…黃酮、大豆皂素、大豆纖維、維生素和礦物質,鐵、鈣等物質,營養價值相當高。而杏仁含有不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀與維生素E等,同時可以降低體內壞的膽固醇濃度,而不影響好的膽固醇濃度。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/12009…餐食用,對於有減肥、瘦身需求的民眾,養生蔬菜湯的熱量低、營養價值高、烹調方式以輕煮為主,也非常適合。東方比利進一步指出,蔬菜湯中所添加的像是辣椒、生薑、香菇等,均屬天然食材,可添加…
http://www.top1health.cn/Article/261/11961…成分是不會改變的。」他說,「我認為這是一種商業炒作,沒有應用價值,不能大規模推廣應用,希望廣大果農不要盲目跟風。」 **資料來源:ETtoday新聞雲**[http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/172/11948…BMI≧20kg/m2,均有機會參與個人參加獎及團體人氣獎,價值1000~10000元不等的獎勵品及摺疊腳踏車等大獎,讓您享瘦又能拿好康。 ![報名北市減肥活動,就有機會抽到價值…
http://www.top1health.cn/Article/136/11935…] 木耳飲在近幾年竄紅,不少廠牌都推出這種飲料,但它的營養價值真這麼高嗎?營養師許惠玉說,小廠商在標示與衛生安全做得不夠完整,大廠商的產品則添加很多糖或其他添加物,「與其說吃到木…
http://www.top1health.cn/Article/172/11777…栗子、花生、核桃、杏仁、菱角和芝麻等。這類食物擁有很高的營養價值,但熱量也相對高,食用時應限量攝取,也建議盡量選購沒有調味加工的原始堅果。烹調時,可以加在主食和菜餚中,也可攙入無糖…
http://www.top1health.cn/Article/261/11706…環保,進而維持肌膚健康。 陳紋慧營養師表示,蔬果的營養價值豐富,每天至少要吃1.5碗蔬菜,以及2至4個拳頭大小份量的水果,有助於保持肌膚健康,但因蔬菜加熱後容易流失部分維生素…
http://www.top1health.cn/Article/249/11696…重毒性,但因含有大量油脂,油脂約佔體重的18%~21%,商業價值不高,屬於低價魚類,但卻常常被用來魚目混珠,且食用過量(超過6盎司)還可能導致嘔吐、腹瀉、長時間肛門溢油等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/11691…喜愛的火鍋入菜,藉著金針菇、鮑魚菇與秀珍菇等具備低卡又高營養價值的菇類,就能讓民眾吃的健康無負擔。 **【五福臨門輕食鍋】** ★ 食材:金針菇30公克、鮑魚菇30公克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/11594…除了營養之外,又兼具保健效果。 除此之外,糙米漿的營養價值也比白米漿更高,因為白米在精製後,蛋白質及維生素營養價值會流失,因此糙米的營養比白米來得更高。同時,糙米漿還含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584…媽咪本身的身體狀況及所攝取的營養如何,其母乳均具有一定的營養價值,但是媽咪本身體內儲存的營養素和體力便會因此而耗損了。 不過,萬芳醫院營養室營養師李盈靜表示,雖然母乳的營養成…
http://www.top1health.cn/Article/18/11535…紀前,黑色的船身上面點綴了許多華麗的雕飾,是當今少數具有歷史價值且延用至今的交通工具之一。 觀光局表示,為了讓民眾有異於往年的遊河賞燈體驗,燈會期間現場搭乘「貢多拉」船,將可…
http://www.top1health.cn/Article/136/11524…蘿蔔素、維生素B群、C及鈣、磷等豐富營養物質,有著極高的食用價值,且具有排毒解毒、保護腸胃幫助消化、預防糖尿病、防癌抗癌及促進生長發育的功能。 - 金針:金針的花瓣肥厚、色澤金黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464…別,第1種為心理上原本健全,但是受到周遭環境影響,例如生長在價值觀錯亂、偏差的環境中,第2種為精神上有問題、心理不健全的人,對外界充滿敵意、稍微惹到他就容易讓他犯下殺機;最後1種是…
http://www.top1health.cn/Article/31/11457…遭獵捕。科學研究也發現,鯊魚數量驟減,會影響食物鏈下層具經濟價值的魚類,也會造成珊瑚礁群死亡。著名的海洋科學家和市場調查均發現,市場對魚翅的需求是導致鯊魚大量滅絕和生態失衡的元兇。…
http://www.top1health.cn/Article/246/11399