「經絡」搜尋結果
總共找到 916 筆符合關鍵字「經絡」的資料-
舒緩肩頸僵硬 勤練「一柱擎天」
…肉和按摩內臟，疏通脾經之脈的運行，不但可開脾胃，也有活絡肝膽經絡，促進胃腸蠕動及消化功能，緩解 腸胃不適、慢性發炎、消化不良等問題。 單舉手的動作配合下肢的肌力鍛鍊，進而強…
http://www.top1health.cn/Article/248/12325 -
針灸搭配飲食 健康享瘦減重無負擔
…廣型身材為主要治療對象。 藉由針灸除了可調理脾胃、促進經絡循環，局部治療也可達到局部瘦身效果，包括手臂（穴位為曲池、支溝）、大腿（穴位為血海、梁丘、足三里、三陰交）、腰圍（穴…
http://www.top1health.cn/Article/82/12065 -
老人泡腳促血循 晚上9點最適合
…的老人就可以每周一次在熱水中加入一小把艾葉，能祛寒、除濕、通經絡。 **4. 泡腳禁忌** 雖說泡腳能養生，對某些特殊對象來說卻不太適合，例如老年人若患有嚴重心臟病，泡…
http://www.top1health.cn/Article/263/12043 -
三合一治療 改善耳鳴合併失眠症
…「耳鳴乃聾之漸也」，利用藥物或針灸治療，調整患者的體質、疏通經絡，改善耳鳴症狀。
http://www.top1health.cn/Article/61/11980 -
馬克媽媽美腿術 敲膽經、刮肝經
…宇指出，中醫認為膽經、肝經負責調節各臟腑功能，疏通兩者可強化經絡機能、提升新陳代謝，並加速大腿的寒氣敲散與排出，對久坐辦公室引起的濕氣鬱結特別有效。但建議在敲膽經或刮肝經時，可採按…
http://www.top1health.cn/Article/182/11794 -
低頭族遠離肩頸痛 4穴位保健
…穴位有預防感冒的功效；而腰椎常會痠痛者，也可以按揉來疏通督脈經絡、調暢氣血。 **3.肩井穴︰**肩外側緣和大椎穴之中間點，左右各一。 **功效：**調理氣血，舒經、通絡、除痹…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598 -
春天潮濕 防類風濕關節炎有撇步
…節炎發作與免疫力差、濕熱體質有關係，透過針灸和穴位按摩可疏通經絡，促進血液循環，減輕紅腫痛的不適；中藥處方和茶飲則可以養氣補血，提升免疫力，祛風除濕，預防病症復發。此外，平日也要避…
http://www.top1health.cn/Article/258/11566 -
對症下針 中醫改善退化性關節炎
…節疼痛及增進膝關節活動功能。而中醫治療退化性膝關節炎以「疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛」為主，並以針灸搭配中藥調理提升效果。 針灸部位除了膝蓋局部穴位之外，還需視患者症型之不同…
http://www.top1health.cn/Article/260/11548 -
舒肝解鬱有妙方 中醫保肝4穴位
…的免疫機制，增強身體的抵抗力。 ![春天是養肝好時節，透過經絡4大穴位自我按摩，能有效活絡筋骨、舒肝解鬱。（攝影／黃志文）][28828] **【保肝4穴位】：** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523 -
肝病蠢蠢欲動 少飲酒嗑花生
…可關火。 - 功效：豬肝能補肝、明目、養血；菠菜則能活絡經絡；湯品能疏肝明目、下氣補中、補血通脈、利水通便。 - 適應症：貧血、慢性便祕、食慾不振者。 - 禁忌症：高血…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450 -
大吃大喝拉警報 山楂茶飲調整腸胃
…治療腸胃病的首選穴。此外足三里穴也是全身強壯穴之一，具有疏通經絡、調和氣血等作用。 ![示意圖：足三里穴、豐隆穴。（攝影／黃志文）][28273]
http://www.top1health.cn/Article/258/11355 -
麻將聲太吵睡不著 按摩配茶飲助眠
…的狀態。自我按摩「神門穴」、「內關穴」保健，因穴位可具有疏通經絡，調節陰陽的作用。這類按摩法具有醒腦提神、鎮靜安眠、降壓止痛、療眩息暈、潤膚養顏的功效。 **【合谷、內關安神…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470 -
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜
…上長期熬夜、睡眠不夠，生活坐息、飲食不正常，易造成身體、臉部經絡循環變差。中醫師建議，透過塑臉食材「活血利水」消除臉部浮腫，再利用中藥面膜，讓「瘦小臉」美夢成真。 
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