寒冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒冷」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

病毒來襲　幼兒嚴防感染性疾病

…配合醫師指示做最適當的治療，才能避免疾病造成的傷害，平安度過寒冷的季節。 **【感染性疾病】** **病毒引起的疾病** 幼兒在冬天有那些較容易流行的疾病？馬偕醫…
http://www.top1health.cn/Article/22/10922
孕婦食補暖身　增加食慾小撇步

在寒冷的冬天，來上一碗熱騰騰的湯溫暖自己的胃，是多麼幸福的一件事！許多人到了這個時節，都喜歡吃香氣濃郁的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞或各類型火鍋來「補一下」。不過，這些食物大多屬…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897
年節大吃大喝　慎防5大陷阱

寒冷的冬天，大家都喜歡進補，吃上一碗暖呼呼的藥膳，暖身子之外，還可吃進許多營養成分；一年一度的農曆新年即將來臨，今年的年假長達9天，大家總是會準備大魚大肉的美食來慶祝，不過可得小心…
http://www.top1health.cn/Article/248/10955
血糖失控傷「心」！婦心梗塞險喪命

…的中膈破了一個洞，緊急手術後才避免了猝死的危險。 ![天氣寒冷，有慢性病史者，若出現胸悶，冒冷汗，呼吸急促現象，要注意心肌梗塞突發急症。][26997] 大林慈濟醫院心臟血管外…
http://www.top1health.cn/Article/36/10947
解除運動疲勞　謝絕泡冷水浴

…動後跳進裝滿冷水的浴缸，顯然已經成為菁英運動員常見的做法。」寒冷的水被認為能減輕運動後的腫脹，並能以其他不同的方式減輕痠痛、幫助恢復。 ![][26764] 在少數幾項針對…
http://www.top1health.cn/Article/248/10872
最易著涼5部位　防頸寒、鼻寒妙招

冬天天氣寒冷，老年人中除了中風機率上升以外，患風寒感冒的機會也提高不少，有5個特別容易著涼的部位，老年人更是要注意，只要不讓寒氣容易進入身體，就可以降低感冒的機會。 ![冬天免疫…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931
冷颼颼喝這粥就對了！防寒4食譜

…加入鹽與麻油調味。 **2. 杏仁粥** 冬天容易因寒冷乾燥而有咳嗽、便秘等問題，在冬季吃點杏仁能夠改善此問題，杏仁的潤燥功效能適時滋養身體，富含微量元素硒，能清除體內自由…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907
愈動愈健康？冬天運動注意3原則

…全身衣著「包緊緊」，雖說運動有益身身體健康，但不少人又擔心在寒冷的冬天運動容易引發感冒、呼吸道疾病，嚴重時可能導致心血管疾病發作。醫師表示，民眾只要多注意保暖，在適當的時間進行強度…
http://www.top1health.cn/Article/28/10841
好「粥」道！吃粥健腸胃兼禦寒

…狀者食用；粥裡含有大量水分，有助於改善便祕。天氣寒冷，早上起床喝一碗熱熱的粥，暖胃也熱身；喝粥還可以增加禦寒的能力，降低感冒發生的機率；如果喉嚨有點不舒服，溫溫的一碗粥…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750
寒冬手腳冷吱吱　黃紅黑藥膳暖氣

…盡早就診檢查，才不會忽略其他疾病發生的可能性。另外，冬天氣溫寒冷，平常就要落實保暖的工作，良好的生活及飲食習慣，才是暖活過冬的不二法門。 **暖暖黃紅黑藥膳湯（4人份）**…
http://www.top1health.cn/Article/80/10810
自製臘八粥　慢性病患也能呷健康

…胃、補氣養血和暖身驅寒的功效，煮成粥以後也易於消化，很適合在寒冷的季節食用。對於糖尿病或高血壓的患者，最重要的是控制總熱量與主食的份量。這次特製的臘八粥，以穀類為基礎，熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/10737
小龍年補身開財運！紅色熱飲熱門

…糕提供）][26101] 景氣低迷的氣氛讓今年冬天顯得格外寒冷，如何一掃2012年的陰霾，開拓2013財運？命理專家指點，紅色食物以及辛香料都是2013年開運好食的不錯選擇。看好…
http://www.top1health.cn/Article/80/10691
免疫力低下　老化從腿部開始

…其中不得不令人在意的，就是腹部變冷這件事。「正中心」寒冷則全身都冷，即使怕熱的人，若肚子摸起來冷冷的話，也算是「易冷體質」。寒冷會讓身體的免疫力下降，但其中又以腹部…
http://www.top1health.cn/Article/248/10347
分解脂肪酸　就靠這5種酵素

…動可能有些困難。 ③脂肪酶（lipase）人體感到寒冷時分泌的酵素。在十度以下低溫的房間裡，穿著薄衫三十分鐘左右就會分泌，因此是用來維持體溫的酵素。不過對中高年人而言，想…
http://www.top1health.cn/Article/250/10559
日喝8杯水　冬日水嫩肌養成計畫

冬天天氣乾燥又寒冷，是皮膚是很大的殺手，上班族更是皮膚乾燥的首要危險群，由於長時間待在室內受暖氣影響，又容易忽略水分補充，皮膚散失水份的速度也因此更快速，想要維持水嫩的好肌膚，首要…
http://www.top1health.cn/Article/249/10628