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「心情」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心情」的資料

【講座】溝通調適　癌友迎向彩虹橋

…知該從何問起的經驗；又或者因為疾病因素，致使病友憂鬱、低落的心情遲遲無法排解。癌症資源中心邀請馬偕紀念醫院精神科方俊凱主任，分享及探討如何共同架起醫療溝通及自我心靈的橋梁，…
http://www.top1health.cn/Article/135/12552
寶寶4個月大　餵副食品循序漸進

最初開始進行副食品餵食，最重要的就是媽媽應該懷著輕鬆的心情，只要遵守「每天用湯匙多餵一點」的原則，這樣初期副食品的餵食成功機率會更大，了解三階段副食品的餵養原則，讓寶寶頭好壯壯！ …
http://www.top1health.cn/Article/304/12490
雙子宮難得「好孕」　安胎防流產

…0%流產機會、20%早產機率，建議在早期懷孕時放慢腳步、放鬆心情、減少提重物及劇烈運動、定期產檢，注意是否有陰道出血、下腹痛、持續腰痠背痛等先兆性流產現象，並依醫囑接受安胎治療。懷…
http://www.top1health.cn/Article/12/12480
抗癌勝利方程式　化壓力為幸福

…不時發作的病痛之外，生活比一般人來得多采多姿。醫師表示，「好心情」是增進幸福最簡單的方法，而壓力是可怕的身心健康殺手，若能找到抒解壓力的方式，心情保持愉悅，維持免疫功能正常，癌症自…
http://www.top1health.cn/Article/261/12466
安心亞跳手指舞　粉絲：可愛超萌

…頌」，歌詞內容歌描述小女生在談戀愛時，偶而裝可愛討戀人歡喜的心情，許多人聽了都直呼好想談戀愛，單純好記的歌詞，推出沒多久就成為網友熱烈討論的話題，連SJ、少女時代也爭相仿效。 …
http://www.top1health.cn/Article/143/12420
不愛運動未必是懶惰　基因命中註定

…氣喘、流汗、痠痛等反應，會使大腦傳達出不同的反應指令，有些人心情會更好，但有些人卻難以忍受，只想逃避痛苦，而研究人員指出，這種本能反應有50%是先天基因決定。研究人員要求受…
http://www.top1health.cn/Article/248/12360
臉書愛吹牛最惹人厭　每餐都po網

每天都要使用社群網站跟朋友分享自己的心情、近況嗎？每個人都有自己使用臉書、推特等網站的習性，英國《每日郵報》在一項調查中，將大多數使用者依使用社群網站的習慣，歸納成5大類型，其中最…
http://www.top1health.cn/Article/150/12333
老人怕社會隔離　與人互動是良方

…散步，或是打太極拳等，不僅可以增加身體抵抗力，還能減少鬱悶的心情，許多研究報告也都發現，有穩定運動習慣的人較能展現正向情緒，憂鬱的情況也較不會發生。 **2. 保持跟他人互動…
http://www.top1health.cn/Article/110/12315
上班族胸悶鬱結　來做胸部伸展操

…功能性胸悶，經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、心情放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。瑜珈老師唐幼馨則建議，若第一時間有胸悶、心悸感，也可透過物理性的伸展，藉著肌肉帶動…
http://www.top1health.cn/Article/248/12278
不好玩！逾8成親子「宅」在家裡玩

…及沒錢玩（36.8%）。家長陪玩可以讓孩子擁有快樂的心情，促進肌肉發展，增進親子互動機會，培養孩子愛、安全感、自信與熱情等正向能力，有助人身心發展，不過調查發現45.7％家…
http://www.top1health.cn/Article/87/12225
心煩愛吃甜食炸物？憂鬱症風險反增

許多人感到煩躁、心情不好的時候，就想吃甜食、炸物或是喝含糖飲料，來得到一些舒緩，不過董氏基金會提醒，這樣的吃法只是暫時滿足口慾，其實吃多了高油糖鹽食物，不僅會給身體壓力，近年許多研…
http://www.top1health.cn/Article/74/12220
凶殺案高曝光　恐引發創傷症候群

…體瘋狂追逐案情。精神領域的專家指出，這類畫面大量曝光可能影響心情，尤其兒童可能因驚嚇而出現創傷症候群，呼籲應控制收看的時間，並且要透過談話，協助從悲劇事件建立正確的判斷和行為管理能…
http://www.top1health.cn/Article/245/12116
提神靠吃的！早餐必吃雞蛋、葡萄柚

…鐵質、鎂元素，膳食纖維也能讓血糖長時間維持穩定，有助於讓人的心情穩定、維持良好體力。 **4. 雞蛋** 雞蛋富含鐵質、蛋白質可以幫助一整天有好精神，還有在大腦運作上扮演重…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089
臉書動態排行榜　健身美食最惱人

…人生活中不可或缺的一部份，幾乎每個人都曾在臉書上發表過自己的心情、生活大小事。不過，可曾想過有哪些事情，其實你的朋友根本不想看嗎？英國一項民調就發現，社群網站的資料中，最惹人討厭的…
http://www.top1health.cn/Article/150/12001
重返外科！洪浩雲：寧可救人失敗

… 不過洪浩雲3月起重新回到外科，他日前在臉書再度發文分享心情，提到最後選擇不繼續打雷射，跟一開始決定不作侵入性的整型手術，都可以歸因在「膽小」。他文中提到，身邊的律師朋…
http://www.top1health.cn/Article/150/11897