鮮魚湯
…狀的功效。以下是陳醫師針對緩解、預防眼睛不適提供的補肝滋腎3藥膳： **【養肝鮮魚湯】：** **材料：** 當歸2錢、黃精2錢、茯苓2錢、鮮魚1尾（鱸魚、鯰魚、石斑皆可…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212 -
冬補季報到 乾癬患遠離5地雷補品
…應避免過度進補，或服用人參、靈芝、冬蟲夏草、巴西蘑菇等成分的藥膳或保健食品。 ![進補的秋冬季節報到，醫師提醒乾癬患者切勿擅自服用可增強免疫力的膳食，以免導致病症復發甚至惡化。]…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177 -
氣功治病？乾癬男體無完膚如熟蝦
…乾癬是種免疫力過強的疾病，不適合服用靈芝等增強免疫力的食物或藥膳。][44646] 而「邪惡的細胞」則是指乾癬患者體內的免疫細胞會在表皮細胞釋放發炎物質時，失去調節發炎反應的…
http://www.top1health.cn/Article/49/16171 -
夜尿易腎虛 青少年睡不好難長高
…根據第二性徵的出現為判斷的基準點。 此外，男女生的轉骨藥膳也有不同，男生要注意筋骨及氣的調理，預防運動氣傷及筋骨損傷；女生因有經期，所以要調經補血，預防貧血及經期腹痛的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16163 -
抗敏法寶 魚油、益生菌緩解氣喘
…須長時間持續服用才有效果。 ##[★《氣喘這樣吃！》2藥膳舒緩氣喘不適]( http://www.top1health.com/Article/80/16141)##
http://www.top1health.cn/Article/22/16154 -
幼兒居家防氣喘 防蟎、殺蟑是重點
…跟寵物之間相處得更加愉快。 ##[★《氣喘這樣吃！》2藥膳舒緩氣喘不適]( http://www.top1health.com/Article/80/16141)##
http://www.top1health.cn/Article/132/16146 -
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適
…容易引發過敏、氣喘的症狀。建議爸媽可以在家中做一些溫補的簡單藥膳，幫孩子改善體質，舒緩不適。 中醫師陳玫妃表示，夏秋交替是小兒過敏、氣喘好發的季節。由於早晚溫差大，孩童的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141 -
不一定體虛 過敏性鼻炎濫補恐更糟
…冷底」的氣虛、虛寒或體虛體質有關，秋冬經常用溫燥性質的食補或藥膳來「補身體」，但中醫師提醒這樣濫投補藥，不一定有助於緩解症狀，建議從飲食調整和穴位保養著手，輕鬆告別晨起鼻涕擤不停的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16096 -
秋燥易乾咳！來吃水梨蘿蔔湯止咳
…去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。 
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