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「轉換」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「轉換」的資料

延緩洗腎！補充低蛋白+酮酸胺基酸

…非第五期慢性腎臟病或急性腎衰竭患者，可優先考慮使用血管加壓素轉換酶抑制劑或血管加壓素受體阻斷劑。 2.注意控制血糖：糖尿病患者要控制血糖，將糖化血色素應控制在7左右。 3.低蛋…
http://www.top1health.cn/Article/240/14997
性福巴士啟航！拒絕菸害毒品

…肯定友誼，但作自己。 4.自我解嘲，幽默一下。 5.轉換話題，移開注意。 6.逃之夭夭，走為上策。 **預防感染愛滋6方法** 1.避免參加轟趴、性派對，或有…
http://www.top1health.cn/Article/150/14959
父親節到了！父子互動5個小秘訣

…增加和孩子的情感交流，將大大降低孩子未來的暴力傾向。 3.轉換教養方式。若你不擅長向孩子說「我愛你」，不要害怕轉換你的教養模式。調查顯示，孩子隨時準備好接受父母的轉變，但是父母必…
http://www.top1health.cn/Article/87/14916
職場媽媽有壓力　放鬆泡澡（下）

…法。不要想著「為了讓孩子開心，要帶他去○○」，而要改變想法，轉換成「因為我想○○，所以帶孩子一起去」。我以前曾跟大兒子一起去看英雄秀。英雄秀是由電視上演出戰隊英雄的演員們所…
http://www.top1health.cn/Article/251/14785
遠離惡性腫瘤　多運動補充維生素D

…外活動也較缺乏，或是進行戶外活動時，擦拭塗抹防曬劑，造成體內轉換生成有效的1,25-二羥化維生素D的效能降低。營養師梁家瑋建議，補充維生素D的方法除了適量補充市面上單方的維…
http://www.top1health.cn/Article/248/14634
腸友補活力　多吃肉末咖哩馬鈴薯

…需完全無渣、不產氣、不刺激腸胃蠕動；待傷口慢慢癒合，飲食逐漸轉換為低渣、低纖維、非油炸或油炸的食物。直到術後傷口完全癒合，腸道恢復原有功能後，飲食則可恢復正常。不過，患者罹…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566
腸道健康靠益菌　寶寶遠離腹瀉便祕

…起急性腹瀉，而水份攝取過少、奶粉不適，則容易造成便祕。在寶寶轉換吃副食品階段，除了應該注意衛生習慣，挑選富含益菌的奶粉，如添加Bbi得益氏菌的奶粉，更能提供寶寶鑽石級的免疫力，遠離…
http://www.top1health.cn/Article/304/14149
早晨起床吃白飯　當心損害健康

…＝碳水化合物」。曾經提過，碳水化合物一經攝取與分解之後，就會轉換成葡萄糖。葡萄糖跟砂糖一樣屬於醣類，都是人類能量的重要來源。 ![][37904] 我們吃的白米，是將糙米經…
http://www.top1health.cn/Article/80/14421
腳骨軟Q！5招毛巾操柔軟度加分

「腳骨不軟Q」是許多銀髮族的共同心聲，年紀大確實會影響身體的柔軟度，太用力又容易拉傷扭傷，健身教練建議，這時應多做伸展動作，但對於柔軟度差的人來說，最好運用毛巾來增加延伸的幅度，以…
http://www.top1health.cn/Article/263/14365
健康動起來！必知9項運動小常識

…YTONE鞋款的女性，體脂肪平均降低2.5％，減少的體脂肪也轉換成了等量的瘦肉組織。今年Reebok再度推出形塑升級版EASYTONE PLUS鞋款、時尚款Slimtone鞋款與科…
http://www.top1health.cn/Article/250/14088
打造肌肉男　拳擊有氧腹腰塑形

…。示範：黃炳維。（攝影／黃志文）][36650] **手肩轉換：**全身放輕鬆，雙腳站穩，眼睛注視目標。連續出拳時，應配合呼吸與手腳平衡，讓肌肉與關節靈活，形成流暢線條。 **…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036
考生消暑方法大NG　防中暑有撇步

…、缺乏運動，一旦需進入到悶熱的考場，或是突然由涼颼颼的冷氣房轉換到淡熱的環境，都容易出現中暑或熱感冒的情況。在炎熱的天氣裡，除了要多補充足夠的水份及電解質外，也可以適度使用…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059
水果熱量炸彈！1顆芒果＝1碗白飯

…果糖、蔗糖等碳水化合物。其中β胡蘿蔔素是最天然的抗氧化劑，會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A，是很健康的夏季水果。但要注意的是，多吃容易增加熱量，造成肥胖，因為半斤重的芒…
http://www.top1health.cn/Article/101/14043
慢跑能量快補給　張喬菲熱吃葡萄乾

…以及最重要的「葡萄糖」。葡萄糖對運動員而言，能快速的被吸收、轉換成能源，幫助恢復慢跑後的疲勞。在國際期刊「Journal of the International Soci…
http://www.top1health.cn/Article/46/14022
偷吃步10招　超強效健身燃脂

…訓練肌肉達到最大的增長，它能節省前一個肌肉群的休息時間，立即轉換使用到下一個備用肌肉群。你可以兩兩搭配，例如背部和胸部、二頭肌和三頭肌、股四頭肌和腿部肌肉等，試著使用啞鈴來加強效果…
http://www.top1health.cn/Article/250/14032