「益氣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料-
靜脈曲張不再來！補氣活血3湯品
…、黃耆、丹蔘等藥材有補氣、活血、化瘀的作用，再加上具有補腎、益氣的蔬菜，對於經常有消化不良、氣虛、下半身循環不佳的中老年人是很適合的一道湯品。 <!--more--> ![山藥…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206 -
白領必備 8種低卡減肥零食
…鎂、磷等多種礦物質和A、E、B等多種維生素，且不含膽固醇，有益氣補血之效，常吃還可以降低血中的膽固醇含量。而且葡萄乾還補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便。 以上零…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155 -
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略
…最後加入少許鹽調味，即完成。 - 特色：白木耳有滋陰潤肺、益氣生津的作用；青木瓜含維生素C與β-胡蘿蔔素，可抗氧化。此外，木瓜蛋白酶可幫助消化，可改善腹脹、消化不良的情形。 -…
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冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨
…」，都是老祖宗常用來補冬的藥膳處方。 **【藥膳食補：益氣雞腿湯（宜虛寒體質）】：** **材料：**烏骨雞腿1至2隻；茯苓、黨參各5錢；炙甘草、防風各2錢；北耆6錢、…
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冬至低卡進補！全蔬食火鍋顧脾胃
…人多屬於氣虛或陽虛，進補可用較溫補的方式，例如「黨參」能補中益氣、生津養血，「桂枝」可溫通經脈、助陽化氣。而氣虛或陽虛者經過正確的調理，能改善身倦無力、手腳冰冷與免疫力不足等問題。…
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半夜腿抽痛！喝牛膝山藥排骨湯
…大棗2枚 。 **效果：**方中參、苓、白朮、草為四君俱益氣補中，健脾養胃之功，是治療脾胃氣虛、運化乏力之方；歸、芎、芍、地為四物俱補血調經之效，有補而不滯、活瘀而不破之功，加…
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冬瓜全身都是寶 減肥又美容
…天所結的白霜的緣故有關。《本草綱目》說吃冬瓜能「令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老」。這邊提到了冬瓜一個非常重要的功效：減肥。 說到減肥，目前不少人都有這種需求，不過人們寧可…
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止寒咳小偏方 中醫推薦蘿蔔籽茶
…8022] 中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥…
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熱補過頭狂冒痘 美肌羊肉爐美顏湯
…藥大學中醫學院中醫婦兒學科主任曹榮穎表示，羊肉性味甘溫，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，對於中下焦、腸胃功能具有保健的功效，可暖胃，改善畏寒怕冷、胃冷、胃痛、胃悶等不適。當歸羊肉湯是…
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哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心
…為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。 
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