注意事項 | 搜尋結果

「注意事項」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「注意事項」的資料

上班族假日激烈運動　動越多傷越多

…跟或腳趾步行）、原地踏步、動態平衡訓練等。 **【運動注意事項】** **1.有效的運動：** 若是要讓身體活動與運動有相同效果，每周要累積有150分鐘以上的中度身體活動…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654
春雨襲抗溼氣　補氣藥膳增免疫

…民眾可以購買材料，在家煮給家人一起吃。補氣藥膳的材料；做法與注意事項如下： **材料：**黃耆3錢、白朮4錢、山藥3錢、白芍3錢、黨參5錢、荊芥3錢、柴胡1錢、甘草1.5錢、…
http://www.top1health.cn/Article/258/12620
油切減肥藥賣的夯　小心擺設易混淆

…有關指示用藥的衛教宣導，讓民眾瞭解指示用藥和食品的差異、使用注意事項等。同時，他也建議業者在商品擺設上，明顯區隔「藥品」和「食品」，甚至設立不同結帳區，結帳前需有藥師予以用…
http://www.top1health.cn/Article/250/12516
水噹噹！活血藥浴泡出粉嫩肌

…1的同等比例，以紗布袋包妥後，放進裝滿熱水的浴缸中即可。藥浴注意事項同上所述。說明：有「補血要藥」美稱的的當歸可養血活血，丹參能活血化瘀，益母草兼具活血化瘀和消腫利水之效、…
http://www.top1health.cn/Article/81/12501
男性冷養生！蓮子糯米粥健脾益氣

…晚，雙腳就容易水腫、感冒、疲勞等症狀。 **【日常生活注意事項】：** **1.睡眠：**《黃帝內經》中云：「夜臥早起，廣步於庭，披髮緩行，以使志生」，意指春天人們應當…
http://www.top1health.cn/Article/248/12351
老人游泳鍛鍊最讚　有助降低血壓

…人的健康確有助益。不過，想要嘗試游泳的老年人，也要先知道相關注意事項，才能避免運動傷害發生、又能藉游泳增進健康。 - 過飽、過餓不宜：游泳是很消耗能量的運動，如果在肌餓的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/263/12286
怕照胃鏡？肌肉止痛針免麻醉不疼痛

…因為不想做胃鏡，而影響病情診斷及治療。 **【胃鏡檢查注意事項】：** **1.禁食：**檢查前禁食8至10小時。檢查時取下假牙，放鬆腰帶，脫鞋上床，取左側臥位姿勢；所噴的…
http://www.top1health.cn/Article/30/12269
【講座】嬰幼兒營養不單靠喝奶

…食物以獲均衡營養。本次除了介紹母乳的好處及餵食嬰兒配方奶粉應注意事項，也介紹副食品添加之原則及重要性及嬰幼兒期的營養需求，並舉例說明餵食嬰幼兒可能會發生的情況及因應之道，期望能讓家…
http://www.top1health.cn/Article/135/12254
瘦還要更瘦？體重太輕易骨質疏鬆

…左右，對糖尿病患也有很好的血糖控制效果。 **【健走注意事項】** 1.健走時身體線條儘量拉高。 2.雙眼注視方，頭抬高，頸部放鬆。 3.肩膀放鬆，向下向後，不要駝背…
http://www.top1health.cn/Article/165/12061
護眼3茶飲　枸杞菊花茶清肝明目

…、生活壓力較大的人飲用。能滋補肝腎，清肝明目，紓解壓力。注意事項：腸胃虛弱，容易腹瀉的人，不宜飲用。 **【枸杞黃耆茶】** 材料：枸杞2錢、黃耆1錢、紅棗數顆功效…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023
青少女怎麼避孕？口服避孕藥派上場

…要注意** 至於青少年使用保險套避孕，指引上也提出8點注意事項： 1. 對乳膠材質過敏者不適用。 2. 購買或使用前先確定包裝完整，使用日期仍在有效期限內。 3. 每次…
http://www.top1health.cn/Article/262/11993
大肥臀止步　荷葉菊花湯藥浴瘦臀

…臀部、大腿內側等處，可在泡藥浴時加強按摩。 **泡藥浴注意事項：** 1.空腹及吃飽時不可泡澡，飯後兩小時以上再泡澡較為適宜。 2.泡藥浴時，注意保持浴室通風，並在泡藥浴…
http://www.top1health.cn/Article/46/11883
電動吸乳器標示不符　選用10原則

…明書，並請確實依說明書內容使用，尤其應注意說明書所列之警告、注意事項。 3. 建議應在醫師許可及指導下使用電動吸乳器，請勿過度使用或不間斷吸取母乳，避免乳房受傷；另外，以手擠壓乳…
http://www.top1health.cn/Article/87/11862
糖尿病愛吃甜　老婦尿液起泡險洗腎

…已達32年的78歲蘇玉花，因常常忘記吃藥，也沒遵守醫師叮囑的注意事項，經常吃太甜的食物、缺乏運動，結果一次小便發現尿液中有泡沫，體力莫名下滑，進一步檢查竟發現末期腎臟病，可能面臨洗…
http://www.top1health.cn/Article/240/11859
男蓄鬍掀風潮　最愛工字鬍甜甜圈鬍

…以正常上班，呈現自然且令人滿意的效果。 **【植鬍術後注意事項】：** 1.植鬍術前一定要充分地與醫師溝通，以達理想預期目標。 2.植入的毛髮約在2週至2個月左右自行…
http://www.top1health.cn/Article/93/11823