血管 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血管」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血管」的資料

日吃45克黑巧克力　遠離中風危機

…究是由美國加州大學舊金山分校所完成，研究人員對所有受測者做了血管收縮和舒張情況的評估，血管僵直代表可能存在血管動脈粥樣硬化的症狀；之後將受測者分為2組，1組每日吃1.6盎司的黑巧克…
http://www.top1health.cn/Article/248/16731
入冬寒流發威！全台逾10人猝死

…溫驟降10度，南台灣台南也出現10度以下低溫，造成全台灣因心血管疾病猝死案例頻傳，粗步估計，全台猝死人數已逾10人，且持續增加中。醫師呼籲，溫差保暖很重要，特別是罹患心血管疾病的年…
http://www.top1health.cn/Article/28/16733
黑咖啡降低中風危險　1天兩杯為限

…伊表示，喝咖啡降低中風，的確有此理論，但此法不鼓勵本身患有心血管疾病的人嘗試。 ![一天兩杯咖啡可明顯降低中風機率，但患有心血管疾病者不鼓勵使用此方法。][47001] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726
寒流防冷斃！泡湯護「心」有5招

…望下探至10度以下低溫，面對氣溫的巨大變化，國民健康署提醒心血管疾病患者及老年長輩，多注意3大心臟病徵兆，外出泡湯時也要謹守「護心5招」，遠離心肌梗塞和中風等冬季好發疾病。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/16718
維持血管彈性　溫水澡讓血管變軟Q

文／高澤謙二透過洗澡讓身體暖和，血管就會擴張，進而使血壓下降，不過也有一些洗澡時死於心血管疾病的案例，其發生的原因在於溫差。尤其在冬季，由於心臟和血管不耐劇烈的溫度變化，從溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694
吃心補心？洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟

…女性停經後，心臟病死亡率就以「每老5歲翻1倍」的速度飆升。心血管疾病令國人相當恐懼，除了飲食注意低鹽、低油、高纖等基本原則，避免誘發之外，又該如何從平日飲食中吃出一顆強而有力的心臟…
http://www.top1health.cn/Article/132/16677
血管老化人也老！學會心臟按摩

狹心症與心肌梗塞都是血液流動變差或停止所引起的心血管疾病，但為何會發生這種事呢？如果將血管橫切，便可看到由「內膜」、「中膜」與「外膜」形成的三層構造。和血流接觸的是包覆著內膜的「內…
http://www.top1health.cn/Article/28/16631
每天吃一把堅果　降低2成死亡率

…人每天可攝取1.5盎司（約43克）的堅果類食品，有助於減少心血管疾病發生的風險。而日前美國針對12萬人所做的30年追蹤調查中也發現，每天攝取1把堅果的人（成人手抓一把約45~55公…
http://www.top1health.cn/Article/28/16601
反覆血管狹窄　冠狀動脈繞道術救命

最近天氣轉涼、日夜溫差大，特別容易引發中風、心律不整等心血管疾病，台中1名69歲的薛姓患者，因為出現胸悶、胸痛的情形，前去醫院檢查時，突然發生突發性心室性心律不整的情況，經急救進行…
http://www.top1health.cn/Article/132/16509
清血管防中風　低鈉+得舒飲食

…高糖、高油、高鹽分、高熱量，膳食纖維攝取不足，加上缺乏運動，血管阻塞、硬化，造成三高疾病患者急遽攀升，腦中風長年列居國人十大死因第3名。如何在好發腦中風的秋冬季節做好血管保健，營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/16284
秋冬吃的巧　遠離心肌梗塞炸彈

秋冬氣溫冷熱變化大，好發心血管疾病，稍不注意就會引爆心肌梗塞的炸彈。營養師提醒，心血管疾病患者有年輕化的趨勢，且以中廣身材的罹患率較高，呼籲民眾應控制飲食、多運動，才能遠離肥胖和心…
http://www.top1health.cn/Article/28/16262
秋天食慾大增　當心進補過頭卡身體

…容易囤積於體內，加上三餐在外，成為「老外一族」，反而增加心腦血管疾病的發生率。營養師梁家瑋建議可多補充魚油，做好心血管保健工作。 ![入秋大進補，美味當前難抗拒。][44141]…
http://www.top1health.cn/Article/248/16064
低溫將至！早晚多保暖防心肌梗塞

…將下探至20度。提醒民眾，入秋後鋒面持續報到，早晚溫差大易致血管收縮程度增加、血壓不穩造成心肌梗塞，應多注意保暖，若出現心悸胸悶則要儘快就醫。 **天涼好發心肌梗塞** …
http://www.top1health.cn/Article/28/15989
超級水果石榴　清血路降膽固醇

遠離心血管疾病，常吃石榴就對了！據外電報導，一項最新的研究指出，石榴中的植物化合物多酚類（punicalagins），能降低高熱量、高膽固醇食物對心血管系統的傷害，有助於減少心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/80/15976
心臟要夠力　就吃糙薏仁、黑芝麻

…佈的101年國人10大死因中，心臟疾病高居第2。顯示在預防心血管疾病發生仍有待加強。專家表示，心血管疾病多好發在有高血脂、血糖、高膽固醇問題的老年人身上。在日常中不妨多攝取具有降血…
http://www.top1health.cn/Article/80/15915