…神经内科医师表示,手抖有4种原因,包括:生理退化、不当药物、咖啡因过量、重金属过度,其中除了帕金森氏症,一般不会持续抖这么长的时间。 ![引发手抖的原因很多,常见的包括帕金森氏症…
http://www.top1health.cn/Article/31/16301…肪。][45128] **喝茶减肥3大关键好处** 1.咖啡因:茶叶中含有的茶叶硷能够刺激胰岛素的分泌,具有振奋精神、增加能量消耗的作用,故对于减肥有所帮助。 2.儿茶素:多…
http://www.top1health.cn/Article/101/16294…质摄取未达1000毫克标准,现代女性生活中为了提神,经常茶、咖啡不离手,过多咖啡因会影响钙质吸收,加上每餐营养不均衡,钙摄取不足,骨本便加速流失。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/165/16164…里都开心! **推荐行程看板** 集食行乐广场→乐高咖啡厅→宝藏岩国际艺术村 **▲推荐景点1:集食行乐广场** 景点小故事 在花博落幕之后,原本的会场也没闲着,…
http://www.top1health.cn/Article/120/16086…圣节的气氛,五彩灯火点亮小镇的初秋。 活动期间除咖啡馆与洋食馆准备「南瓜与黑胡椒三明治」、「南瓜与栗子可丽饼」等万圣节美食之外,周末还会有万圣节装扮的丽莎与卡斯柏登场,…
http://www.top1health.cn/Article/198/15942…的女性则是痛到连站着都有问题。 ![生理期前应减少摄取含有咖啡因的饮料。(图片提供/美忍者)][43513] 但是,不只是遗传跟体质,平常生活中也有很多习惯,也可能会引起激…
http://www.top1health.cn/Article/254/15924…缩、松弛,故常有人减重后发现胸部也跟着缩水了。 2. **咖啡因过量:**瑞典隆德大学曾研究发现,女性每天喝咖啡超过3杯,咖啡因摄取过量,可能因体内荷尔蒙改变,胸部出现些微变小的…
http://www.top1health.cn/Article/249/15888咖啡,是上班族一早提振精神的宠儿,但是,根据欧盟食品科学专家委员会评估,咖啡因每日摄取超过300毫克,恐会导致骨质疏松、心悸、失眠等风险,尤其对 于原本经常三餐在外,加上晒太阳机会…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793…,除了饮食秘诀,也不吝分享自己平日去油解腻、消水肿的私房饮「咖啡水」。 ![张婷媗分享藉着弹力绳雕塑腹肌。(摄影/杨伯康)][42919] 细数自己的减肥锻炼历程,张婷媗提…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789…生维生素D,促进钙质的吸收。而平时教师、上班族为了提神常饮用咖啡、茶等咖啡因饮料,也会导致骨质流失过多。 **顾骨本6点:** 1.规律而适度的运动习惯,如散步、慢跑、登山…
http://www.top1health.cn/Article/165/15755…到摄取钙质的目的。 <!--more--> ![摄取过量咖啡因也是造成钙质流失的原因之一。][42561] **要点2/减少食用含咖啡因食物** 除了加强钙质的补充…
http://www.top1health.cn/Article/101/15714…打败了吗?夏季上班上课老是精神萎靡,脑袋思路不清晰,即使猛喝咖啡、狂嗑清凉口香糖,依然无法驱赶瞌睡虫。会这么疲累,是因为人体遇到天气热或生活压力大时,身体容易流汗,引发电解质不平衡…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646…c.,因此医师建议大家对含糖饮料摄取应更加注意。 **咖啡茶可利尿 预防肾结石** 这项研究共调查19万4000人,以问卷询问参与者健康状况、饮食、生活习惯等,4年做一次调…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579瞎米!本周六(9月14日)适逢中秋节要补班,辛苦的上班族在捷运站出现,有机会免费获得一瓶限量「关心瓶」可乐,而且瓶身上还会秀出「拍拍」鼓励用语,慰劳一下要补班的哀怨上班族! …
http://www.top1health.cn/Article/172/15518…常运动习惯、维持正常体重,与子宫癌症的机率密切相关,此外,喝咖啡也有助于降低风险。 ![女性运动不但可以保持身材,研究还发现对于预防子宫癌症的发生也有帮助!][41729] *…
http://www.top1health.cn/Article/13/15512