關節炎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「關節炎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「關節炎」的資料

多吃抗氧化食物　關節少負擔

…對關節保健，雖然沒有文獻或研究直接指出保護關節的食物，不過從關節炎的角度來說，或許可以考慮增加能抗發炎、抗氧化，以及增加膠質與各種礦物質如鈣、鎂、硒等食物。 ![][28259]…
http://www.top1health.cn/Article/164/11352
保骨！關節凍齡　趴趴走也不怕

…8245] 許多民眾誤以為「運動」是造成關節痠痛、甚至關節炎的主要原因之一，其實並不然！中山醫院骨科主治醫師周正義表示，身體一個微小動作都是由關節、肌肉及韌帶一起作用而成形，…
http://www.top1health.cn/Article/164/11350
年節追酒痛風拉警報　控尿酸免發作

…致「高尿酸血症」，此也是導致痛風的元兇，會因而引起痛風性急性關節炎反覆發作、痛風石沉積、痛風石性慢性關節炎和關節畸形，甚至會危及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石。 **【痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/11406
日曬15分鐘　避免類風濕關節炎

…萬名女性所做的研究中發現，日曬15分鐘陽光，可降低患類風濕性關節炎近2成的機率。 ![多曬太陽不僅可防止骨質疏鬆，對於降低罹患類風濕性關節炎機率也有幫助。][28488] 英國…
http://www.top1health.cn/Article/164/11421
運動傷害未處理　男子關節成氣象站

退化性關節炎可不是銀髮族的專利。一名年僅27歲的電線維修員，學生時代打籃球曾傷到左膝蓋，維修工作又讓他必須長期爬上爬下，膝關節長期承受重力及運動，引起膝關節退化，結果隨著天氣冷熱交…
http://www.top1health.cn/Article/164/11331
大掃除痠痛　先冰敷2天再熱敷

…擊，磨出肌腱炎，嚴重時甚至導致旋轉肌斷裂。 6. 有退化性關節炎的人，應避免長時間蹲、跪，以免造成膝蓋、腰部壓力過大，導致發炎加劇。
http://www.top1health.cn/Article/248/11276
老人護膝用吃的　甜椒香蕉軋一腳

…耐，甚至一不小心可能就會受傷。美國疾病控制與預防中心也指出，關節炎是引起殘疾的疾病之一，全球約有4300萬人受到關節炎所苦，預計到2020年，數字將上升到6000萬，因此老年人保護…
http://www.top1health.cn/Article/238/11208
圍爐吃火鍋痛風報到　關節痛無法走

…高尿酸血症，一旦沉積在關節腔中形成尿酸鹽結晶，便會造成痛風性關節炎的反覆發作，尤其當氣溫下降時，血中尿酸形成結晶的臨界點也跟著降低，長期下來形成痛風石，於關節中造成關節變形破壞，…
http://www.top1health.cn/Article/258/11154
大掃除用力過猛！3招防下背痛

…，但林政宜醫師指出，擦地板時應避免雙膝跪地，尤其膝關節退化性關節炎的患者更要小心，以拖地方式代替較佳；而重物搬運，尤其體積大者，應量力而為，以多人協助為原則，中間一定要有適度休息間…
http://www.top1health.cn/Article/248/11112
營養攝取不均　5大慢性病找上門

…液中尿酸濃度過高，形成尿酸鹽結晶沈澱在關節，就會引起急性痛風關節炎發作。痛風關節炎反覆發作會造成關節變形或形成痛風石，長期高尿酸也會在腎臟髓質產生病變，引發慢性腎衰竭，也有可能形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957
關節卡卡疼痛　保固關節有三寶

…或是彎腰曲膝，都感覺吃力，甚至有疼痛感，這一些症狀，可能就是關節炎或關節開始退化的警訊。根據統計，全台60歲以上男性超過1成者有退化性膝關節炎，而且女性患者比男性多，60歲…
http://www.top1health.cn/Article/80/10939
預防結核病　1歲前需接種卡介苗

…腫大，建議就醫，嚴重者將引發化膿性淋巴腺炎；另極少數者會引起關節炎或骨髓炎。 ![][26312] 由於結核病是高度傳染的疾病，目前仍有盛行的情況，因此，嬰兒一出生後就應接…
http://www.top1health.cn/Article/22/10745
冬季乾癬患者增3成　保養3原則

…膚的問題，根據國際乾癬協會統計，約40%乾癬患者還伴隨乾癬性關節炎等合併症，關節腫痛位置包括手指、膝蓋、手肘、頸背部、肩膀、腳踝等。台北長庚醫院皮膚部醫師許仲瑤表示，雖然乾…
http://www.top1health.cn/Article/49/10882
落枕≠睡不好　自救拉筋法緩解疼痛

…演變為慢性僵痛，甚至進而造成頸椎軟骨磨損，終將導致頸椎退化性關節炎的形成。 **【避免「落枕」2原則】** 1. 平日須多加注意頸部的活動與姿勢，若仰頭超過5～10度、或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/10874
關節長「絨毛」？竟是少見滑膜炎

單一關節部位經常反覆性腫脹、行動卡卡，不一定是痛風或關節炎，當心是少見的色素沉著絨毛結節性滑膜炎（Pigmented Villonodular Synovitis）所致，必須手術治…
http://www.top1health.cn/Article/164/10859