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「聪明」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「聪明」的资料

12位天使超模　减肥爱靠皮拉提斯

…_blank">看VOGUE时尚饮食态度，如何从「吃」出发，聪明饮食、拥有美丽时尚外表</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.tw…
http://www.top1health.cn/Article/249/13773
可爱鹦鹉哼「龙猫」　音准百分百

许多人都知道鹦鹉很聪明，看到它们唱歌总是忍不住会心一笑，一只鹦鹉哼唱动画《龙猫》主题曲的影片，最近引起网友讨论，许多网友转贴分享，大赞这只鹦鹉真的可爱无敌，还有眼尖的网友说，「它好…
http://www.top1health.cn/Article/129/13767
得舒饮食降血压　高纤食材入粽

…、杏鲍菇取代菜脯，以减少盐份的摄取。 **得舒4要诀　聪明选吃市售粽子** 若选购现成市售粽子，该如何落实得舒饮食？林佩蓁营养师提出4要诀： **1. 选粽子：**南…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731
聪明吃素　轻松吃进完整蛋白质

吃素的人最担心的就是蛋白质、维生素摄取不足，到底该从哪些食物正确摄取呢？新闻报导，一位23岁的小姐吃素5年，最近因月经迟迟未来而求诊，医生检查后发现排卵异常，原因竟是长期吃素，蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/13711
消暑排毒必喝　来碗冬瓜排骨汤

…气飙高，不仅皮肤狂冒痘，水肿跟着找上门。想要消暑退火，你有更聪明的方法，准备冬瓜、黑木耳、排骨、姜丝等，煮一锅冬瓜排骨汤，来上一碗降火气又可帮助体内排毒可谓好处多多。 ![想要消…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693
换季护肤5秘诀　必备保养小物

…_blank">看VOGUE时尚饮食态度，如何从「吃」出发，聪明饮食、拥有美丽时尚外表</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.tw…
http://www.top1health.cn/Article/115/13669
狂冒青春痘　4类地雷食物别碰

…外，表示在饮食上可能出现NG情形，要避免成为痘花妹，就要懂得聪明挑选食物，避开地雷！ ![痘痘总是冒不停？小心可能是饮食上吃到地雷食物！][35403] **1.高升糖指数食物…
http://www.top1health.cn/Article/242/13657
6超模美肌保养法　私藏美妆小物

…_blank">看VOGUE时尚饮食态度，如何从「吃」出发，聪明饮食、拥有美丽时尚外表</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.tw…
http://www.top1health.cn/Article/115/13649
胖女人隐忧多　当心癌症与不孕

…怎么做才能有效快速地减肥？现在就教妳做一个懂得健康享「瘦」的聪明女人。 ![][35048] **BMI—权威的肥胖判断标准** 事实上，单纯的体重数字并不是衡量胖瘦…
http://www.top1health.cn/Article/82/13552
毒菜脯扣百吨　7招聪明选粽食材

…粽食材，避免误食有毒物质影响身体健康。 **7招粽食材聪明选** 因防腐剂大多为水溶性，建议食品烹调前可先用热水浸泡冲洗，并将泡过的水倒掉，减少防腐剂残留量。对粽子常用的材…
http://www.top1health.cn/Article/172/13596
喝出美白肌　凤梨果汁聪明配

夏天太阳强烈，不少爱美女性即使全身涂满防晒乳，紫外线仍可能在汗水稀释防晒成分后趁虚而入，活化黑色素，使皮肤变黑或形成斑点。营养师建议，除了定时补擦防晒产品做好防晒之外，夏季也能利用…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566
教养观念分歧　新手妈妈困扰多

…外婆与妈咪教养观念分歧，外婆却执意介入孩子的教养，妈咪该如何聪明出招回应？如果妈咪一直背负着外婆带给她的负面童年经验，又该如何处理？妈咪与外婆间的亲子关系出现问题，沟通不良时，会不…
http://www.top1health.cn/Article/305/13494
夏天没食欲？3道凤梨开胃食谱

夏季气温屡创新高，民众不只头部被太阳晒得发晕，就连「胃口」也被闷坏了，老是提不起食欲，长期会因营养摄取不足而降低身体抵抗力，出现容易疲劳、注意力不集中、活动力下降、经常感冒生病等现…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543
解除落发危机　5种水果聪明吃

掉头发本来不是什么大惊小怪的事情，每人每天平均都会掉约100根头发，如果发现头发脱落的情形变严重，可就要注意了！对于男性来说，中年以后往往开始出现秃头的危机，最好趁头发还「健在」之…
http://www.top1health.cn/Article/93/13511
别把凤梨当餐前果　过度摄取会肥胖

![][123774] 夏季盛产的凤梨因含有丰富膳食纤维和特殊的天然酵素，有助于帮助消化、预防便秘，向来是餐桌上常见的水果。不过，苗栗大千医院营养室营养师江仕峰也提醒，凤梨的热量…
http://www.top1health.cn/Article/80/13507