喝水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

柯念萱甲狀腺亢進　服藥胖10公斤

…：**多吃含鈣量高的食物，每日至少兩杯牛奶。 **5.多喝水：**喝水能促進新陳代謝，尤其夏日需大量喝水來補充易流失的水分。 **【4少】：** **1.少攝取刺激性物質：…
http://www.top1health.cn/Article/33/12638
果汁潛藏高糖量　喝多有蛀牙危機

…法就是只讓他們在吃正餐時搭配果汁，其餘餐與餐之間，就規定只能喝水。報導中更以英國知名飲料品牌「利賓納」（Ribena）黑加侖果汁為例，1瓶的糖量就跟13片奧利歐餅乾一樣多，…
http://www.top1health.cn/Article/237/12611
老人便便不通　潤腸軟便吃木瓜香蕉

…食不均** 有些老年人便祕是因長期纖維質攝取不足和太少喝水所致。黃仲諄中醫師建議，這類老人平日可多攝取高纖食物，或木瓜、香蕉、火龍果、桑椹、蜂蜜、地瓜等具有潤腸軟便效果的蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551
強化免疫力抗流感　名醫養生6招

…酵高，較不會像生茶這般燥熱，對胃部較好。 4. 每天多喝水，喝水的份量以每公斤乘以35c.c.為標準，例如60公斤的人，便是60*35=2100c.c.；體重越高，就要攝入更…
http://www.top1health.cn/Article/248/12541
輕食蛋糕減重　女廚師甩肉30公斤

…，三餐正常不絕食、下午5點以後不進食、戒掉油炸、甜食，並且多喝水，持之以恆，才不會前功盡棄。美女廚師杜佳穎有一雙水汪汪的大眼睛瓜子臉，身高168公分，屬於標準模特兒身材，曾…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流

…後雖然可減少腸胃消化的時間，但若一次喝太多、太急，就會像空腹喝水一樣，水分撐大胃囊形成壓力，引發胃酸向上反流，導致胃食道逆流。 **唾液酵素助消化　喝粥稀釋濃度不影響** …
http://www.top1health.cn/Article/30/12472
瘦小腹保證班　NG動作不要犯

…題，想要打擊胖肚腩，讓自己擁有平坦小腹，除了多吃蔬菜水果、多喝水促進代謝，瑜珈老師建議每天可練習腹部旋轉與腰部扭轉的動作，運動腹部肌肉幫助腸胃蠕動代謝。**（影音／攝影記者黃志文）…
http://www.top1health.cn/Article/250/12392
2歲前寶寶　小心「小病大做」

…只能殺細菌不能殺病毒，病毒性的感染沒有特效藥，只有多休息、多喝水；但對細菌性的感染，就要比較小心，如當寶寶出現中耳炎、鼻竇炎、肺炎及泌尿道感染時，就需要使用到抗生素。抗生素…
http://www.top1health.cn/Article/22/12294
小甜甜蟯蟲減肥法？恐營養不良貧血

…，針對個人肥胖情況進行改善，減少食物總攝取熱量，少量多餐，多喝水和運動，保持規律作息等。
http://www.top1health.cn/Article/250/12283
瘋媽祖熱情擋不住　多喝水防中暑

「3月瘋媽祖」熱潮即將在全台各地展開，不少虔誠又熱情的民眾正打算參與徒步進香活動，不過醫師提醒，往年常見有信徒因水分攝取太少，在途中出現皮膚曬傷、身體脫水和中暑等現象，建議在高溫烈…
http://www.top1health.cn/Article/252/12257
愛吃炸雞薯條　4歲女童狂冒針眼

…勢，每周最多4、5個小朋友求診，以3至7歲居多，幾乎都是不愛喝水、炸雞薯條不離口的速食兒童，若家長如果沒有特別禁止，很容易因為皮脂分泌過多而引發針眼，例如近日收治的王小妹妹即是一例…
http://www.top1health.cn/Article/244/12246
喝水都會胖？水腫自測5撇步

愛美的女性常自嘲「喝水都會胖」，為了怕水腫，每天喝水不超過一杯，但多喝水真的會讓自己看起來又胖又腫嗎？醫師指出，水份反而容易促進代謝，造成水腫的原因可能為外食攝取過多鹽、腎臟疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/115/12205
宿醉頭暈怎麼解？葛花解醒湯有效

…市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出，還是需要靠充足的休息、多喝水，讓肝臟不過度處在工作狀態，自然能幫助酒精排出體外。對於飲酒後隔天產生的宿醉症狀，林舜穀醫師表示，可用葛花解…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096
超級大腦心意相通　治療癱瘓有希望

…訓練口渴的老鼠，讓牠們會分辨光線，還得知道如何操縱槓桿以得到喝水的獎賞；之後，科學家會把很精細的電極植入某隻老鼠大腦皮質，牠頭頂的細電線則會連到電腦，藉由網路把訊息傳給遠方的另一隻…
http://www.top1health.cn/Article/31/11759
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

「台灣第一名模」林志玲分享維持美麗肌膚的要訣，就是多喝水、以及利用中藥材養生。中醫師肯定她的做法，並指出春天防水腫是保養皮膚的重點，最近門診中因水腫而求診案例，明顯增多3成，可透過…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633