…燥咽乾、面紅、便祕、腰酸背痛、體型偏瘦等。 藥膳:宜用甘涼滋潤的食物,例如豬小排、鴨肉、冬瓜等食物,千萬忌食羊肉、辣椒、蒜等食材,推荐「白玉排骨湯」,利用常見的白蘿蔔與豬小排,佐…
http://www.top1health.cn/Article/258/10776…天使用。 4.洗澡後稍微擦乾身體之後,應立刻使用質感較為滋潤的乳液、滋養保濕霜,或油性軟膏等。並且塗抹的用量要充足;根據皮膚乾燥情況,可隨時適當再補充使用。 5.貼身衣物盡…
http://www.top1health.cn/Article/49/10690…重要的課題。維持美肌的5大關鍵,分別是美白、抗老、控油除痘、滋潤保濕與氣血紅潤,醫師建議,除了做好防曬,抵抗第一層的紫外線侵襲,第二層的日常保養,可多從食物中獲取10類營養素,擁有…
http://www.top1health.cn/Article/115/10617…外重要,溫和的沐浴乳不僅能有效清潔肌膚,更為你的肌膚上了一層滋潤的底妝。 另外,party前若發現肌膚狀況不佳,有些人會仿效明星的獨門秘方,以冰冰涼涼的冷水洗臉,收斂毛孔。不…
http://www.top1health.cn/Article/115/10588…李凱國表示,門診中常見一些人誤以為冬天頭髮容易乾燥,必需多加滋潤,而錯誤使用偏方,包括塗抹蛋黃、蜂蜜在頭髮上,甚至頭皮上;還有的人以為頭皮屑增多,是頭皮角質太厚的關係,於是誤使用食…
http://www.top1health.cn/Article/249/10401…嚴格的定義和規定,因此很難望文生義。基本上,卸妝產品從清爽到滋潤,依序是水洗式卸妝液、卸妝慕絲、卸妝凝露、卸妝凝乳、一般卸妝乳、油性卸妝液、卸妝油、卸妝霜、卸妝油膏。越滋潤的產品藉…
http://www.top1health.cn/Article/115/10196…粥,將1匙蜂蜜與芝麻倒入食用,黑芝麻粥對於促進肌膚血液循環、滋潤皮膚有很好的作用。 **5. 南瓜補氣潤膚** 南瓜含有豐富的維生素A,能夠防止皮膚粗糙,有美容護膚的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/150/10299….護髮** 除了黑芝麻、核桃以外,海帶中富含的碘元素也可以滋潤頭髮,補充頭髮所需營養。 **2.排毒** 含有大量纖維質的蔬菜都可以促進腸道蠕動、排泄,而鹼性的海帶對於清…
http://www.top1health.cn/Article/248/10270…燥,此時應避免泡澡、泡溫泉或進烤箱、三溫暖,且多用保濕劑保養滋潤肌膚。值得注意的是,多數人習慣用乳液滋養皮膚,但李明諭醫師認為,乳液中的水分在冬天容易被揮發,反而帶走肌膚水分,讓皮…
http://www.top1health.cn/Article/17/10145…」,可以在補血方中加入桃仁、紅花等活血化瘀的藥。 具有滋潤效果的中藥有地黃、玄參、沙參、麥冬、百合、銀杏、黃精、何首烏、當歸、枸杞子等等,可以應用在藥膳中,或是平日泡茶飲用,…
http://www.top1health.cn/Article/81/10121…多。 徐嘉琪醫師表示,最大起因在於皮膚沒有足夠的水份滋潤,造成皮膚的乾燥。且乾燥的皮膚與厚重的衣物、棉被接觸磨擦刺激後極易產生皮膚的搔癢,在搔抓後便形成濕疹。呼籲民眾可做好…
http://www.top1health.cn/Article/248/10023…的嘴唇總能讓男性禁不起誘惑,對女性產生興趣。首先必需保持唇部滋潤,平時可使用護唇膏,而終極解決方案也可注射玻尿酸,但是劑量要拿捏好,避免過量。
http://www.top1health.cn/Article/51/10022…來做。 ![乾冷的冬天,頭髮易出現毛燥打結的困擾,加強保濕滋潤是護髮首要秘訣。][23771] **1. 清潔** 用水潤濕頭髮後,順著毛鱗片生長方向清洗頭髮,也就是從頭皮往…
http://www.top1health.cn/Article/249/9954…持愉快心情,避免壓力過大。盡量避免使皮膚太過乾燥,最好擦保濕滋潤的乳液。
http://www.top1health.cn/Article/49/9870…,再將雙唇分為4區,從唇角往中間輕拭。 **2.護唇膏滋潤** 多喝水補充水分不可或缺,護唇膏也是給予雙唇滋潤的最佳利器,隨身攜帶方便又能達到滋潤目的,盡量選擇無添加物、刺…
http://www.top1health.cn/Article/249/9658