抗老 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗老」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料

丟掉可惜！「香蕉皮」4大活用法

…能減肥、提升新陳代謝、有效穩定情緒，強力的抗氧化成分更能有效抗老。有許多人有每天吃香蕉的習慣。大家都怎麼處理香蕉皮呢？　直接把它丟到垃圾桶嗎？如果這樣的話，實在是有點浪費喔…
http://www.top1health.cn/Article/252/16039
「卵」實力！多吃含葉酸食物防早衰

…的發育與成長，延緩老化現象。 ![蔬菜中含有豐富的葉酸，具抗老化功能，對女性卵巢早衰有預防作用。][44009] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸指出，女性卵巢功能，如…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032
常吃發酵食品　5大健康理由

…取，對預防高血壓有極佳的效果。 **【3】酵素力是最強抗老武器** 酵素是體內不可或缺的重要物質。但身體的自製酵素，如消化酵素或代謝酵素等產量十分有限，同時還會隨著年齡逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/80/15910
想讓腸道變美麗　多吃發酵食品

…眠的GABA等營養。除了能促進消化吸收、改善腸道環境，更具有抗老、預防生活習慣病的功效。其中的蛋白質轉化為胺基酸後，製造出溫潤回甘的風味，用於料理可提升食物的鮮味。 **‧味…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867
老人斑掰掰！3大強力祛斑蔬果

…以及膳食纖維、葉酸與維生素E。臨床發現，維生素C具有抗氧化、抗老化、增強免疫力等效果，祛斑第一要件即是抗氧化，維生素C能使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，達到預防色素沉澱，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891
膠原蛋白營養美肌　蛋白質別補過量　

… 人體攝取蛋白質食物後，身體會自動作營養轉換，產生具有美肌、抗老效果的膠原蛋白，但蛋白質的熱量高，若以蛋白質最主要來源的豆魚肉蛋類計算，每份的平均熱量約75大卡，比主食類的白飯每份…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809
拒當「乾」媽咪　玉竹吃出水嫩肌

…e.action?id=5052161"_blank">9個抗老食物，讓你年輕10歲</a></li> <li><a href="http://www.parenting.com…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783
研究：白樺茸真菌　抗愛滋病毒有效

…居民做為草藥使用的真菌「白樺茸」，除了具有能夠降血壓、血脂、抗老化等功效外，俄國科學家近日發表的研究報告更發現，其中的「樺木酸」對於治療愛滋病也頗有療效。 ![生長在樺木上的白樺…
http://www.top1health.cn/Article/233/15672
健康美人這樣做　睡前5個美容習慣

…一定要讓身體記住這個睡眠時間，讓生理時鐘正常的運作，同時也是抗老化所不可或缺的賀爾蒙正常分泌的重點之一。 **4：消夜吃優格** 在睡眠前三個小時事先吃優格的話，可以提升在…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644
拒當黃臉婆　教妳3大青春祕招

…作用」也是讓肌膚變黃、暗沉、凹陷的原因，建議保養上，加碼使用抗老精華液，維持膠原蛋白的緊實，當然按摩的動作絕對不能少，善用指腹由下往上、由內往外的按摩、按壓與提拉，持之以恆的做下來…
http://www.top1health.cn/Article/249/15622
別當乾妹妹！吃荔枝草莓美顏優格

…能鎮靜焦慮，可預防壓力造成的皮膚乾燥。 **青椒：潤膚抗老** 青椒含有各種維生素，尤其是β胡蘿蔔素和維生素C的含量最高，能緩解肌膚乾燥。青椒所含的綠色素—葉綠素具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/15608
燃脂抗發炎　酪梨扮演5大狠角色

…脂肪酸、維他命E、纖維質等高達20種營養素，讓它具有抗發炎、抗老化、助燃脂、補充營養的功效，對身體好處多多。 **角色1. 營養幫浦機** 據國外健康網站runner’…
http://www.top1health.cn/Article/101/15618
抗氧化之王！紅色女主角紅石榴

…即是─紅石榴。富含多酚、青花素與維他命C的紅石榴，具有高效的抗老功能，並強化水份在肌膚間的作用，達成保濕的效果。有研究顯示，紅石榴抗氧化效果，甚至是綠茶和紅酒的3倍！素…
http://www.top1health.cn/Article/115/15560
癡情皇陳曉東　不老秘訣靠一杯溫水

…utube）][41840] **陳曉東肌膚敏感　保養抗老有一套** 曾經被譽為香港四小天王的陳曉東，19歲時以偶像歌手出道，充滿陽光的形象和帥氣的臉龐，在當時擄獲不少…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540
不可不知！女性應多吃6種水果

…不只能保護肌膚受到紫外線的傷害，最新發現名為法國香瓜萃取物的抗老化物質，更能有效防止老化。 **還想知道更多！美麗、健康和水果三者的意外關連** 希望藉由以上的介紹，能讓愛…
http://www.top1health.cn/Article/248/15499