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…精進入人體後會累積在肝、腎,對腎臟病友、孕婦、身體機能差的年長者,容易產生不良影響,也不利於小朋友的肌肉骨骼發展,所以除了癌症病患,其實人人都該注意,不要食用含瘦肉精的肉類食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/15405…現結石,很可能是罹患先天泌尿疾病;而60歲以上有腎臟病史的年長者患結石,則要注意攝護腺疾病、癌症等因素,平日沒有腎臟病史的人,若覺得尿量變少,可記錄自己1天小便次數,若僅有1到2次…
http://www.top1health.cn/Article/4/15265…力好處2:預防老人失智症** 美國哈佛醫學院曾經針對一組年長者進行測試,結果發現巧克力中的抗氧化劑黃烷醇可改善大腦與血管,使大腦血流量加速,有助於活化老人家腦部血管,維持記憶力,…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231…7倍** 台大醫院老年醫學部主任詹鼎正表示,雖然65歲以上長者髖部骨折住院率在1999至2010年間每年平均減少2.7%、75歲以上減少達6.1%,但研究數據也顯示,這12年間,…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186…動,也能維持骨骼機能,以下由營養師推薦黑芝麻豆奶,特別適合年長者,用喝的也能補鈣。 **黑芝麻豆奶** 材料:黃豆20公克、黑芝麻15公克、水200 c.c. 做法: …
http://www.top1health.cn/Article/263/15127…睛過於乾澀而張不開,痛得緊急求醫;可見視力問題,已不再只是年長者的專利,用眼頻繁的工程師和上班族,都是乾眼好發族群之一。 **3類乾眼症狀** 基本上,乾眼症眼睛除了乾…
http://www.top1health.cn/Article/132/15074…唉呀!外公跌倒了快來幫忙扶!」家中有老人家的人最知道,如果年長者跌倒,全家的心都跟著七上八下,因老年人身體機能已漸漸變差,尤其許多老人有骨質疏鬆症,常常一跌倒就變成嚴重的骨折,不過…
http://www.top1health.cn/Article/238/15047…治,但是藉由血糖藥物控制,症狀始獲得改善。 ![糖尿病是年長者健康隱形殺手,血糖控制不好,容易造成雙足神經病變。][39922] 成大附設醫院神經內科林宙晴醫師指出,糖尿病是國…
http://www.top1health.cn/Article/31/15042年長者長期臥床,或是在慢性病照護中,褥瘡是常見病灶。醫師表示,身體的任何部位都可能產生褥瘡,只要「壓力夠大,壓的時間夠久」,就很容易出現褥瘡。而適當的「變換姿勢」是防止褥瘡的不二法…
http://www.top1health.cn/Article/110/15021…阿嬤擔心子女不在家,自己到診所會迷路?台中市政府衛生局整理年長者最常需要的6大類醫療服務,推出e化的「樂齡資訊行動導航」系統,阿公阿嬤只要「手指動一動」,上網就能找到充分的醫療院所…
http://www.top1health.cn/Article/253/15010…建議攝取奶類,份量大約是1天480到500c.c.,如果是年長者,則以低脂牛奶補充較好,蔬菜部分以深綠色蔬菜如菠菜、A菜,1天建議最少食用300克,網路上流傳的「抗骨鬆三大蔬菜」不…
http://www.top1health.cn/Article/165/15006…是前、後、左、右都輕按、輕揉,醫師也提供4個常見穴道,建議年長者經常按,看電視時也可以隨手揉一揉穴道,維持腦部活力,使記憶清晰。 **醫師建議4穴道** 1.百會穴:位置在…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003…將患者導入更不愉快的情緒中。 陳俊佑主任表示,部分失智長者若過度深陷過去的記憶,則需透過人時事地物的問題引導,將患者拉回現實生活,使其認知親友姓名和模樣、今夕是何夕,甚至透過…
http://www.top1health.cn/Article/110/14985…的病痛和臥床的陰霾,擁有更好的生活品質和尊嚴。 **年長者防骨折3點小叮嚀:** **1.補鈣:**年長者鈣質攝取很重要,50歲以上的人每日鈣的需求量在1,200到 1…
http://www.top1health.cn/Article/163/14951…病變機率,減少失明風險。 ![黃斑部病變好發於65歲以上年長者,醫師許粹剛(右)指出,早期發現與治療可避免失明風險。][39467] 振興醫院眼科部主治醫師許粹剛指出,黃斑部病…
http://www.top1health.cn/Article/132/14904