「護心」搜尋結果
總共找到 862 筆符合關鍵字「護心」的資料-
蔬果花茶健康年菜 低卡高纖真油切
…素、花青素、茄紅素」等抗氧化劑與植物化合物，對於延緩老化、維護心臟健康有益，並能減少罹患某些慢性疾病的風險。 以「蔬、花、果」為年菜食材，既能豐富菜餚本身的顏色，也可提供特殊…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673 -
冬季抗「日」作戰 美肌防曬3原則
…依安全劑量攝取綜合維生素。例如CoQ10，有抗老、抗氧化、保護心臟的功能；吃維他命C，可以美白抗氧化，疲勞、感冒時服用，也較易恢復體力。而維生素B群，則可增加體力、維持好精神。
http://www.top1health.cn/Article/115/10627 -
吃黑巧克力 護心功效男性優於女性
…２天，也就是說每天都需維持吃黑巧克力的習慣，才能有效達到長期護心的效果，須注意的是，市面上很多標榜黑巧克力的商品其實濃度都不夠高，甚至糖份太多，因此選購時須仔細看好成份，70%以上…
http://www.top1health.cn/Article/28/10441 -
顧營養呷健康 自製3「低」聖誕餐
…纖維，營養價值高，增加嚼感。紅酒入蔬果抗氧化，提升免疫兼具保護心血管。 **《3低聖誕套餐食譜》** 【繽紛沙拉盅】 1. 材料：蔓越莓果乾、核桃、堅果、美生菜、洋蔥、蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389 -
銀髮族護心 牢記降血脂3撇步
天氣越來越寒冷，老年人也就越常犯心血管方面的毛病，不論是高血壓、心臟病或是中風等，都成為老年人的冬日健康殺手。在新陳代謝變差的情況下，飲食如果不加以控制，就更容易堆積脂肪、膽固醇於…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327 -
都說人參好 對人體為何有好處？
…、降血脂、抑制脂肪吸收、強身、增強免疫、鎮靜止痛、降血糖、保護心肌、改善血凝等多種作用，可以說人參品質的優劣，就取決於所含的人參皂 濃度與種類。 此外，礦物質中的有機鍺會…
http://www.top1health.cn/Article/80/9978 -
冬天進補必吃5大時蔬 綠花椰上榜
…物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，不僅有防癌效果，還有保護心血管疾病、預防黃斑部病變的發生機率。搗碎加入洋蔥、蔓越莓、杏仁片等就成為健康又低熱量的沙拉；如果冬天不想吃生冷菜色，…
http://www.top1health.cn/Article/80/9940 -
防癌大功臣 綠花椰排名第一
…物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，不僅有防癌效果，還有保護心血管疾病、預防黃斑部病變的發生機率。另外，在花蕾的部分含有的營養素最多，花莖則是富含纖維素，因此基本上整株都十分具有…
http://www.top1health.cn/Article/261/9804 -
寶貝幼兒小心肝 別忘接種B肝疫苗
…長別忘讓寶寶接種B肝疫苗，若發現感染也應定期進行追蹤檢查，保護心肝寶貝。 
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