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紐約公用腳踏車,今年5月正式上路,現在卻出現一群人,把馬路當成健身房、腳踏車當成飛輪,在固定的腳踏車上,向後踩踏板,達到健身效果。原因在於美國上飛輪健身課起碼要34美元,相當於台幣…
http://www.top1health.cn/Article/250/14112你有腳踝扭傷總是好不了的經驗嗎?27歲的黃小姐,深受腳踝扭傷所苦,休息數個月仍無法痊癒,就醫經超音波檢查,發現不僅韌帶扭傷,連肌腱都退化病變,所幸接受數次增生療法,再加上復健運動治…
http://www.top1health.cn/Article/248/14005…小孩在出生後可以觀察以下情況:若體溫較虛,觸摸皮膚時會感到手腳冰冷,感覺身體的重量不足,都要特別注意。 ![若小朋友一個月會感冒一次,就表示身體已經陷入苦戰之中。][36445]…
http://www.top1health.cn/Article/22/13979…地位。廣島,集合了日本傳統文化以及流行購物等元素,值得你放慢腳步,重新認識她。 **【和平紀念公園】** 為了要哀悼遭受原子彈攻擊犧牲者,並祈求世界永久和平所建的市民…
http://www.top1health.cn/Article/120/13868…息過後才有辦法繼續再走,此訊號可能就是間歇性跛行;但是,如果腳泡熱水可以緩解以上腳麻、無力症狀,那就要注意問題可能大條了,可能是胸腹主動脈剝離。 1名49歲陳先生,有氣喘、氣…
http://www.top1health.cn/Article/36/13916香港腳雖然不是致命的疾病,卻會讓患者感到非常困擾,坊間關於香港腳的說法很多,由於「保持通風」可預防香港腳,因此有些人認為穿襪子容易染香港腳,或是建議香港腳患者去踩熱沙,不過醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/49/13852你有把腳趾頭擦乾淨嗎?一個小動作,卻可能誘發香港腳。醫師提醒,有一種長在腳縫之間的糜爛型香港腳,就是腳趾縫沒有擦乾,讓黴菌有機會生長,且由於這邊本來就容易卡汗水,因此容易有腳臭的問…
http://www.top1health.cn/Article/49/13816… **跳繩並不是任何人都可以做的簡單運動** 腰部、腳踝和膝蓋關節不好的人或者是有疼痛感的人,最好不要跳繩。跳繩是屬於激烈運動的一種,對於關節不好的人來說,跳繩並不是帶給關…
http://www.top1health.cn/Article/46/13802…去脂肪和強化骨密度等益處,但因為必須持續不斷的跳躍,對膝蓋和腳踝會造成負擔,而且跳動的頻率越高,就有可能越會使關節弱化,但是跳繩動作簡單方便,所以許多人會利用跳繩減肥。 透過…
http://www.top1health.cn/Article/46/13801香港腳是常見的黴菌感染疾病,不只成人會染上、孩童也可能有香港腳,醫師表示,孩童的症狀多半是薄薄一層脫屑,不如成人的香港腳屬於厚皮型,傳染源最常來自浴室以及游泳池,因為在這兩個地方會…
http://www.top1health.cn/Article/49/13761…齊,醫師提醒,好的彈性襪應是穿著時不易過敏、透氣且穿著時覺得腳底變輕,更加舒服才最重要。][35729] 皮膚科醫師鄭國良指出,靜脈曲張治療除了手術改善外,最好預防方式就是穿彈性…
http://www.top1health.cn/Article/132/13750靜脈曲張俗稱「浮腳筋」,是靜脈系統最常見的疾病。中醫師表示,傳統中醫治療多用活血化瘀為主,臨床可用藥方調理體質、針灸按摩穴位,或是居家簡易4功法延緩症狀,而食補則是以黑木耳較具成效…
http://www.top1health.cn/Article/132/13739…與擴張,逐漸造成周邊血液送回心臟的正常功能受損。通常患者會有腳步沉重,甚至疼痛、抽痛或抽筋的感覺,有些可能到了晚上兩腳腳踝或腳背處有水腫的現象。 **靜脈曲張高危險族群** …
http://www.top1health.cn/Article/28/13715(作者/蓮水花音) **蘿蔔腿退散!** 【腳踝&小腿螺旋式按摩】 各位是否因為腳踝很粗,或小腿很粗而煩惱不已?但其實這2處,往往會一起變粗,原因來自腳踝沒有活動的關係。…
http://www.top1health.cn/Article/46/13682…姓男同學,日前周末跑到燒肉店大吃一攤,沒想到隔天早上醒來,右腳踝又熱又紅、劇痛難忍,勉強撐著拐杖就醫,經診斷才知道是痛風作祟。醫師指出,年輕男性痛風族群近10年成長近1倍,常去吃到…
http://www.top1health.cn/Article/132/13680