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「答案」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「答案」的資料

肥胖有5地雷！晚上7點後別碰堅果

「奇怪！怎麼都瘦不下來？」其實，答案很簡單，因為吃錯時間、吃錯食物了。根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告：晚上7點後，有5種食物別再碰，包括甜蜜蜜的黑巧克力，以及被視為健康零…
http://www.top1health.cn/Article/101/22052
賈靜雯凍齡秘訣　運動降體脂保青春

…狀態，維持青春不老？我們試著從剛過40歲生日的賈靜雯身上尋找答案，除了天生麗質這種不可抗拒的幸運外，勤保養、勤運動、作息正常、健康養身的飲食習慣…，千篇一律老生常談的原則通通缺一不…
http://www.top1health.cn/Article/292/21820
防乳癌上身！必知4大危險因子

…文，想解開這個令人疑惑的發現，但顯然至今並沒有一個令人滿意的答案，目前的推測，認為可能是加州女性教師較晚生第一胎的關係，而賈教授觀察到好幾位校內教授或其夫人也發生乳癌，是否其原因雷…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745
頭皮出現油味？3種方法擺脫異味

…[][67571] 你知道問題出在哪兒嗎？除了油性髮質之外答案就是你的枕頭！枕頭是臥房中最髒的東西。英國研究發現，枕頭好比人類皮膚細胞和塵蟎（吃皮膚細胞碎屑的微生物），加上高達4…
http://www.top1health.cn/Article/292/21647
懷孕記憶力變差？4類食材搶救記憶

….s.記憶之相關研究】** 雖然相關的研究報告沒有很肯定的答案，但綜合看來，懷孕期間孕婦的記憶力普遍是下降的，特別是需要透過反覆複誦才能存在腦海裡的長期記憶力。不過也不用太擔心，…
http://www.top1health.cn/Article/214/21542
感冒還是鼻過敏？14症狀簡易判斷

…列問題後，若符合你家孩子的症狀，請打「勾」，假如回答「是」的答案愈多，則愈可能是鼻子過敏的高危險群。 **症狀** …
http://www.top1health.cn/Article/62/21447
孩子犯錯　愛的教育還是鐵的紀律？

…可以乖乖坐著把飯吃完，在家卻跑來跑去要人餵，這到底是為什麼？答案其實很簡單，因為我們對待孩子的方式不一樣，所以孩子很快就學會跟誰在一起可以如何表現。我之前提到，分析了我們跟孩子的互…
http://www.top1health.cn/Article/201/21384
提升代謝助減重？睡眠充足更燃脂

…要睡多少時間才算足夠，其實這跟每個人的體質有關係，也沒有絕對答案。但是，醫學證據顯示，每個人的平均睡眠都應該要達到6～8個小時，才是最恰當的。尤其如果能選在晚上10點到隔天早上6點…
http://www.top1health.cn/Article/339/20390
保養第一步！破除錯誤洗臉5迷思

…彩妝師、保養達人、皮膚科醫師…，只要問到如何保養肌膚，得到的答案永遠是「做好清潔」。有好的清潔才能預防髒汙殘留毛孔，避免痘痘粉刺的生成，並幫助後續保養品吸收，讓皮膚更澎潤有光澤。但…
http://www.top1health.cn/Article/292/20338
40一朵花！女人必知9更年期症狀

…歲以後，會是嬌豔動人的美魔女，還是令人畏懼的虎姑婆，沒有絕對答案，但肯定的是，進入更年期，身心可能面臨極大轉變。了解更年期、學會面對她，才能自在度過，活得更自信美麗！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/279/20178
頭皮悶熱好煩躁？5招輕鬆解決

…是嚴重缺乏時，就會導致掉髮問題產生。生活中那些食物含有鋅呢？答案是藜麥、蕎麥與黑豆。 **第6招／劈哩啪啦頭皮養護** 頭髮不會曬傷，但頭皮會喔！頭皮可是頭髮生長好不好的關…
http://www.top1health.cn/Article/292/20033
讓感情增溫　雙人按摩更助孕

…點回來喔！」哪種講法較容易產生機會呢？這要看聰明的妳怎麼做，答案妳應該知道吧！  **好孕體操的注意事項** 現在開始做好孕體操和雙人按摩吧！先…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957
女性常感疲倦焦躁？恐肉吃不足惹禍

…了肉就老了，變得硬邦邦的嚼不動，如何能夠烹飪出鮮嫩柔軟的肉？答案是：巧妙地使用各種調味料，其中糖、水果和油三種是最常用於肉類烹飪的食材和調味料。糖具有親水性，能夠滲透肉類的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19877
長期鼻塞用口呼吸　易讓牙齒長歪

…很多家長會問，可不可用口香糖、QQ軟糖，來做孩子的口腔訓練？答案是「不行」。因為牙齒在咀嚼這些人工製造的食品時，大多只用後牙區的臼齒咀嚼，對齒列及牙弓的發育成長沒有幫助，有時還會讓…
http://www.top1health.cn/Article/288/19719
睡前1杯水保健康！舒緩情緒更助眠

…只要比較一下上廁所的麻煩和因為腦梗塞而病倒的風險，孰輕孰重，答案不言而喻。喝杯水，上個廁所，再上床休息，只要養成這樣的習慣就能大幅降低罹患腦梗塞的風險。 ●入睡前與睡醒時的水…
http://www.top1health.cn/Article/232/19662