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「修復」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「修復」的資料-
運動後速燃脂秘訣 補充蛋白質營養
… **2.補充運動中消耗的肝醣。** **3.補充蛋白質以修復受傷的肌肉和組織。** 如果無法在短時間內透過攝取一定比例的碳水化合物與蛋白質食物，運動營養補充品也是選擇之一…
http://www.top1health.cn/Article/250/16280 -
沙漠人參！管花肉蓯蓉助改善記憶
…長於新疆的管花肉蓯蓉有良好的補腎功效，對於大腦的腦細胞再生、修復也有很大的助益。（圖片提供／紐崔萊公司）][44438] **預防記憶力退化 保護大腦最重要** 人的最佳記憶在…
http://www.top1health.cn/Article/31/16119 -
大腦也要排毒！睡眠期是關鍵時刻
…必要性，才會成為生存要素。過去的研究論點在於睡眠期是大腦儲存修復記憶，以及學習認知能力的關鍵，但美國的一項最新研究則有了不同的看法。 在美國羅徹斯特大學（University…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082 -
天冷喝杯熱可可 對抗手腳冰冷
…可多酚的高抗氧化作用能夠抑制成為老化原因的活性氧的活動。對於修復受到紫外線損傷的肌膚，促進肌膚的代謝是很有效果的，還可預防痘痘、痘疤、黑斑及皺紋等。 **４：促成優良的睡眠品質*…
http://www.top1health.cn/Article/240/16072 -
頭頸癌手術怕破相？機器手臂不留疤
…量、術後疼痛，明顯較傳統手術少，術後不僅看不到任何手術疤痕，修復期大幅縮減，沒有吞嚥和說話困難的問題。手術完成迄今，患者的狀況良好，未再復發。 **頭頸癌3危險因子：菸、酒、…
http://www.top1health.cn/Article/7/16071 -
補關節≠補骨頭 護關節5招聰明吃
…海參、海帶、黑、白木耳等，可補充葡萄糖胺，有利於關節的維持與修復。 3. 補充深海魚：鮭魚、鮪魚、鰹魚等深海魚含有豐富的EPA，屬於ω-3多元不飽和脂肪酸，可抑制關節發炎，減緩關…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063 -
長肌肉不怕胖 運動後喝巧克力牛奶
…力牛奶中稍多的糖分與牛奶本身的蛋白質，都較容易讓人體吸收，對修復肌肉組織的過程有所幫助。另外，康乃狄克大學也做過類似的研究，不過受試者從自行車手換成跑步選手。 但也有研究認為…
http://www.top1health.cn/Article/248/16007 -
坐立難安！神經分離術緩解下背痛
…粘黏分離術」，減輕神經因粘黏造成的壓迫和疼痛，經過一段時間的修復，終於恢復正常生活。 ##
http://www.top1health.cn/Article/13/15894 -
晚上或早上洗頭？洗髮原則大揭密
…，盡是一些損害頭髮的事」所謂22時到凌晨2點，其實就等於肌膚修復的黃金期。從現實層面來看，忙碌的早晨還隱藏著其它有害頭髮的危機。 **2：洗頭後6小時內 紫外線NG** 「…
http://www.top1health.cn/Article/93/15749
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