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「高脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高脂」的資料

老年黃斑部病變　百萬銀髮族受威脅

…避免，平常若能注意眼睛防曬、少抽菸，飲食多攝取蔬菜水果、避免高脂飲食等，可降低罹患黃斑部病變機率，減少失明風險。 ![黃斑部病變好發於65歲以上年長者，醫師許粹剛（右）指出，早期…
http://www.top1health.cn/Article/132/14904
半夜尿不出來別拖　4招保健攝護腺

…70歲時其比率則提升高達70%；有研究指出，愛吃肉或習慣攝取高脂食物的群族，尤其是肥胖者，罹患攝護腺肥大甚至攝護腺癌的比率都比一般同年齡的人來的高，這是與飲食習慣有密切的關係的證據…
http://www.top1health.cn/Article/7/14880
芹菜洋蔥抗癌？「防癌神仙湯」誇大

…間熬夜；增加運動，提高身體免疫力；調整飲食結構，少吃高蛋白、高脂肪的食物，戒煙戒酒；調整心情、自我減壓等。至於防癌湯提及「改善酸性體質」，田炳如說，這和醫學上的人體酸鹼性並不一致。…
http://www.top1health.cn/Article/261/14863
少蔬果大腸長息肉　5招大腸癌保健

… **遠離大腸癌保健5招** 1.多吃高纖蔬果，少吃肉類及高脂肪食物。高纖蔬菜如甘藍菜、波菜、芥藍、花椰菜、大白菜、洋蔥、竹筍、白蘿蔔以及蕃薯等，均含有豐富的纖維素。高纖水果如木…
http://www.top1health.cn/Article/30/14849
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

…激。預後也不建議飲酒、食用動物性脂肪（牛油、豬油）及高脂肪食物（煎炸食物、豬腳、蹄膀），而且癌症患者的免疫力便差、腸道黏膜脆弱，不適合進補。 **儲備抗癌體力　元氣料…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572
腸友補活力　多吃肉末咖哩馬鈴薯

… **大腸癌病友　飲食照護原則** 1. **少吃高脂肪食物：**尤其需避免攝取動物性脂肪，且烹調應以蒸、煮、燉、涼拌等方式取代高溫油煎或油炸，以免攝取過多油量，甚至因油…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566
10個小提示　讓小孩健康吃零食

…肪的食品，有可能是高鹽、高熱量，同樣吹捧為不含膽固醇仍可能為高脂肪與糖，必須仔細檢查弄清來龍去脈。 **10. 限制零食區** 例如只能在廚房吃零食，就能避免孩子邊吃零食邊…
http://www.top1health.cn/Article/87/14480
錯把痔瘡當腸癌！破解大腸癌3迷思

…道消化分解時容易變質，產生致癌物質，預防方法就是避免高熱量、高脂肪飲食，且多補充膳食纖維以幫助腸道蠕動、促進排便，減少食物停留腸道引發變質的機率。不過，多吃蔬果或只吃素不代…
http://www.top1health.cn/Article/40/14389
多吃牽絲蔬果　補充膠質少負擔

…天敵」，大蒜、海鮮、洋蔥等食材，均含有硒。 **《避免高脂、油炸食材》：** 高脂、油炸食物進入人體內，會增加自由基的生成，加速老化，造成膠原蛋白的流失。膠質的來源…
http://www.top1health.cn/Article/80/14202
力行5個方法　破除洗腎魔咒！

…病惡化。 4. 藥物控制：因為病人常伴隨有高血壓、糖尿病、高脂血症及其他慢性疾病，而連帶影響腎臟病情，因此藥物控制、觀察藥品有沒有腎毒性等都是非常重要的依據。 5. 定期追蹤檢…
http://www.top1health.cn/Article/132/14235
高蛋白質早餐減重　健康風險高

….附餐：**搭配蔬菜、水果更完美。 **4.禁忌：**避免高脂、高糖、高鹽、高熱量的食物組合。
http://www.top1health.cn/Article/101/14231
愛放屁！少吃5大類產氣食物

…糖的酵素，吃牛奶反而會引發腹脹、腹瀉等症狀。 **4.高脂肪** 腸道分解脂肪的過程中會產生二氧化碳。若常吃油炸類的肉品如雞排，高油脂和高蛋白一起被消化時，容易產生氨氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/14110
高營養密度水果　黃金奇異果第一名

…的營養素。 **抗發炎助消化** 平常飲食多接觸高脂肪、高熱量、鹽分，很容易讓身體燥熱與造成慢性發炎，久而久之更提高了罹患慢性疾病的可能。想要消除體內慢性發炎，就要多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/14035
孕婦戰痘T字特攻隊　常按4穴道

…飲食方面宜清淡，低脂、低油、低鹽，多攝取蔬菜水果。少吃甜食及高脂、辛辣刺激食物，避免飲酒。此外，也可適度喝些綠豆湯或苦瓜湯，來清熱退火，幫助改善燥熱體質。
http://www.top1health.cn/Article/81/14065
孕婦狂爆痘　2道藥膳對抗頑痘

…飲食宜均衡、清淡，可多喝水、多吃新鮮蔬菜水果，注意少吃甜食及高脂、辛辣刺激食物，以及避免飲酒。另外，情緒緊張或睡眠不足會使痘痘惡化，所以應保持情緒平穩、減輕焦慮並且要睡眠充足。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/14037

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