蜂蜜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

長肌肉不怕胖　運動後喝巧克力牛奶

…數運動民眾最好的朋友。 ##[★《解運動的渴！》就靠蜂蜜檸檬水配方](http://www.top1health.com/Article/122/15905)##
http://www.top1health.cn/Article/248/16007
解運動疲勞！來杯蜂蜜南瓜能量飲

…等微量元素、胡蘿蔔素與可溶性纖維的南瓜，透過簡單的步驟，加入蜂蜜、少許鹽與水一同打勻製成能量飲，能有效幫助消除疲勞，恢復精力。 ![南瓜富含微量元素、胡蘿蔔素與維生素，幫助打擊運…
http://www.top1health.cn/Article/80/15911
解運動的渴！就靠蜂蜜檸檬水配方

…力滿分。但想買市售的運動飲料又怕傷身傷荷包怎麼辦？建議可試試蜂蜜檸檬水配方，純天然的檸檬、糖、鹽調和而成，專屬喜愛運動的民眾。 ![運動後至少要補充500cc的水分，促進身體代謝…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905
秋天啖蟹！手作黃金蟹牛奶砂鍋粥

… **料理螃蟹注意事項：** 1.螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、番茄、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子同食，並且吃螃蟹不可飲用冷飲，小心會導致腹瀉。 2.在煮食螃蟹…
http://www.top1health.cn/Article/172/15822
寶寶吃配方奶粉　便祕怎麼辦？

…次，一定要多喝水，兩個月還不能喝果汁，也不能添加輔食，不能喝蜂蜜水。此外你可以給他吃點益生菌，補充益生菌，大便也會好一點；還有一個原因不可忽視，補鈣的寶寶也會受到便秘的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/87/15817
止夜咳偏方　生薑片貼在嘴巴內側

…的問題，醫學博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，例如食用蜂蜜或是口含薑片等，可以有效緩解夜咳問題。 **喝1勺蜂蜜** 在睡前先含一湯匙的蜂蜜在嘴巴，徐徐吞下，可以解決…
http://www.top1health.cn/Article/29/15721
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷

…胃功能失調，也達不到減肥功效。 **2.喝檸檬水、紅糖蜂蜜水，清腸又排毒？** 基本上檸檬水含維他命C、電解質，紅糖蜂蜜水也可潤腸、助排便，但是再好的東西，吃多對身體都是負…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716
別當乾妹妹！吃荔枝草莓美顏優格

…草莓 ⋯ 100g 優格 ⋯ 80g 冰塊 ⋯ 適量蜂蜜或砂糖 ⋯ 1 大匙（依個人喜好增減）檸檬汁 ⋯ 少許作法：荔枝去皮去籽。草莓洗淨後去蒂。把所有材料放進…
http://www.top1health.cn/Article/80/15608
降血壓膽固醇　自製白背黑木耳湯

…機攪成糊，也可以加入舞茸菇（助降血壓、增加免疫力），放入適量蜂蜜調味，這樣的木耳羹就可以當作一天份量食用。  ![國外研究也證實茄子有護心、降膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628
秋季增強抗病力　喝葡萄薑汁飲

…薑汁飲** 材料：葡萄30克、薑汁20c.c.、綠茶5克、蜂蜜10c.c. 作法： 1.將綠茶以300c.c.熱水泡開，濾去茶葉 2.將葡萄帶皮洗淨，和薑汁、綠茶一起放進果…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554
吃膩月餅？用電鍋烤低卡水果派

… **圓月水果派** **材料：**奇異果1顆、蘋果1顆、蜂蜜2大匙、蘭姆酒2大匙、糖粉1米杯、全蛋1粒、低筋麵粉4杯半、無鹽奶油250克。  ![「電…
http://www.top1health.cn/Article/172/15513
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

…【中醫師小提醒】：** 如果想為以上茶飲增添風味，可加少許蜂蜜或紅糖，但如果是糖尿病患者要飲用就不建議，而雖然以上茶飲可以消脂解膩，吃烤肉還是要遵循少油、少鹽、多蔬菜等基本原則，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
中藥好苦難入口　巧妙用糖能化解

…用於改善氣虛倦怠、虛寒腹痛、肺虛、久咳久喘等症狀。 ◆蜂蜜（蜂糖、石蜜）蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜，在蜂巢中釀製成的蜜。主要成分除了葡萄糖、果糖外，還含有各種微…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484
防視力早衰　鰻魚藍莓護眼一級棒　

… 人份）藍莓 ⋯ 100g 無糖優格 ⋯ 300g 蜂蜜 ⋯ 3 大匙（可依個人喜好增減）作法：將所有材料放入果汁機攪拌，再倒入容器攤平冷凍。依個人喜好，冰到軟硬適…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…，所以可幫助恢復體力。  **蜂蜜梅子消化甜湯** 可以溫熱身體、緩和腹瀉。蜂蜜、白蘿蔔有整腸功效。材料：（1 人份）梅乾 ⋯ 1 個白…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454