紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

拒當乾癢猴抓妹　秋冬來碗薑味燉梨

…膳／四物保濕湯：取何首烏3錢、當歸3錢、熟地3錢、白芍2錢、紅棗或黑棗2顆，與適量水分、雞腿或排骨，一起熬煮至食材入味軟爛即可。藥材若要加添川芎，不宜超過1.5錢。 ##[★…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
寒性體質養生　飲食注意3要點

…，給身體足夠的熱量。比如牛肉、羊肉、糯米、韭菜、香菜、桂圓、紅棗、荔枝、核桃、巧克力等食物。 **2、不宜食用寒性的食物** 對於寒性體質或者寒性病症體質的人來說，飲食上是…
http://www.top1health.cn/Article/248/16222
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…經期實大吃甜食也不會發胖，所以曾試過吃巧克力、喝黑糖水及桂圓紅棗茶等方法緩解經痛，沒想到不僅效果不彰，還讓她變胖2公斤，現在多利用按摩、熱敷穴位舒緩，經痛才真正得到改善。 *…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209
過敏先改善體質　首選補氣糙米雞湯

…內緩解過敏** **材料：** 1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。 3.生薑、米酒、鹽需適量。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/132/16174
防癌補氣提升免疫　熱飲黃耆人參飲

…強身健體人參雞湯** 材料：雞1隻、人參19克、蓮藕2節、紅棗8粒、枸杞適量、鹽少許作法： 1.將雞洗淨後放入鍋中，加水至淹過雞身 2.蓮藕去皮切片後放入過中 3.將人…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適

…* **材料：** 百合2錢、白木耳2錢、枸杞3錢、紅棗3錢、紅糖30公克、水1000c.c。 **做法：** 將上述藥材洗淨放入水中，再放入電鍋。並於外鍋加入2杯…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141
緩解手腳冰冷　吃獨門養生滋補膏

… 材料：核桃300 公克、芝麻300公克、枸杞300 公克、紅棗450公克、黑棗450 公克、黑糖100公克、甜酒釀600 公克 ■ 作法： 1.核桃、芝麻炒乾後打成泥…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113
秋冬手腳涼　三紅湯甜蜜暖身

…朋友手腳冰涼的毛病又犯了。本期，給大家推荐一款由紅豆、紅糖和紅棗一起煮成的三紅暖身湯。紅豆性平，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。女性尤其適合吃紅豆，因為其富含鐵質，有…
http://www.top1health.cn/Article/80/16048
秋涼發熱鍋物　山藥枸杞雞湯助暖胃

…許的鹽，待烹煮完成即可食用。若女性烹煮時想多補氣血，還可添加紅棗，順道提味。林舜穀醫師補充，除了山藥枸杞雞湯，喜歡喝甜的話，也可來碗杏仁甜湯暖身補氣。提醒容易手腳冰冷的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解

…味精、蔥段、薑片適量。 **5.加味銀耳羹：**銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。 ##[★《女人自我保護》請愛自己多一點！]( http://www.top1hea…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
打造事業線不求人　按摩豐胸5穴位

…垂的女性，黃慧娟中醫師建議補充膠原蛋白，先8碗水將枸杞2錢、紅棗3顆、黃耆5錢和葛根3錢，加入煮成4碗，再加入黑木耳和白木耳各1兩，續煮10分鐘後添加適量冰糖調味，可讓乳房變得豐滿…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…過多。 **藥膳食療　心安定神** **1.百合紅棗湯：**百合25克、紅棗5粒，煮湯當茶喝。此方法養陰補血，寧心安神，主治驚恐所致的小兒夜啼。 **2.竹蕊茶：…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

… **【黃耆美胸雞湯】** - 材料：黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜（中藥）3錢、葛根3錢、半隻雞。 - 作法： 1. 燒一鍋滾水，放入雞隻…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
秋燥肌膚解渴　水梨的3種吃法

…燥以及外邪的防禦能力，且水梨可跟許多食物一起搭配，例如蘋果、紅棗、百合、冰糖等都相當適合。 **吃法1／百合燉冰糖水梨** 平常可準備百合5～6片，冰糖少許，水梨1顆切片，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801
涼秋進補　手作5道青草藥養生菜

…）][42869] 材料：牛奶埔300克、雞肉、枸杞、紅棗、米酒。作法： 1. 取用牛奶埔的根莖部分約300公克，洗淨後切段。 2. 水2500c.c，大火煮沸轉小火…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781