背痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操

…位伸展，強化身體各個部位的淋巴腺，提升免疫力，同時能預防腰痠背痛、伸展腿部筋肉、消除腰圍贅肉。首先將雙腳張開，雙手垂直碰地，頭放鬆、收小腹，保持預備姿勢；接著逆時鐘方向向左…
http://www.top1health.cn/Article/248/11904
年輕人也腰痠背痛　姿勢不當是主因

以往「腰痠背痛」多是中老年人的生活寫照，不過醫師臨床觀察，慢性腰背痛的患者有年輕化的趨勢，最主要的原因就是姿勢不當，導致腰部承受過大壓力，尤其電腦族長期久坐，不當姿勢持續過久，不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/11880
多發性骨髓瘤患增　藥廠擬設研發中心

女性如果發現有下背痛、胸骨疼痛等症狀，不要延誤就醫，即使經過骨科或復健科治療後，卻發現疼痛加劇，甚至無法正常走路，小心可能是多發性骨髓瘤作怪。根據中央健保局統計，在台灣多發性骨髓瘤…
http://www.top1health.cn/Article/238/11817
鋼琴王子VK克背僵硬　戰勝竹竿病

…王子」之稱的鋼琴演奏作曲家「VK克」許勤毅，14歲時莫名腰酸背痛，以為是打籃球碰傷的運動傷害，之後6、7年間試過針炙、推拿、整脊等各種偏方，白走冤枉路，等到20歲確診僵直性脊椎炎時…
http://www.top1health.cn/Article/32/11854
【講座】僵直性脊椎炎　讓天王也喊痛

早晨起床覺得下背僵硬無法動彈？時常覺得腰酸背痛、坐立難安？當心僵直性脊椎炎已上身！歌壇天王周杰倫在新片記者會上表示自己常年受僵直性脊椎炎所苦，發作起來連經痛也比不了，可見僵直性…
http://www.top1health.cn/Article/135/11713
銀髮貧血非常態！恐血液癌症誘發

…髮族的多發性骨髓瘤來說，約6成患者有貧血症狀，也可能併有腰酸背痛、骨頭疼痛、腎功能差等症狀，因此常被忽略為老化引起的不適。全台目前約有2千名多發性骨髓瘤患者，每年新增約4百名病患，…
http://www.top1health.cn/Article/233/11699
孕婦瑜珈6步驟　消水腫甩下背痛

…，開始感受身心靈逐漸轉變，不論是孕期會有的下肢水腫、孕吐、下背痛等，甚至面臨低潮壓力。要改善孕期不適症狀，調整飲食作息、適度運動是不二法門，瑜珈老師則建議，透過孕婦瑜珈的練習，能增…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620
低頭族遠離肩頸痛　4穴位保健

…**調理氣血，舒經、通絡、除痹功效。主治頭痛、落枕、頸痛、肩背痛、乳腺炎。 **4.膏肓穴：**位於肩胛骨內側；第四脊下旁開四指寬的肩胛骨邊，約位於肩胛骨側邊的中間，左右各一。 …
http://www.top1health.cn/Article/260/11598
開工囉！扭扭收心操　5妙招有效

…出一套5式的簡易收心操，可隨時動一動，減少休假期間的肩頸痛、背痛、減少退化關節炎、消耗年節期間累積過多的熱量。這套「扭扭收心操」由復健科顏栢誼復健治療師親自示範。針對上班族…
http://www.top1health.cn/Article/167/11490
久坐不動循環差　防肺栓塞6撇步

…展背部和腿後方的肌肉，強化背部，減少長途旅行與久坐造成的腰酸背痛，進而預防肺栓塞。
http://www.top1health.cn/Article/29/11367
健身女皇鄭多燕　跳瘦身操S曲線

…是跟老公大吵一番，而是徵求專業醫生的意見，如何在自己發胖有下背痛的情況，能夠健康減肥。 **「鄭多燕操」甩肉20公斤** 在醫師建議下，以不過度激烈、不傷害到背部的前提，自…
http://www.top1health.cn/Article/249/11441
冷天進補　孕媽咪依體質調整藥膳

…血液循環，達到氣血雙補的目的，且筋骨較不易扭傷，也較不會腰痠背痛。　　 ★熱性體質特徵：面紅耳赤，怕熱，四肢或手足心熱，口乾或口苦，大便乾硬或便秘，痰涕黃稠，尿少色黃赤，舌苔…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429
春節打牌久坐　恐引發9大不適

…中風、心絞痛、心肌梗塞等病症。 **5.頸椎不適、腰痠背痛：**長時間坐著並維持同一姿勢，肌肉維持僵硬狀態，易誘發頸椎、腰部疼痛。 **6.眼睛疲勞：**打牌太專注，無…
http://www.top1health.cn/Article/248/11366
要活就要動！保養關節趁早開始

…走路，過度使用下肢肌肉關節，而且身體可能會背負重物，造成腰痠背痛、下肢腫脹。休息對於關節保護是絕對必要的，尤其是平常不動，假日才拼命走路的人，更容易關節受傷。建議休息時可搭配按摩，…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353
過年逼問何時結婚？單身返鄉壓力大

…心切之下，開始出現失眠、易怒、頭痛、頭暈、肩頸肌肉緊繃、腰酸背痛、胸悶、心悸、胃痛、手腳冰冷和麻木感等不適的身心症狀。而失業半年的王先生則是一想到圍爐要發紅包就頭疼、呼吸不順。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/11465