進食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「進食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「進食」的資料

銀髮族腸癌術後保養　多攝取蛋白質

…1.術後少量多餐：**腸道術後需禁食至排氣，約4至7天後才能進食；飲食應採漸進式且少量多餐的方式，先由白開水開始嘗試，無不適再依序嘗試清流飲食，如米湯、舒跑、過濾果汁等。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/40/12226
蝌蚪養肚裡！澳擬複製絕種胃育蛙

…裡長大，停留至少6周後，才離開雌蛙的胃，而雌蛙在這期間完全不進食。新南威爾斯大學研究團隊，取來自澳洲昆士蘭省原生種胃育蛙的死細胞核，並用「體細胞核轉殖技術」(SCNT)取…
http://www.top1health.cn/Article/129/12092
吃飯不專心會變胖　攝取熱量多5成

…l Nutrition）中指出，過去多項相關研究都顯示了人在進食時的專心程度，可影響飲食上熱量攝取多寡。研究人員將飲食模式分為「專心」（attentive）及「分心」（di…
http://www.top1health.cn/Article/250/12079
1cc唾液藏1億細菌　愛牙四守則

…500-700種細菌，1cc 唾液中即有1億隻以上細菌，每日進食就有可能促成牙菌斑形成，進而侵蝕琺瑯質，發生牙周病與齲齒的機會也會大為提高。陽明大學牙醫系季麟揚副教授表示，…
http://www.top1health.cn/Article/237/12081
蕭淑慎午後不食暈倒　醫：過度節食

…不是一個健康的減重法，過於激烈、也不建議採用。他指出因為胃在進食後約4-6小時排空，血糖就會開始降低，因此人原本約每6小時就要吃一次主餐。若讓身體空腹太久，除了會有強烈的飢…
http://www.top1health.cn/Article/250/11774
為什麼消夜不能吃？小心肥滋滋

…疑是個壞習慣，但它為甚麼這麼糟？美國范德堡大學研究指出，深夜進食很可能打亂生物時鐘，破壞體內新陳代謝機制；食物消化後被轉成脂肪儲存起來，不僅導致肥胖，也更容易罹患糖尿病等慢性病症。…
http://www.top1health.cn/Article/250/11670
胃酸過多逆流　少量蘇打餅酸鹼中和

… **你能做的紓緩宜忌** - 宜：可喝少量蘇打水。進食細嚼慢嚥；吃固體、軟食比湯粥好，避免在胃裡產氣太多；飯後超過半小時才可躺下，且將頭部稍稍墊高。 - 忌：反胃時勿強…
http://www.top1health.cn/Article/30/11616
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

…然就吃止痛藥。 **【消化不良】** 症狀原因－進食後上腹飽脹，積食感強烈，並出現胃灼熱、脹氣、噁心、腹瀉、打嗝、放屁、食慾不振。因胃腸蠕動不佳、賁門鬆弛而胃酸逆流、膽…
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
吃軟不吃硬？瞭解寶寶咀嚼大小事

…正味道，讓寶寶品嚐到食物的天然美味。此外，透過咀嚼才能讓寶寶進食的食物種類更多元化，攝取足夠營養。如果在副食品添加期，爸媽不重視寶寶的咀嚼能力，忽略糊狀與固體食物的給予，而…
http://www.top1health.cn/Article/304/11447
名醫教減重　吃番茄甩掉11公斤

…保持溫暖，避免性寒的番茄造成腸胃不適。 **4.維持規律進食：**每日規律進食三餐，調整好就寢和起床時間，維持充足睡眠，是不可忽略的事情。 **5.番茄性寒：**番茄偏於涼…
http://www.top1health.cn/Article/250/11484
腸胃炎補充電解質液　飲食4原則

…瀉、嘔吐、腹痛、腹脹或哭鬧不安之情形，在醫師允許之下，可嘗試進食米湯、白稀飯、白吐司或白麵條，並依飲食原則逐漸恢復進食及使用腹瀉時專用的電解質液矯正脫水情形。 3. 腹瀉情形較改…
http://www.top1health.cn/Article/22/11362
注意！喝2杯咖啡　少15毫克鈣

…咖啡中含有咖啡因，能使人振奮精神、消除疲勞，並能活化大腦、增進食慾。常喝黑咖啡，還有減肥、提高運動能力、提高學習效率等作用。但老年人身體機能各方面與一般人不同，如飲用方式不當，也可…
http://www.top1health.cn/Article/150/11469
吃年菜不吃胖　孕媽每餐1百克蔬菜

…較寬鬆，認為吃胖一點沒關係、生完後再減肥，也讓孕媽咪更放心的進食。馬偕紀念醫院營養課課長蔡一賢指出：「除此，一般人還會覺得孕婦不要從事太多的活動或運動，因而造成孕媽咪過年吃…
http://www.top1health.cn/Article/17/11401
喝酒取暖？酒醉失溫反易致死

…急診，當下體溫僅21度，差點喪命。建議民眾保暖應該多穿衣物、進食補充熱量，才是上策。 ![醫師指出，喝酒取暖的觀念大錯特錯，反而容易造成身體中央熱能喪失到四肢，產生失溫現象。][…
http://www.top1health.cn/Article/240/11473
減肥不反彈！養成5個好習慣

…計算、記錄每天攝取的食物及熱量，不但能作為追蹤消耗量的依據，進食時也能自我節制，或選擇性的攝取，養成良好健康的飲食習慣。 **3.拒絕零食的誘惑** 零食、點心與含糖飲料的…
http://www.top1health.cn/Article/250/11426