水煮 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「水煮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水煮」的資料

不鏽鋼餐具怎挑？江守山：善用磁鐵

…牢固吸住才確保安全無虞。另外，建議第一次使用時，先用水煮沸倒掉；平常清洗時盡量避免使用鋼刷，選擇絲瓜布或菜瓜布清洗為宜；若一段時間後，表層出現小黑點，千萬別再拿來使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16005
運動後易暴飲暴食　雞蛋牛奶控食慾

…蛋、牛奶這類優良蛋白質來源的食物，就很適合在運動後食用，2顆水煮雞蛋加上1小把堅果杏仁，就可以幫助身體修補肌肉；低脂又有豐富營養的雞胸肉也是很好的選擇。此外，喝一杯300c…
http://www.top1health.cn/Article/101/15997
脂肪肝非胖子專利！飲食控制是關鍵

…，包括蔬菜、薯類、豆腐、海藻、菇類、蒟蒻等高纖食材，或是多吃水煮或燉煮蔬菜，以及含有大量食物纖維的蘿蔔乾、乾香菇、乾木耳等乾貨。或是多吃些糙米、胚芽米，選擇黑麥、全麥、小麥…
http://www.top1health.cn/Article/132/15955
太誇張！穀類沖泡包標示延年益壽

…其中一種，如果早餐想喝沖泡飲品，建議可以1杯飲品簡單搭配1顆水煮蛋、1碗沙拉，同時補足蛋白質與蔬果中的豐富維生素。 ##( http://www.top1health.com…
http://www.top1health.cn/Article/172/15935
泡湯促進血循？5種人易踩地雷

…環變差，對高溫的敏感度降低，反應速度變遲緩，泡湯後可能引發「水煮青蛙」的效應，出現類燙傷或燙傷而不自知。 - 3.孕婦：婦產科醫師提醒，懷孕婦女在孕期頭3個月以及最後3個月，應避…
http://www.top1health.cn/Article/248/15933
吮指萬里3蟹！辣椒嗆萬里蟹好下酒

…到，但以端午節和中秋節前後的繁殖期，味道特別鮮美，除了清蒸和水煮，潮州菜師傅也會將花蟹放入滷汁中浸泡製作老饕最愛的名菜「凍蟹」。三點蟹則盛產於9月至11月，個頭大，肉質細幼…
http://www.top1health.cn/Article/172/15926
秋天享瘦必吃！3日蘋果減重餐

…原味燕麥片。（點心：半杯優格）午餐：1顆蘋果、烤雞胸肉、水煮花椰菜、半碗糙米飯。晚餐：1顆蘋果、烤鮭魚、生菜沙拉。可替換食材：低脂乳酪、低脂優格、雞蛋、火雞肉、牛肉、糙…
http://www.top1health.cn/Article/250/15906
鬆餅也中標？ 5樣加速老化食物

…豬排・炸雞塊和洋芋片同樣以高溫油炸，AGE值當然更一氣攀升。水煮雞肉的AGE為957，而炸雞塊高達9,732，整整約10倍之多。 **5.培根** 早餐和便當中常見的培根A…
http://www.top1health.cn/Article/248/15861
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

…、黨蔘各4錢，加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢，用4碗水煮成1碗，可連續煮2次，早晚各喝一碗。 **豐胸看體質：肝氣鬱結　玫瑰四物湯調理** 另一種平胸體質則因「…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物

…**1.飲品：**菟絲子或者淫羊藿2錢任選1種，500cc的水煮沸後，小火再煮5至10分鐘，加點適量冰糖，可補陽氣之不足。 **2.藥物：**包括龍膽草、柴胡、茵陳、山藥、生地、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843
拒當「乾」媽咪　玉竹吃出水嫩肌

…1. 雞肉先洗淨切塊，用熱水汆燙後置旁。 2. 鍋中放半鍋水煮開，放入雞肉、生地、枸杞、薑片，轉中火燉煮15分鐘，再用小火燉煮15分鐘。 3. 撈去生地，將當歸放入湯中，再煮3…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783
對抗牙周炎　用熱薑水洗牙

…的方法。 ◆方法：取3～4片帶皮鮮薑，切片，加適量水煮開，可依水量酌情增加鮮薑用量。先用熱薑水清洗牙結石，後用熱薑水代茶飲，每天1～2次，約6次即可消除炎症。祝女…
http://www.top1health.cn/Article/203/15760
寶寶流鼻涕　試試蔥白水偏方

… ◎蔥白水：取大蔥根部的1段蔥白，約手指長度，加600毫升水煮約半小時，約成300毫升藥汁，可放冰糖調味，喝1～2天即可。我學醫後，查了相關資料，終於明白這個方法的原理。…
http://www.top1health.cn/Article/203/15757
秋季瘦身美食　教你5道薏仁料理

…豆25克，鮮百合100克，白糖適量。做法：把綠豆和薏仁加水煮至5分鐘左右時間，再後放入新鮮的百合，最後用小火燜，直到薏仁熟透，像漿糊一樣，外加冰糖或者白糖吃，口感很好。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738
咳不停好難治！吃鴨肫山藥粥

…米50克。做法：將鴨肫洗淨、切片，與其他材料放入鍋中，加水煮粥食用。每日1次，2週為1個療程。功效：鴨肫可補血益氣、健脾和胃，脾肺虛弱的人，多食用可使脾氣旺盛、滋潤肺陰。而…
http://www.top1health.cn/Article/29/15747

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