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「健康」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健康」的資料

氣溫陡降三高族小心　定時健檢預防

…，除了平日飲食控制與體重維持要注意，最重要的是應定期至醫院做健康檢查，才能掌握自身健康狀況。 ![低溫天氣健康亦多受影響，定期健檢才能掌握自身健康最新情況。][23006] 根…
http://www.top1health.cn/Article/107/9730
天冷吃鍋也能享瘦　必備食材大公開

天冷來一鍋，是三五好友聚餐幸福感的來源，但又吃又喝不愛動的結果，幸福胖也跟著黏著你不放！營養師建議，在不過量的前提下，可以輕鬆享瘦的食材包括：葉菜類、菇類、瘦肉類、蒟蒻類製品等；減…
http://www.top1health.cn/Article/101/9726
愛美增高鞋跟　加重髕股關節傷害

…Gait Posture.中，美國學者Ho KY等分析11位健康年輕婦女（平均年紀25.0±3.1歲）的下肢運動學和動力學，鞋跟高度分成三種：低跟（1.27 cm）、中跟（6.35…
http://www.top1health.cn/Article/249/9575
長期穿高跟鞋　小心下肢靜脈高血壓

…教授　楊榮森）高跟鞋讓許多女性朋友婀娜多姿，但在身體健康上卻也帶來許多挑戰。 ![][22506] 穿著高跟鞋走路常會引起一些靜脈的症狀，如疼痛、疲勞、腿部沈重無力。在…
http://www.top1health.cn/Article/249/9570
健康新世代！10年嬰兒死亡率減半

台灣嬰幼兒死亡率偏高，引發諸多民怨。國民健康局研擬「健康新世代」計畫因應，決議參酌日本做法，實施懷孕婦女主動通報機制，由政府提供孕產婦保健指導，與營養支持，並要求監護人主動通報低體…
http://www.top1health.cn/Article/251/9682
【講座】你健康嗎？統計9成不OK

你的健康不是真健康 ! 近九成不理想！美兆「理想健康講座」邀您一齊來！全球健康意識已普遍提升，但現代人的健康品質究竟有沒有變得更理想？答案是「NO！」美兆健康管理機構近…
http://www.top1health.cn/Article/135/9642
降血壓三寶：芝麻、米糠油、優格

…麻、米糠油，或是低脂的優格，有助於控制血壓，同時還能讓心臟更健康，這個研究發表在華盛頓特區舉辦的2012年AHA美國心臟協會高血壓研究年會中。美國心臟協會發言人Rach…
http://www.top1health.cn/Article/80/9569
記憶力衰退　老年人中風前兆

（文／亞東紀念醫院急診醫學部吳元暉醫師）隨著年齡增加，記性漸漸變差是正常的老化現象。然而近來有科學研究發現記憶力衰退的速度過快可能是腦中風的前兆。 2012年…
http://www.top1health.cn/Article/253/9482
衛教健康！醫師公會12月上頻道開講

…節目眾多，造就許多什麼都可以談的名嘴，醫師公會全聯會呼籲，「健康」還是要聽專業的建議，製播「名醫相隨」節目，讓專業醫師針對各種疾病徵兆剖析與預防方法，以提升民眾的健康意識，12月起…
http://www.top1health.cn/Article/248/9620
「健康新5感」標示　教你控制熱量

…選擇食物時，對熱量總是難以控制，讓減肥成為夢魘！台北市萬華區健康服務中心，首創在華西街夜市開辦「健康新5感」熱量標示，將食物轉換成鮮明雷達圖示及百分比顯示，讓民眾看得清楚，享受美食…
http://www.top1health.cn/Article/101/9589
睡不好！都是平板電腦害的？

…還是強迫關掉這些電器用品。 **[更多精彩內容請詳見《健康世界》](http://www.health-world.com.tw/main/home/tw/index.htm…
http://www.top1health.cn/Article/76/9466
健康好「穀」力　改吃全穀3益處

…。但消費者在挑選全穀製品時，又該怎麼選、如何吃，才能達到增進健康的目的呢？（影音／董氏基金會提供） ![專家建議，改吃全穀更健康。（圖片提供／董氏基金會）][22418] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/9548
預知退休生活　3分鐘自我檢測

…天無所事事，不僅自己心生厭煩，就連家人也跟著遭殃。對此，國民健康局提供簡易自我檢測，讓民眾自我預知屬於哪一種退休型態，必要時提早規劃退休生活，先做好心理調適，以迎向更光明的「人生第…
http://www.top1health.cn/Article/253/9496
重症醫師人力荒　改革迫在眉梢

…病房訓練，並強化遠距醫療（telemedicine）和非醫師健康照護提供者（如專科護理師）的訓練，構成新的重症照護網路。這個做法在2012年初的美國重症醫學會年會有熱烈的討論也達成…
http://www.top1health.cn/Article/150/9286
醫護輪班工作者　生理時鐘要顧好

…工時規定與生理時間調整策略** 根據研究，夜班工作者的健康風險，在1個月夜班超過3班且連續超過6年以上時，急性心肌梗塞的風險增加1.51倍，肥胖（BMI ≥ 30 kg/m2…
http://www.top1health.cn/Article/150/9284