健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…三餐都要均衡攝取。 **2.持續運動:**簡單唱唱歌,動動手腳,讓心情愉快又動到全身肌肉。 **3.正面思考:**保持心情愉快,才能常有正面的想法,積極對抗病魔。 **免…
http://www.top1health.cn/Article/233/14643…巴痛痛,食慾變差,媽媽卻未想到可能是罹患腸病毒,直到孩子發燒手腳佈滿點點,才就醫治療,經診斷確認孩子又得到了腸病毒。雖然孩子慢慢痊癒了,但是媽媽卻開始手腳處也長了水泡,原來媽媽在照…
http://www.top1health.cn/Article/22/14607…長時間待在冷氣房裡,微血管會自然收縮,造成血液循環變差,形成手腳冰冷、頭痛、肩頸僵硬等症狀,甚至引發冷氣病,可謹記6個小撇步,預防冷氣病所造成的血液循環不佳的問題。 久坐冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605**手刀敲打好舒服,卻變手腳麻痺** 72歲的王媽媽最近經常抱怨全身痠痛,貼心的兒子知道後,立刻用「手刀」幫她在背後、頸部敲敲打打,在按摩過程中,王媽媽還特地要求兒子大力一點…
http://www.top1health.cn/Article/31/14562…,例如:冬天時可以煮一碗溫熱的甜酒釀,再加點薑汁,有助於改善手腳冰冷的體質;夏天則可將冰涼的甜酒釀加入天然果汁、檸檬汁或蜂蜜,喝起來十分爽口。 **你也可以自己做!酒釀DIY…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491…很耐餓,但因為缺乏人體必要的營養素,易導致代謝功能紊亂,引起手腳發軟、嘴巴發臭、長痘痘等現象。 **矯正代謝 體內平衡打造永瘦體質** 坊間流行的哪一種「單一飲食減重法」,…
http://www.top1health.cn/Article/101/14503常腰痠腰痛、水腫、泡泡尿、泌尿道感染或是性功能出狀況等,許多人會聯想到是不是自己的腎臟正在拉警報。但醫師指出,部分症狀仍需靠進一步的檢查,並不能僅靠單一狀況判斷,若懷疑自己腎臟發生…
http://www.top1health.cn/Article/132/14380…感,通常是突然性,且多半會血壓上升、臉部麻木,合併單側的臉、手腳無力。此時必需找醫師檢查,進一步確認為「血管性跛行」或「神經性跛行」。兩者症狀有類似之處,找有經驗的醫師即可診斷確診…
http://www.top1health.cn/Article/238/14099…答題時比較不會看錯,即使遇到比較困難的題目,也不會一下就慌了手腳。 **傾聽陪伴 取代閒言閒語** 家人的關心有時也會增加考生的焦慮感,楊聰財醫師提醒,家人對考生只要傾…
http://www.top1health.cn/Article/245/14170…名慘遭蝨吻的顧小姐在室內休息時,感覺有一群小螞蟻似的小蟲沿著手腳往內爬,剛開始不以為意,沒想到過一會兒就發現衣服內胸、背、肩膀各處陸續遭到叮咬,且蔓延到腰際甚至鼠蹊部位,脫下衣物看…
http://www.top1health.cn/Article/49/14163…全身放輕鬆,雙腳站穩,眼睛注視目標。連續出拳時,應配合呼吸與手腳平衡,讓肌肉與關節靈活,形成流暢線條。 **腰腹扭轉:**腰腹部保持平衡,通過腰臀的擺動,完成上半身與下半身的動作…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036…?小孩在出生後可以觀察以下情況:若體溫較虛,觸摸皮膚時會感到手腳冰冷,感覺身體的重量不足,都要特別注意。 ![若小朋友一個月會感冒一次,就表示身體已經陷入苦戰之中。][36445…
http://www.top1health.cn/Article/22/13979… 玉米鬚可利尿消腫,幫助消除下半身水腫,還可補氣提神、改善手腳冰冷。玉米鬚1錢加入800cc熱水浸泡15分鐘後即可飲用。也可加入1000cc的水,大火煮開後轉成小火煎煮15分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973…多月後開始連喝水都會嗆到,接著出現頭暈及噁心等症狀,最後甚至手腳無力、走路不穩。 **常打嗝竟是腦瘤作怪** 陳金城醫師指出,病患到院時走路已不穩,需要由人攙扶、喘不過…
http://www.top1health.cn/Article/38/13958失智症長者因認知和肢體功能退化,生活中常有迷路、健忘、手腳不靈活、情緒暴躁易怒等情形,讓長期照護的家人心力交瘁,但有一群失智症患者家屬分享,只要善用帶手鍊、數豆子、逛夜市等小技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/110/13925