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「豆腐」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆腐」的資料

膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

… 材料：黑木耳、大白菜、菇類（如雪白菇、金針菇）、大番茄、豆腐。作法： 1.將所有材料洗淨、切段或塊備用。 2.將大白菜、菇類、黑木耳、番茄先放入鍋內煮，至大白菜煮軟後再…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726
外食族減重　晚餐就吃清淡小火鍋

…值，又害怕亂點會吃進過多熱量，可以到小火鍋店選擇最清淡的日式豆腐火鍋，或是韓式泡菜火鍋；內容包括豆腐、金針菇、冬粉、高麗菜、雞蛋等，蔬菜可以提供膳食纖維、豆腐也是蛋白質來源，具飽足…
http://www.top1health.cn/Article/101/15697
幼兒腹瀉高峰期！7招居家照護搞定

…歲孩子可以喝不含乳糖配方奶，較大的孩子則可以吃些小魚、肉鬆、豆腐、白飯、麵條等食物。 ##[★《真的好神奇》居然Baby不落屎了！]( http://www.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/132/15632
降血壓膽固醇　自製白背黑木耳湯

…7與維生素E是抗癌的最佳幫手。 ##[★《木耳料理》配豆腐吃最營養！](http://yahoo.top1health.com/Article/80/13764)##
http://www.top1health.cn/Article/248/15628
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

…了半夜11點香雞排、鹽酥雞攤位也還是大排長龍，夜市裡滷味、臭豆腐的香味也超吸引人，可是宵夜也是讓身體囤積肥肉、越來越腫的兇手，晚上愛吃又怕變腫，就要避開宵夜地雷如鹹酥雞、洋芋片等，…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493
植化素補營養　提高鼻咽癌預後效果

…煮約20分鐘，再以鹽調味即可。 **【示範食譜二：南瓜豆腐】** - 材料：南瓜50克、豆腐110克、紅蘿蔔10克、鹽少許 - 作法： 1. 將南瓜洗淨、蒸熟、搗碎備用…
http://www.top1health.cn/Article/233/15440
寶寶發燒飲食要點　避開寒涼食物

…麵片、菜泥粥等半流質食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。另外，寶寶發燒後，補充水分是很關鍵的，但是不能直接食用白開水，因寶寶退燒後伴隨大量…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387
秋涼就喝煲湯　幫肌膚補水有面子

…所需的重要蛋白質。若以豆類來看，每1份蛋白質約半盒板豆腐或300至500c.c.豆漿；以魚、肉類推算，每37.5克，大小約食指、中指、和無名指的三指幅寬度，厚度約小拇指厚，…
http://www.top1health.cn/Article/115/15375
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

…0～25天黃體素分泌高峰期兩個時段，多多補充豆類製品如豆漿、豆腐、花生、杏仁、核桃等富含蛋白質、卵磷脂、植物雌激素與大豆異黃酮的食物，幫助刺激胸部長大。另外，像是豬腳、豬皮…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
消滅腰間肉！8種「腰瘦」食物

…類，補充肉類的同時不必擔心吃進過多脂肪熱量。 **3.豆腐：**由於同樣是富含蛋白質的食物，不少人會選擇用豆腐取代肉類做為主要蛋白質來源，加上他低熱量、又能提供飽足感，因此不…
http://www.top1health.cn/Article/101/15326
超越瓶「頸」！子宮頸癌吃豆抗氧化

…入，待要食用時再加入即可。 **★建議食譜二：養生菇菇豆腐湯** - 材料：各種菇類（金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、美白菇、柳松菇、鮮香菇）適量、傳統板豆腐1塊、薑、蔭瓜。 -…
http://www.top1health.cn/Article/80/15323
幼兒退燒飲食　碎肉粥、薑絲牡蠣湯

…飲用；而9個月以上能食用副食品的寶寶，則可用薑、蒜泥、香菇、豆腐、低脂絞肉與碎洋蔥為食材烹煮碎肉粥餵食。薑、蔥、香菇與洋蔥能擴張末梢血管、促進排汗，減輕發燒反應，且對於…
http://www.top1health.cn/Article/22/15278
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

…細胞、避免自由基侵襲的功能，抑制惡性腫瘤。 **【蕃茄豆腐蛋花湯】**（1人份） - 材料：牛番茄100克、傳統板豆腐半塊250g、雞蛋1顆、老薑5克、鹽適量。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233
林杰樑留十大忠告　盼落實飲食把關

…用銅，吃多恐影響肝臟。 **2.毒醃製品傷肝：**豆瓣醬、豆腐乳、臭豆腐、花生粉及花生醬易遭黃麴毒素污染，吃多傷肝。 **3.補內臟如吃毒：**進補動物內臟同時，也會吃進其中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/15184
保骨多補充植物鈣　喝黑芝麻豆奶

…養師建議，可多從植物補充鈣質，除了深綠色蔬菜之外，黃豆豆漿、豆腐，都是很好的選擇。 ![營養師建議，可多從植物補充鈣質，除了深綠色蔬菜之外，黃豆豆漿、豆腐，都是很好的選擇。][4…
http://www.top1health.cn/Article/263/15127

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