…* 有攝護腺肥大的患者,在日常保健上,需要注意避免食用含有利尿作用或影響前列腺分泌的辛辣食物及飲料,像是酒精、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂等。也要避免吸菸、熬夜、過度…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811…白質及鐵質,所含之營養非常高,亦可造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫等療效。多吃金針不僅含有很高的鐵質,量約為菠菜的20倍,而且蛋白質的含量也高達62%,另外,還有少量的維…
http://www.top1health.cn/Article/248/14584…,可是當孩子熟睡時,神經中樞也無法被叫醒等。除此,也可能是抗利尿激素的分泌還未成熟。 蔡醫師解釋:「抗利尿激素是腦部所分泌製造的激素,主要功用是減少身體產生尿液來調節身體的水…
http://www.top1health.cn/Article/87/14516…大量蛋白質及鐵質,營養價值高,亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用,可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。(影音/攝影記者黃志文) ![溽暑夏季,花蓮縣政府大力推動金…
http://www.top1health.cn/Article/132/14537…,使身體產生浮腫情形。因此,平常飲食應以清淡為主,也可吃一些利尿、消浮腫的食物例如紅豆、冬瓜。 **睡眠要充足** 每天都睡不飽的人,身體代謝機能就會越來越差,晚睡、愛熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/46/14529…)][38104] **1.冬瓜** 冬瓜是許多人熟知的利尿、消水腫食品,瓜類基本上都能幫助身體排除多餘水分,是容易浮腫、虛胖人的最佳良伴,冬瓜含有豐富的維生素、纖維素,熱量也…
http://www.top1health.cn/Article/46/14481…,影響睡眠,甚至導致失眠,尤其是綠茶,作用更明顯。此外,茶有利尿作用,老人睡前飲茶還容易在夜間尿頻,影響睡眠品質。 **老人遠離濃茶 選擇紅茶較優** 雖然喝茶對老人有許多…
http://www.top1health.cn/Article/253/14465…鹼性物質和鉀離子的嚴重缺失;另外,嚴重的嘔吐、腹瀉或者使用了利尿劑,均可能導致喪失過多的氫氯酸,也會造成代謝性鹼中毒。 **完整內容,請見[【常春月刊364】](http:/…
http://www.top1health.cn/Article/248/14406…進人體機能的正常運作,尤其芒果的水分和膳食纖維含量高,可幫助利尿、潤腸通便,改善便秘和消化差的症狀。 **芒果吃太多 血糖升、皮膚黃** 不過,行政院衛生署中醫藥委員會…
http://www.top1health.cn/Article/80/14450…豆、百合、冬瓜都是炎炎夏日推薦的消暑食物。 ![冬瓜消暑又利尿、去水腫,搭上百合就是一道清涼適合夏日的粥。(攝影/黃志文)][37939] 百合屬於味甘微苦的中藥,含有秋水仙鹼…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431… 另外,普遍認為黑咖啡能刺激新陳代謝,本身就是非常好的利尿劑,但研究指出,黑咖啡對身體燃燒卡路里的功效,並不特別顯著,且雖然可幫助排出水分,但喝下去的咖啡量跟排出的水份,其實…
http://www.top1health.cn/Article/101/14412…. 西瓜:屬性甘涼,是天然的白虎湯,生吃可清熱、解暑、祛濕、利尿。 2. 梨子:生梨子性甘微寒,直接生吃可潤肺、清熱、降火。但梨子加熱後會轉溫熱,和冰糖一起燉煮可改善咳嗽末期的不…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393…此,能壯陽和降血壓。此外,西瓜富含多種維生素和礦物質,鉀可以利尿,促進水分排除,改善排尿不順、尿道炎及水腫的問題。 不過,任何營養價值高的食物,都應該適量攝取,尤其是慢性病患…
http://www.top1health.cn/Article/80/14331…書中,就推薦過紅豆茯苓蓮子湯,每天早上起床她都會喝一碗,幫助利尿消水腫。 **紅豆好處多多** - 膳食纖維助潤腸通便 - 降血壓、血脂、血糖三高危險因子 - 富含造血…
http://www.top1health.cn/Article/80/14337…質的共通點就是含有氮的構造。人類對氮會感到苦味。其具有提神及利尿作用,但是攝取過多會導致失眠甚至中毒。沒有什麼是能夠消除睡意又沒有任何風險的,所以即使是愛好者也是要適可而止」 …
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