「女生」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「女生」的资料-
减重也能美味吃！试试玉子虾仁料理
减重食谱一定单调、乏味、不好吃吗？其实，减重饮食也可以很美味、有趣，民众只要选对食材、烹调方式，也能让减重期间的饮食更有变化、更好吃。如鸡蛋、虾子就是减重饮食中相当不错的营养来源之…
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春眠不觉晓！愈睡愈累竟是B群流失
有没有觉得最近老是睡不饱？季节转换时，许多人容易有不易入睡等困扰。每天熬夜加班的上班族，即使回家倒头就睡，还是觉得越睡越累？隔天拖着疲倦身躯上班，整天猛打哈欠、流眼泪，脸上出现黑眼…
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打击假肉毒！3「药」诀辨别真假
美容医学市场竞争大，不肖业者使用假货或伪禁药的事件层出不穷，爱美的消费者就怕花钱又赔了健康。以医美使用普及率高的肉毒杆菌素为例，最新Pollster波仕特线上市调调查发现，近9成民…
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初老提早报到？营养不完整惹祸
妳担心自己因为初老，看起来「大崩坏」吗？近日，日本媒体报导日本三歌姬惊传崩坏，被点名的包括中岛美嘉、华原朋美与滨崎步，过去都是女神级人物，但随着年纪增长，3人似乎抵挡不住岁月的痕迹…
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月经失调！女生吃梅子苹果月月顺
【中医病名】月经失调、月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少。 【西医病名】月经异常，月经周期不规则， 月经量异常， 月经量或次数减少，月经量或次数过多，排卵性出…
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5招打造美腿 瑜珈瘦腿法大公开
为什么别人的腿又直又细？自己却是萝卜腿呢？你老是羡慕别人的细长美腿吗？但光羡慕别人是不会有所改善，动起来才能真正解决小象腿问题，以下介绍5种瑜伽瘦腿的方法，民众不妨跟着尝试看看： …
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维持3个轻生活习惯 减重非难事
轻生活包括轻食、轻体、轻心、轻居等内容，推崇把一切简化。轻食，需要你选择简单、适量、健康、均衡的饮食方式；轻体，建议保持适量运动；轻心，则是指放下压力和负面情绪，让心态平和；轻居，…
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怀孕可以看牙吗？孕期中期黄金治疗
有一句俗话：「女生怀一次孕，坏一颗牙」，说明孕妇在孕期中容易出现牙齿疾病的心酸。孕期中常见的牙齿疾病包括：蛀牙、牙髓神经发炎或牙龈炎等。偏偏遇到孕妇存在不少迷思：「怀孕可以看牙吗？…
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消除恼人水肿？10大食物效果好
想要有效消水肿问题，除了多活动、改变作息外，在日常饮食中吃对食物也是非常重要的关键。以下推荐10大有效消水肿的食物，民众不妨尝试看看。 
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