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…富含油脂,中醫上更是其味甘性平、潤肺止咳,還能潤腸通便,泡成飲品就是相當有效的解便祕利器,且與咖啡、茶等咖啡因飲料相比較溫和,早上來一杯不僅營養,也能刺激便意幫助排便。 **…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020…蒸熟即可。 **三、檸檬** 檸檬汁向來是公認的美白飲品,能防止和消除皮膚色素沉著。所含的檸檬酸是促進熱量代謝過程的必然參與物質,能促進新陳代謝。 **1.薄…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015…稱除了清除體內毒素,還有減肥功效,坊間更有人利用各種「排毒」飲品,喝完之後會不斷腹瀉,達到「清宿便」的功效,對此醫師指出,維持腸道健康才是關鍵,不需刻意以拉肚子「清腸」,更不可依賴…
http://www.top1health.cn/Article/132/16003…**2.喝水、無糖茶:**水是對人體負擔低、又無添加物的天然飲品,多補充水分可以避免皮膚乾燥,還可以增加飽足感、減少食慾。如果家裡能下廚,自製蔬菜湯當下午嘴饞點心也是不錯的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16002…裝上宣稱「延年益壽」、「消除疲勞」等功效,更讓消費者認為沖泡飲品營養足,可拿來當作一餐,但其實如上述許多沖泡包營養標示根本未達標準,其糖、納含量更是不可輕忽,若1天1包,可能會在不…
http://www.top1health.cn/Article/172/15935…風險。 - 5.剛吃完「熱血」食物者:剛吃完麻辣鍋、酒精類飲品、羊肉爐等食物的民眾,應避免餐後馬上泡湯,以免這些刺激性或具溫補作用的食物會過度加速心跳頻率,增加心血管疾病的急性發…
http://www.top1health.cn/Article/248/15933…*、**薄荷葉**或是**黃瓜切片**,均是天然又現成的補水飲品。 提醒民眾千萬別等到口渴才喝水,運動後即可補充約500cc的水分,若怕喝不夠,可觀察尿液的顏色,從濃黃色轉為…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905…消費者為了健康著想都寧可多花一些錢去買業者所謂的以鮮奶調製的飲品,而鮮奶與奶精在飲品成本上至少有3至4倍的價差。 **業者喊冤 將保留法律追訴權** 但業者也出面回應,出示…
http://www.top1health.cn/Article/80/15873…月經容易提前,量少色紅,治療宜滋補肝腎。 **1.**飲品:玫瑰花、合歡皮或丹參選1種,2至3錢熱開水沖泡500cc飲用,可舒肝理氣。 **2.**藥物:主要治療藥物包括:…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843…班族都知道鈣質及維生素D對骨骼的重要性,但卻不知含有咖啡因的飲品有利尿作用,反而會加速鈣質流失,增加骨質疏鬆的機會。往往在發生骨折的那一刻,才驚覺有骨質疏鬆症,由於失去自主活動能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793…」、香港迪士尼樂園酒店晶荷軒的「阿積蝦餃」及「阿積世界」特色飲品等。樂園還推出過100種以上的獨家萬聖節主題精品,包括以「阿積」及「怪誕城之夜」為題的限定服裝系列、米奇與迪士尼朋友…
http://www.top1health.cn/Article/120/15764…可潤腸、助排便,但是再好的東西,吃多對身體都是負擔,且這兩道飲品雖然對健康有幫助,但排毒功能有限,所以建議適量喝即可,每日仍要補充足夠水分。 **3.每天一杯小麥草汁或精力湯…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716…,否則將有把塑化劑喝下肚的危險。 江守山建議,挑選鮮果飲品時,非產季的果汁要慎選來源與店家;口感類的添加物太Q彈的少吃;不論用蔗糖或果糖,為了健康就盡量少糖,加了香精的糖更不…
http://www.top1health.cn/Article/288/15701…次飲料,25.8%學童每隔2至3天會喝一次,其中最常喝的含糖飲品,依序為奶茶、含糖茶飲和運動飲料。![董氏基金會建議國小學童每日喝兩杯240毫升的牛奶,補充一日鈣質所需。(攝影/駱…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690…持續老化還是返老還童有直接的影響。 ![睡前喝點溫暖身體的飲品,可以幫助去除體內寒氣。(圖片提供/美忍者)][42284] 這次要告訴大家在回家後到睡覺前,每天如果都做一點點就…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644