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「甜點」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「甜點」的資料

吃出健康和美麗　潘慧如飲食有3招

…物代替米飯，減少熱量的攝取又能有飽足感。 **3．遠離甜點、油炸物與零食** 我也喜歡甜點，用餐完畢總渴望來份甜點或喝甜的飲料當做完美的ENDING，可是，這些夢幻的甜食…
http://www.top1health.cn/Article/80/14327
人妻秀美味　平底鍋10分鐘2道菜

…粉料。隨後再放到烤箱烘烤，就是的可口蝦球。 ![鮮奶油夏日甜點。料理示範：謝凱婷。（攝影／黃志文）][37661] **★ 10秒鐘搖一搖：超快速鮮奶油夏日甜點** 利用短…
http://www.top1health.cn/Article/122/14321
照常聚餐也不怕　學「挑食」減肥法

…喀滋的口感」的理由，儘早把這些炸物都吃掉吧。 **注意甜點的選擇** 如果是女生的聚會，最後一定是以甜點做為結尾。也許妳很容易就會被看起來很可愛的蛋糕或聖代給迷惑，但是一定…
http://www.top1health.cn/Article/250/14299
夏天吃這個！蕎麥麵助燃脂瘦身

天氣炎熱，想要來點清爽的，卻又擔心冰品、甜點的高熱量，那麼究竟要吃什麼才能顧身材又吃得清爽呢？日式料理中常見的「蕎麥麵」就是營養豐富又不怕發胖的優良碳水化合物，主要在於它豐富的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/101/14265
生理周期減重　濾泡期最佳時機

…速排除體內滯留的水分和廢棄物，更重要的是禁止攝取油炸、煎炒、甜點等高熱量食物，以免熱量轉化為脂肪囤積在體內，反讓減重破功。
http://www.top1health.cn/Article/250/14211
貪吃又怕胖？餐前按摩抑制食慾

…吃點豪華大餐慰勞一下，偏偏這些「好料」多是燒烤、油炸、火鍋、甜點等高熱量食物，一旦心情放鬆，越吃越「涮嘴」，嘴巴停不下來，慾望戰勝理智，脂肪就會不斷囤積，導致肥胖。另一方面…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184
吃點心好享瘦！5種輕鬆瘦身法

…是滿多的呢？但是每天都努力打拼的女性們，總會不小心就把手伸向甜點…。「不吃點心這件事很難持之以恆！」如果妳有這種想法的話，要不要嘗試換種點心試試看呢？這次就要介紹5種不需要忍耐也可…
http://www.top1health.cn/Article/101/14183
糖糖危機！喜歡吃甜食長不高？

…也連帶使生活隨處充斥著加工食品，日前甚至有新聞指出，孩子嗜吃甜點飲料，竟會成為長高長不高的元凶之一！關於甜食飲料對健康的影響，我們還需要了解更多祕密… **你不知道的糖糖危機…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061
吃燒烤易老化　多吃蔬果降AGE

…的夫妻檔藝人艾力克斯和李詠嫻，居然在一次澳門旅遊時大啖燒烤、甜點等美食，身體AGE指數狂飆，生理年齡皆超過60歲，嚇得趕快調整飲食內容和烹調方式，預防老化提早來臨。 ![藝人艾力…
http://www.top1health.cn/Article/248/14060
長壽小秘訣　地中海飲食三餐全包　

…上，為自己準備全素的晚餐，幫自己整理一下腸胃。最後，飯後來點甜點奶酪是允許的，但要多用水果做點綴。
http://www.top1health.cn/Article/248/14042
懷孕不過胖　蔬菜水果缺一不可

…午點心不吃甜** 辦公室OL最常一起團購下午茶，有名的甜點、蛋糕和飲料絡繹不絕，坐在辦公室實在很難抗拒美食的誘惑！亞東紀念醫院醫院賴玉釧營養師表示，這些甜點飲料除了熱量很高…
http://www.top1health.cn/Article/17/13771
超級水果香蕉　10個驚人的好處

…攜帶時壓到，且因為果香與口感，非常適合放入各式的菜餚中，諸如甜點、冰淇淋、沙拉中，都可見香蕉蹤影，即使是打成汁加入牛奶也相當好喝。 **6. 強力補充維生素C** 以往…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000
喝可可變胖？誤會了！可控制食慾

還在擔心可可是容易胖的飲料嗎？別誤會了，可可除了能做為甜點、下午茶飲料之外，其實也有不少有益健康的好處，美國賓州大學的最新研究發現熱可可能讓體內三酸甘油脂減少30%左右，進而減少了…
http://www.top1health.cn/Article/80/13890
消暑退火！來碗苦瓜黃豆排骨湯

灌冰飲、吃剉冰是最多人夏天最愛的享受，不過太常吃冰冷甜點或含糖飲料，小心傷了脾胃，還容易感冒。想要真正從內而外達到退火清涼的效果，可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品，苦瓜具有清涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777
緬甸奮起！黃金國旅遊發燒中

…鴛鴦石龍船裝飾華美，供應的自助晚餐包含緬、中、泰式料理與小吃甜點，相當美味，一邊用餐還能欣賞傳統歌舞、木偶表演。 ![][35580] 【翁山市場】以緬甸名人翁山將軍命名的…
http://www.top1health.cn/Article/120/13706