調節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「調節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調節」的資料

決定女性早衰的關鍵　盡在荷爾蒙

…是從血管、細胞等處分泌，對我們來說，荷爾蒙可以維持身體的平衡調節，可說是一生中最重要的物質。這個無論男女都需要的化學物質，對女性一生的影響更為深遠。幾乎所有女性都希望留住在…
http://www.top1health.cn/Article/234/13110
日曬20分鐘　降心臟病中風機率

…病及中風機率。][33712] **日曬增體內一氧化氮　助調節血壓** 英國《快報》（Express）報導指出，人體曝曬在陽光下時會自行合成一氧化氮（nitric oxide）…
http://www.top1health.cn/Article/28/13103
減重拒吃要不得！碳水化合物好處多

… 被當成會讓人發胖而遭到敵視的這三類食物，其實是能夠增加、調節身體代謝力的重要夥伴。若是依據現今節食減重的邏輯去實行，反而會使得這三種營養素的攝取量不足，造成強化身體轉變為難瘦體…
http://www.top1health.cn/Article/101/13060
抵抗力差H7N9找碴　3招強化

…行檢測，就可幫助醫師全盤性的了解免疫系統的作用，有助於正確的調節免疫功能來維持身體的正常防禦。提升免疫力沒有捷徑，除了可經由專業醫師或建管師提供健管處方，加上配合維持規律運…
http://www.top1health.cn/Article/126/12923
呼氣吸氣　吐納刺激神經改善視力

**【呼吸界限遠近法】― 調節交感與副交感神經** 請運用一般視力表與近距離文字卡。將視力表掛在離自己3公尺遠的牆上，手拿近距離文字卡。先吸氣，再慢慢吐氣，花20秒依序由上往…
http://www.top1health.cn/Article/68/12895
改善視力！先做對焦調節訓練

對焦調節訓練法可以強化「對焦能力」與「對焦持續力」。雙眼視物訓練可以平衡雙眼視力，使眼睛不易疲累；對焦調節訓練則可以提升視力。 ![][33077] **1.【加速遠近法】…
http://www.top1health.cn/Article/68/12893
眼鏡不能改善視力　眼球運動行嗎？

…視野是否變窄？眼位有無偏移？雙眼視物的功能是否變差？對焦調節功能是否惡化或受限？然後才展開視力訓練，也就是進行「復健」，設法改善眼睛的功能，使視力回復。 **勤做「眼球…
http://www.top1health.cn/Article/68/12807
舒緩肚皮緊繃　孕媽咪側面伸展操

…感受生命的奧妙，就先被緊蹦的肚皮折騰半天，要舒緩緊繃不舒服、調節周數後期的呼吸不順，可以藉著瑜珈帶，做些和緩的側面伸展動作，都相當有幫助。 **側面伸展** 把兩手伸直，肩…
http://www.top1health.cn/Article/17/12783
路倒避腦傷　低溫療法搶救甦醒

…整或是其他心血管疾病，同時依照病人的病情，繼續做心導管和心律調節器，提供完整和後續的治療。 ![賴志泓醫師（左）示範低溫導熱貼片操作方式，右為林姓患者。（攝影／張世傑）][327…
http://www.top1health.cn/Article/28/12787
經痛在地上打滾　宜吃「鎂」食

…經興奮，維持核酸結構的穩定，並參與蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節，另外，鎂還影響人的情緒；體內缺乏鎂，可能會使人的情緒趨於緊張，增加緊張激素的分泌，導致發生痛經。 **富含鎂…
http://www.top1health.cn/Article/234/12742
對跑步也過敏？英女眼睛浮腫3天

…的有所謂「膽鹼能性蕁麻疹」，在運動過後體溫升高，刺激大腦體溫調節中樞神經釋放乙酰膽鹼，就有可能引發過敏反應。膽鹼能性蕁麻疹目患者需注意避免食用引起發病的食物，或避免接觸特定…
http://www.top1health.cn/Article/242/12723
減重新寵　黑巧克力能改善大腸癌

…身不但是一種易消化的食物，而且其所含的纖維素和異黃酮也能有效調節消化系統。纖維素能促進腸道蠕動，並幫助胃腸消化進而改善便祕；異黃酮則具有抑制腸道內氯離子分泌的作用，能夠緩解腹瀉的症…
http://www.top1health.cn/Article/80/12710
眼球太短　幼兒遠視易變弱視

…的治療？** 陳祐瑲醫生指出，當我們使用眼睛時就會用到調節力，一般而言，年紀越輕，調節能力就越強，尤其小朋友的睫狀肌力量很大，輕微的遠視不會造成太大的問題！陳祐瑲醫生建議，爸…
http://www.top1health.cn/Article/304/12580
抗肥有新招！大腦神經細胞抑食慾

…鼠大腦的下視丘部位，發現可以辨識出一組幹細胞，是觸發新的食慾調節神經元，科學家希望可以在5至10年內，將此項發現應用在人體上，控制食慾的神經迴路數量尚未確立，但仍可改變來對付飲食障…
http://www.top1health.cn/Article/250/12483
瘦大腿不求人　每日8分鐘這樣動

…手推屁股像前靠近右腳，運用呼吸慢慢解除左腳做完畫圓後的疲勞，調節完以後，接著換邊再做，兩邊各做1次算1組，每天可做2～3組。 **NG動作不要犯** 唐幼馨老師表示，做完1…
http://www.top1health.cn/Article/250/12374