…*一個麵包可能含有的食品添加物** **人工香精:**增加香氣,人工香精可能使人過敏,其中又以「丙二醇」對人體危害較大,長期且大量地吃,恐造成腎衰竭、代謝性酸中毒。 **人工奶…
http://www.top1health.cn/Article/289/17329…,除了花生這樣主原料外,在製作過程還會加入大量的麥芽糖來增加香氣及口感。以營養學來看,花生屬於油脂類的一種,本身熱量就不低,再加上高糖度、高熱量的麥芽糖,兩者組合再一起,熱量更是驚…
http://www.top1health.cn/Article/80/17292…。中醫師提供一貼荷葉菊花湯,很適合做纖體美人浴。在荷葉菊花的香氣中,不但能舒緩心情,還能瘦身養生,讓你窈窕輕盈過冬季。 ![藥浴可以促進血液循環與新陳代謝,只要藥方調理得當,也可…
http://www.top1health.cn/Article/249/17287…即可,切記不可煎烤太久,以免水分流失和油脂被破壞,影響口感和香氣。 品嚐時,可將烏魚子切成0.2公分的厚度,搭配相同厚度和大小的白蘿蔔片或水梨片,連同蒜苗一起入口,最是台灣道…
http://www.top1health.cn/Article/80/17279…確認業者正確標示品名及原產地。不選具有刺鼻、酸臭、腐敗味或芳香氣味強烈的食品。 **3.【忌大量屯積食物】:**應適量採購年貨,切勿大量屯積食物,亦需注意儲藏條件,如冷凍或冷…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260…內排出廢氣,也有利尿、排汗效果。 **4.芥菜** 芥菜香氣刺鼻,能促進消化、幫助脂肪分解。拿來提味、搭配肉也剛剛好。 **5.胡椒** 胡椒是萬能調味料,更具有絕佳燃燒脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/17248…效,許多日本女性都戀上紅酒浴,除了一缸高貴紫紅浴水和陣陣濃郁香氣可紓緩精神壓力外,最重要的是可以Keep身形,令皮膚又白又滑! 浸法:將紅酒750毫升倒入一缸暖水中,攪勻泡澡便可…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218…**用白糯米與甘蔗汁燜出香甜可口的甜米糕,並用黑芝麻點綴增加香氣。 **熱量:**170大卡(1人份)。 **★多彩多滋** **食材:**紫山藥300公克、節瓜30…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222媽媽們過年烹煮年菜,最常用的食材莫過於香菇了,不僅香氣濃郁又百搭,幾乎道道可入菜,既可當成主角也可當配角,但年節期間香菇價格總會飆漲、供不應求,商家用劣質品充數的事件時有所聞,要如…
http://www.top1health.cn/Article/172/17104…冷脆度越好,加上它的果實皮薄肉脆、清香多汁,咬下一口滿嘴棗子香氣,魅力更是無法擋。 蜜棗又稱「天然維他命C丸」,當然,蜜棗不只有味道甘美,它含有水份、蛋白質、碳水化合物、鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096…香療法:**利用從植物萃取出來的芳香精油進行治療的療法。聞嗅香氣,以及稀釋過的精油塗抹在身上或加以按摩,讓鼻子和皮膚進行吸收,以調整荷爾蒙平衡並促進血液循環。 **腳底按摩:…
http://www.top1health.cn/Article/297/17082…段備用。 3.鍋子預熱,用少量油爆香蔥花,帶蔥花表皮略焦、香氣出現,即可加入中藥汁、豬肝、菠菜熬煮,煮開後放入適量食鹽,攪均後起鍋加入少許香油即可食用。 **功效:**具…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061…中醫科醫師黃玨頴也提供2套養生藥膳湯方,利用藥材的甜味和獨特香氣熬煮,不僅可做為補氣養血的保健湯品,也能當作湯圓的湯底,更貼近老祖宗「補冬」的養生理念。 **【滋潤養顏桂棗湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015每到冬至,民眾免不了都會應景吃湯圓,但每60公克小湯圓熱量140大卡,加上甜湯,一碗就有約200大卡,相當於7分滿白飯,建議改用有天然甜味的桂圓取代砂糖,可減少糖水熱量約三分之二,…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008冷氣團報到,許多人的食慾大爆發,忍不住來碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞,驅除體內寒意,也滿足口腹之慾。不過,中醫師提醒容易手腳冰冷的女性朋友,有些人外表怕冷,內在卻夾雜著上火的體質,此…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981