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「健康」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健康」的資料

健康好「穀」力　改吃全穀3益處

…。但消費者在挑選全穀製品時，又該怎麼選、如何吃，才能達到增進健康的目的呢？（影音／董氏基金會提供） ![專家建議，改吃全穀更健康。（圖片提供／董氏基金會）][22418] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/9548
預知退休生活　3分鐘自我檢測

…天無所事事，不僅自己心生厭煩，就連家人也跟著遭殃。對此，國民健康局提供簡易自我檢測，讓民眾自我預知屬於哪一種退休型態，必要時提早規劃退休生活，先做好心理調適，以迎向更光明的「人生第…
http://www.top1health.cn/Article/253/9496
防癌3原則：減重、運動、健康生活

…症其實可以預防的，癌症希望基金會提供防癌3原則：減重、運動、健康生活，呼籲民眾一起落實。 **罹癌與復發風險　肥胖者增2.8倍** 根據衛生署國健局2008年癌症登記報…
http://www.top1health.cn/Article/261/9517
重症醫師人力荒　改革迫在眉梢

…病房訓練，並強化遠距醫療（telemedicine）和非醫師健康照護提供者（如專科護理師）的訓練，構成新的重症照護網路。這個做法在2012年初的美國重症醫學會年會有熱烈的討論也達成…
http://www.top1health.cn/Article/150/9286
醫護輪班工作者　生理時鐘要顧好

…工時規定與生理時間調整策略** 根據研究，夜班工作者的健康風險，在1個月夜班超過3班且連續超過6年以上時，急性心肌梗塞的風險增加1.51倍，肥胖（BMI ≥ 30 kg/m2…
http://www.top1health.cn/Article/150/9284
醫師值夜班過勞　患者沒有保障

…同時也是台大神經部陳志全醫師的過勞死衝擊，讓原本沒有注意自己健康的中年同學們，又聚集再一起討論過勞相關的健康問題，也認知到40歲以後有需要安排全身健康檢查的需要。 ![][214…
http://www.top1health.cn/Article/150/9282
提早存自體幹細胞　儲蓄健康新希望

…胞活性最佳的年齡是20~35歲，若是在罹患疾病之前就預先儲存健康且活性較佳的周邊血幹細胞，可以未雨綢繆。自體周邊血骨髓幹細胞中擁有豐富的幹細胞種類，透過安全無痛、低侵入性的採集技術…
http://www.top1health.cn/Article/88/9446
主動脈剝離治療分內外　預防不可少

…方便性。提醒大家「預防勝於治療」，每個人都應該定期作健康檢查，遵照醫師指示來控制血壓（尤其是已有高血壓的患者），飲食上避免高鹽、高膽固醇食物，不暴飲暴食，生活作息正常，才是…
http://www.top1health.cn/Article/36/9243
胸坎痛？當心急性主動脈剝離

…磁共振的追蹤有絕對必要性。 **[更多精彩內容請詳見《健康世界》](http://www.health-world.com.tw/main/home/tw/index.htm…
http://www.top1health.cn/Article/28/9242
逾4百萬人愛健走　10秘訣跟著做

健走的好處很多，根據衛生署國民健康局一項調查顯示，18歲以上有運動習慣的民眾最常做的運動，以散步(健走)最多佔43.3%，男性約有34.8%、女性約有52.7%，推估18歲以上人口…
http://www.top1health.cn/Article/248/9334
銀髮泡湯養生餐　少油低鹽呷健康

…三星蔥、筊白筍，以及金桔，加上少油、低鹽，讓人食指大動，吃出健康好味道。（影音／攝影記者黃志文）擔任中冠礁溪大飯店主廚的李文志表示，銀髮族的飲食原則，應包括多吃新鮮蔬果；調…
http://www.top1health.cn/Article/263/9310
台灣醫師到大陸　執業問題一籮筐

…能更順利。【本文作者為李蜚鴻】 [更多精彩內容請詳見《健康世界》](http://www.health-world.com.tw/main/home/tw/index.htm…
http://www.top1health.cn/Article/150/8901
【講座】抬頭挺胸　鈣健康

…腔科邱立忠醫師主講「肺部發炎」、何淑涓治療師主講「抬頭挺胸鈣健康」，現場並為與會者提供相關醫療諮詢，歡迎民眾及病友踴躍參加。為能統計參與人數，本講座需事先報名。聯絡方式：林…
http://www.top1health.cn/Article/135/9059
外食族減熱量　4原則選健康盒餐

…高達1300大卡、等同吃進2餐的熱量，縣市衛生局輔導業者開發健康盒餐，熱量皆少於800大卡，而且增加五穀雜糧與蔬菜份量，甚至讓民眾點菜時就知道食物熱量，讓外食族有相對不胖的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/9141
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…症關懷基金會董事，同時為營養師公會全聯會秘書長的黃翠華表示，健康的飲食對癌友來說更為重要，已有研究顯示，多吃蔬果、全穀豆類等天然食物，不僅能增加營養和體力，還有助化療的治療效果。以…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118