提到演藝圈中不老傳說,怎麼能不提到「華神」劉德華!在演藝圈30年的歷練,劉德華早已在許多民眾心中留下不可動搖的偶像地位,去年升格為爸爸、現年51歲的他,卻在臉上看不出已是半百的人,…
http://www.top1health.cn/Article/248/14746每當夏季來到,天氣炎熱,人們對冷飲就愛不釋手,逞一時之快吃了冰涼食物,除了容易生痰之外,也讓寒氣積於體內,而外表在受到夏天的熱氣之後,形成所謂的外熱內冷,體內運作無法正常。這樣的情…
http://www.top1health.cn/Article/258/14727…省杭州市59歲的何姓婦人就因為熱到40度(攝氏,下同)還不開冷氣,導致重度中暑,就是醫學所說的「熱射病」,26日中午被送往杭州市第一人民醫院,到院時已經多臟器功能衰竭,隨時都可能死…
http://www.top1health.cn/Article/240/14730小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎!台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾,且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣,但是長時間吹冷氣,或是冷氣溫度調的太低,就有可能會罹患「冷氣病」。…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720…充鹽水或保健飲料,設法讓身體降溫。如移至陰涼處、鬆開衣服,用冷水或冷毛巾幫助肌膚降溫,但儘量避免冰水,太過刺激反而不利毛孔排汗。透過排汗,人體體溫才會回歸正常。 比起陽暑,老…
http://www.top1health.cn/Article/87/14684炎熱的夏天,讓人隨時都想待在冷氣房,享受清涼快感,但是長時間窩在冷氣房,冷氣吹久了,也會生病。長時間待在冷氣房裡,微血管會自然收縮,造成血液循環變差,形成手腳冰冷、頭痛、肩頸僵硬等…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605…啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關…
http://www.top1health.cn/Article/258/14578…喝的燕麥奶,不一定要熱熱的喝,加一點其他食材與冰塊,一起打成冷品,冷冷的喝,風味口感也一級棒! 營養師趙函穎表示,燕麥的營養價值很高,燕麥的脂肪主要由單一不飽和脂肪酸、亞…
http://www.top1health.cn/Article/122/14564…素,適度在夏天補充,可以滿足一日營養所需。 西班 牙冷湯源於西班牙南部的安達盧西亞,是炎熱地區夏天常見的涼菜,呈液體狀,故稱為湯。當時的冷湯食材並沒有番茄,也沒有其他植物取…
http://www.top1health.cn/Article/122/14561…熱量也接近600大卡。為了吃清涼不會胖,不妨自己在家裡做消暑冷品與料理。 在夏日陽光的熱情沐浴下,來碗清涼的抹茶紅豆冰─夏虹京都清涼冰,消暑又健康。料理達人陳秉文老師表示…
http://www.top1health.cn/Article/122/14555炎炎夏日,民眾為避熱消暑直奔冷氣房,有些人因此犯頭疼,醫師提醒,室內外的溫差變化大,若經常進出,人體調節不良,不僅會造成中暑,對腦血管動脈瘤患者而言,更潛藏著破裂、出血性中風的巨大…
http://www.top1health.cn/Article/38/14543…一串40大卡,兩串就能當嘴饞時的點心。 **2.小黃瓜冷湯** 小黃瓜是消暑解熱的蔬菜,熱量又極低,一般多將小黃瓜作成涼拌或是加入生菜沙拉中,它同時也是夏日消暑冷湯的好搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514…在我都還記得偌大的家裡,經常只有我跟弟弟兩個小小孩獨自在家的冷清感,從那個時候開始,心裡就習慣上演許多陰暗的獨角戲,總覺得爸爸媽媽出門後就好像再也不回來一樣。」 那段歷歷在目…
http://www.top1health.cn/Article/87/14388…養師建議可以在夏天適度補充,而且輕鬆自己製作的含鉀料理「蔬菜冷湯」。 ![富含鉀的蔬菜冷湯很適合夏天食用。(圖片提供/營養師趙函穎)][37993] 引起水腫的原因有可能是…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429夏日炎炎除了呷冰消暑之外,在家泡上一杯冷泡茶,不但可以清涼消暑,還能因為茶中富含的單寧酸、兒茶素、維生素C等成份,為健康加分。但是,怎麼泡出一杯好的冷泡茶,才能兼具風味口感?且來聽…
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