生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

低溫誘血管痙攣　少年險心肌梗死

…肌梗死。冠狀動脈血管痙攣好發在20歲以上成年人，尤其生活作息不正常、有慢性疾病和家族病史的人，發作機率特別高。不過，這名年僅15歲的病患，無家族史、不抽菸、體重正常、沒熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/28/10291
月經量多少才正常？醫：像養樂多

…害。][24769] 45歲邱小姐長期飽受經痛的困擾，加上生活作息不正常，每次月經量都比別人多，平均每1至2小時就須更換夜用型衛生棉，就連睡覺也睡不安穩，深怕月經外漏，求助中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/10269
8歲童天天喝四物　轉骨不成反長胸

…屬於「肝血不足」的人，才適合服用，現代人因為工作忙碌壓力大，生活作息不規律，再加上不良的飲食習慣，如喜好燒烤炸辣，導致燥熱體質偏多，所以大部分的人都不適合吃單純的四物湯。如果真的需…
http://www.top1health.cn/Article/259/10154
瞭解基因體質　減重也能很健康

…雖說「減重」是目前全世界人們最為關切的話題，但由於上班繁忙、生活作息時間與飲食種類都不易掌握，如何健康且有效率地減重就越顯重要。有趣的是，現在科學研究發現許多操控我們身體代謝的基因…
http://www.top1health.cn/Article/250/10153
預防痛風復發　少吃高普林食物

…熱量的食物平時最好避免，平時多喝水，以利腎臟新陳代謝，此外，生活作息要正常，避免過度壓力的工作，最好3個月回門診定期追蹤。痛風最怕的，除了肥胖之外，還是肥胖，中廣肥胖者得到…
http://www.top1health.cn/Article/248/10013
打擊頑固型脂肪！試中醫藥膳茶飲

…，此茶飲能調理燥熱體質，還有利水消腫的效果。 **改善生活作息拒復胖** 事實上，三餐正常為減肥成功最重要的一環，也是永不復胖的關鍵，如果是工作上的需要，才與正常作息背…
http://www.top1health.cn/Article/258/10024
上班焦慮症增多2成　抗憂鬱劑治療

… 輕微的焦慮症，可先透過放鬆訓練、有氧運動、均衡飲食以及調整生活作息來改善；當焦慮已經影響到生活或是工作的時候，就需要藥物治療。許多患者會自行服用安眠藥來改善睡眠，但長期只服用安眠…
http://www.top1health.cn/Article/245/9975
女冬天易胖3公斤　頑固三脂肪作怪

…重的人仍然要把握維持固定運動與正確的飲食習慣，以及常保規律的生活作息。
http://www.top1health.cn/Article/249/9949
大腸直腸癌微創術　單孔腹腔鏡無痕

…方式多元，但是預防勝於治療，民眾平日就應養成良好的飲食習慣與生活作息，減少脂肪的攝取，並以高纖維質的食物代替肉類，燒烤、刺激性的食物淺嘗即可，定期到醫院進行大腸癌的篩檢，以及平日留…
http://www.top1health.cn/Article/40/9900
心腦血管疾病風險　基因檢測先預知

…子與環境因子，遺傳因子來自家族病史，至於環境因子影響最大的是生活作息、飲食、運動，必需靠後天自我健康管理，才能預防心腦血管發生。容易罹患心腦血管的高風險族群包括：40歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/88/9825
揪出十大癌症風險　基因檢測一把抓

…症發生的成因錯綜複雜，除了家族遺傳病史，環境因子包括居住環境生活作息與飲食習慣等，也是因素之一，如何能預先做好癌症風險管理？目前已經可以靠癌症基因檢測，預知一生中罹患癌症的風險高低…
http://www.top1health.cn/Article/233/9661
吃感冒藥水腫　女童釀腎功能惡化

…**預防腎臟病　保健4撇步** 吳再坤醫師強調，因國人日常生活作息，及飲食習慣的改變，腎功能異常的病患也逐年增加，民眾平常就該注意身體各部位是否出現水腫、尿量減少等異常狀況，或有…
http://www.top1health.cn/Article/240/9586
銀髮族防便祕　飲食運動多管齊下

…量的攝取，腸胃道可能無法適應，逐量增加較為恰當。 **生活作息改善遠離便秘** 醫師建議，平時應多喝水、少喝咖啡，因為咖啡會引起腸子痙攣，容易便秘。若無特別禁忌，每天喝…
http://www.top1health.cn/Article/30/9577
上班族易爆肝！食補護肝有一套

…更易「肝火上身」，惹出一堆病痛。中醫師吳明珠建議，要維持良好生活作息、少熬夜，並且飲食宜清淡，可用「小柴胡湯」藥膳，或是新鮮蔬菜護肝，透過「藥食同源」改善肝功能，讓人生恢復彩色。（…
http://www.top1health.cn/Article/258/9568
冷風吹COPD好發　銀髮族問卷評量

…為例，如果症狀是一直咳嗽不停請勾選5分，斷續咳嗽而沒有影響到生活作息是2分，偶而咳嗽就是1分。要是問卷總分超過20分甚至超過30分，就應該盡快到胸腔內科門診，由醫師詳加診察病情嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/110/9508