熱水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熱水」的資料

胖子越減越肥？瘦子怎麼吃都不胖

…重量訓練來維持肌肉強度耐力就能夠提升代謝率。 **8.泡個熱水澡** 泡澡是簡單又舒服的方式，睡前泡個熱水澡，能讓一整天緊繃的肌肉放鬆，促進全身循環，加速心跳，幫助出汗，加強整…
http://www.top1health.cn/Article/250/16004
產後坐月子　「身」「心」都要顧

…全表示，台灣的「坐月子」方式承襲了中國北方的習慣──過去由於熱水取得不易，產後婦女被要求在一個月內避免以生水洗頭、洗澡以減低受風寒的機會；此外，過去也會期待產後婦女盡量不要出門、甚…
http://www.top1health.cn/Article/18/15987
規律午睡身體好？好壞處不可不知

…立在原本就規律的睡眠習慣中，若平日容易睡不好，不妨在睡前洗個熱水澡可有效幫助你進入夢鄉，或者是自己創造睡眠的放鬆儀式，例如閱讀、聽輕柔音樂、呼吸練習、瑜珈或祈禱等都可。另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/15984
孩子喝牛奶好嗎？教你喝出好方法

…小孩拉肚子。有些孩子的消化力特別弱。此時可在牛奶裡加入同量的熱水稀釋，以減少牛奶裡的Kapha，讓消化力較差的孩子也能順利吸收牛奶裡的養分。每天喝一馬克杯的牛奶(兩百cc)…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881
泡溫泉治感冒？竟蕁麻疹發作起紅疹

…會引發蕁麻疹發作。冬天好發的蕁麻疹，多因氣溫太低或洗熱水澡、久泡溫泉而發作；夏天則常因天氣炎熱或流感而引發癢難耐的蕁麻疹。  ![許性男子（右）因…
http://www.top1health.cn/Article/32/15875
秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏

…淨後，包入過濾袋以便回沖，放到保溫壺中，沖入800c.c.的熱水，悶泡20分鐘後即可代茶服用。張文馨醫師指出，百合、玉竹、紅棗、枸杞搭配在一起能滋陰養血、潤燥抗敏、紅潤氣色…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761
止夜咳偏方　生薑片貼在嘴巴內側

…症狀都有很好的療效。另外，美國馬里蘭醫學中心的研究也指出，在熱水中加入薑汁並吸進水的熱氣，就可以紓緩喉嚨痛。 **烤橘子** 把橘子洗淨晾乾，再靠近爐火不斷翻動，待橘皮變乾…
http://www.top1health.cn/Article/29/15721
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…**山楂決明茶** 材料：山楂1錢、決明子3錢作法：以熱水沖泡後熱飲功效：助消化，解油膩，但體虛易腹瀉者不宜 **雙芽茶** 材料：麥芽、榖芽各3錢作法：以熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
用鹽巴洗菜？常見3大錯誤洗菜法

…養就跑光光了！建議蔬菜還是要整株清洗。 3.錯誤三：用熱水洗菜天氣變冷時，把手泡在冷水裡洗菜，許多媽媽的手都會被凍得發紅，因此有些人便會用熱水洗菜，但是熱水若溫度過高，會…
http://www.top1health.cn/Article/80/15564
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

…茶5克、乾蓮子20克做法： 1.將綠茶以200c.c.熱水泡開 2.將蓮子洗淨後泡開、煮熟，功效：整腸健脾、消脂 **【中醫師小提醒】：** 如果想為以上茶飲增…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…、清心，薄荷則具有清涼感，可發散風熱、疏肝解鬱，各2到3錢以熱水泡開飲用即可，對於熱性體質的人來說，平補、溫補的藥材都只會增加燥熱，而因涼性的中藥一般能減輕或消除熱症，所以熱性體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…白蘿蔔 ⋯ 5cm 生薑 ⋯ 1 段蜂蜜 ⋯ 適量熱水 ⋯ 200ml 檸檬汁或香橙汁 ⋯ 少許作法： 1 梅乾去籽、梅肉切碎。白蘿蔔、生薑磨成泥。 2 所有材…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
常備發熱食物　迅速趕跑感冒病毒

…料增加甜味。材料：（1 人份）薑汁 ⋯ 1 大匙熱水 ⋯ 200ml 葛粉或太白粉⋯ 適量蜂蜜 ⋯ 適量作法：用熱水將葛粉溶解，再加入薑汁和蜂蜜，攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439
氣血虛致失眠　來喝龍眼乾茶補氣

…眼乾茶補氣。 **龍眼乾茶補氣** 作法：將龍眼乾以熱水泡開，以自己喜歡的甜度調整龍眼乾量，建議熱飲，不建議再加糖或其他添加物。 ![因氣血兩虛出現失眠、健忘、睡覺時多夢…
http://www.top1health.cn/Article/239/15193
脹氣又便祕　喝橘皮甘草茶調腸胃

…** 材料：橘皮、甘草各3錢。做法：將材料放進杯中，以熱水沖泡，建議熱飲。 ![甘草可益氣補中，清熱解毒，並調和藥性。][40314] 甘草可益氣補中，清熱解毒，並調…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164