…的子宮是胎兒最好的保溫箱,然而未足月就出生的早產兒,有時出生體重連1公斤都不到,連生兩胎早產兒的Yuki媽就是一例,長子合併有腦室出血與視網膜病變,出生隔天就送入手術房開刀,住院期…
http://www.top1health.cn/Article/304/13131文/夏目祭子(日本作家) 很多人都有「突然想吃點什麼味道的食物」的經驗,其實這也是身體在傳達身體所需的訊息,而且這些味道的食物,在某種程度上也能夠達到加速飽足感的作用。所以,…
http://www.top1health.cn/Article/101/13087…、越重,所以如果你問:「我明明有運動習慣,每天都跑步,為什麼體重還是下不去?」因為你是肌肉增加重量,而非脂肪。 如果以身高跟體重的比例來看,那些健美先生都太胖了!可是他不是胖…
http://www.top1health.cn/Article/46/13077…部肥胖的困擾,統計顯示,55至64歲的女性,高達53.7%為體重過重或肥胖,國民健康局表示,想要不花錢的健康減重,不妨鼓勵她們撥打衛署的健康體重管理諮詢專線,不僅為免付費電話,10…
http://www.top1health.cn/Article/250/13052(文/楊琦琳) **Q:減重有分季節嗎?** 體重管理需要持續,內化成生活的一部分後,就像呼吸一樣簡單。但是,由於人體的生理機制會隨不同季節調整,體重管理也有不同的重點…
http://www.top1health.cn/Article/250/13017(文/楊琦琳) **壓力型肥胖的體重管理** 根據我的門診經驗,包括體重體脂數據判讀和對個案飲食、運動、生活作息的了解,壓力型肥胖者可分為三個階段。和大家分享這三個階段…
http://www.top1health.cn/Article/250/12972…名45歲蘇姓女病患天生易胖,身高162公斤,卻擁有140公斤體重,過度肥胖不僅造成腰椎和膝蓋疼痛,難以行走,還併發高血壓、糖尿病,直到半年多前接受縮胃手術,減重近50公斤,才讓疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/99/12970…走樣,心情更是鬱悶。營養師表示,更年期婦女在停經3年內,平均體重會增加2.6公斤,建議調整飲食,減少每日熱量攝取總值,且以植物性蛋白質取代動物性蛋白質,補充雌激素,刺激脂肪分解。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/12955…甚至會成為產後完不掉的肥胖夢魘! 「唉,這一胎baby體重又過輕了!所以這一周要開始來寶寶增肥大作戰了」這是1位「小美」孕媽咪不為人知的辛酸,於是她開始聽信網友介紹的增胖食譜…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919…骨科醫師蔣建中表示,隨著年齡增加,新陳代謝速率會變逐漸變慢,體重開始往上爬,如果不注意控制體重,退化性關節炎可能就會找上門。根據國外研究發現,BMI大於30的人,發生退化性關節炎機…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837…「過期妊娠」的胎兒,仍有7成會持續在媽媽腹中成長,有可能成為體重超過4000公克的巨嬰,導致難產。 ![胎兒若待到42周以上還不肯出來,這些「過期妊娠」的胎兒,仍有7成會持續在媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/12759臉發黃、體重驟降,未必是肝出了狀況。一名34歲的科技新貴2年前因壓力大辭職,改在家自己接案工作,但沒想到身體還是出了狀況。兩周前他發現小便顏色變深,近似紅茶色,身體感覺疲累不堪、胃…
http://www.top1health.cn/Article/7/12597…[米飯含有豐富膳食纖維和離胺酸,脂肪含量低,適度飲食不會造成體重攀升的情況。(攝影/黃志文)][32013] 為導正國人對米飯易胖的迷思,重新喚醒民眾吃米的熱情,中國醫藥大學附設…
http://www.top1health.cn/Article/101/12548…人節剛過,很多人大概會以為這是航空公司想的整人花招,因為現在體重高低不只影響到個人健康,甚至連搭個飛機,也會依照個人體重來售票,薩摩亞航空就是第一家正式推行依照個人體重與行李重量來…
http://www.top1health.cn/Article/150/1241040多歲居住台南市的蔡先生,身高170公分,平日暴飲暴食,體重1度曾達140多公斤。在醫師建議下,他接受腹腔鏡胃繞道手術,術後3個月,體重明顯改變,從原本的140多公斤,降至目前9…
http://www.top1health.cn/Article/99/12441