肥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥」的資料

遠離腹部肥胖　隨時縮腹3秘訣

…以及資訊工程師，多數上班族因久坐不動、常吃外食等習慣造成腹部肥胖，長期會增加慢性疾病的風險，此時不妨學護理師做縮腹運動，享「瘦」少負擔。上班族發胖的原因很多，其中因工作久坐…
http://www.top1health.cn/Article/250/15211
國外名媛也愛！鹼性食物減肥法

…iet、Master Cleanse、ZoneＤiet…等減肥法一瞬間蔚為風潮。現在最新、引起廣泛討論的是「鹼性食物減肥法」這是由好萊塢女演員派特洛、珍妮佛安妮斯頓等，注重養生健康…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

…「嬌點」。中醫師指出，健康身體是幸福的開始，藉由中藥茶飲甩掉肥肉，不僅健康安全，自助料理過程中，亦能增進夫妻互動情趣，更是瘦身過程中妙藥良方。中醫師陳玫妃指出，中藥茶飲是依…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

■ **哪裡胖** 比起前三種體型大多是局部肥胖，但冬瓜型身材則是「全面性肥胖」，臉部浮腫、虎背熊腰、手臂和大小腿也都有肥肉，身材幾乎沒有曲線，這種體型的人不一定吃得很多，但代謝…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
幸福肥！調查：6成人戀愛就發福

台灣女藝人小甜甜去年靠激烈的減肥方法甩肉20公斤，近日出現在螢光幕上時，卻發現身上肉都長回來了，外傳是因為沉浸於愛河中的小甜甜享受幸福，對自己的身材不以為意，天天吃5餐，讓她胖回7…
http://www.top1health.cn/Article/262/14962
上班族5招防過勞肥！私房版搶先看

現代人談「過勞」兩個字，往往臉色大變，目前大家更擔心「過勞肥」，這是一種比癌症更恐怖的新文明病。曾經在20幾歲即過勞、30幾歲罹癌、40幾歲被火吻的明星專業塑身、健身教練張杰倫，從…
http://www.top1health.cn/Article/46/14938
【講座】告別肥胖症該做什麼運動？

…院兒童大樓K棟12樓第二簡報室說　　明：為增進病態性肥胖症病友的疾病適應、經驗分享及情感交流，並吸收最新醫學常識及解決日常生活中因疾病而產生之疑難雜症，林口長庚特舉辦本座談…
http://www.top1health.cn/Article/135/14931
吃冷飯能減肥！蔬果拌冷飯僅3百卡

…？你試過吃冷飯嗎？你相信有人特別愛吃冷飯的原因，竟然是為了減肥！有研究指出，吃對冷飯可以減少澱粉、熱量的吸收。在炎炎夏日此時，想要吃的既開胃又低熱量，不造成體重負擔，不妨跟著營養師…
http://www.top1health.cn/Article/122/14846
破解攝護腺肥大　3大常見迷思

全台灣40至79歲的男性中，有190萬人是護腺肥大的潛在患者，但是僅有20%的患者，尋求專業醫師協助。許多患者不是忽視自己身體的症狀，就是聽信坊間傳言的偏方，誤以為只要食用號稱有治…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811
糖尿病肥胖！吃6種食藥材助減重

糖尿病與肥胖息息相關，在中醫稱糖尿病為「消渴症」，致病原因是「陰虛燥熱」。中醫師指出，運用中醫藥食材調整因糖尿病所造成的肥胖，能抑制食慾、提升代謝功能，並可隨個人體質調整處方，讓減…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700
糖尿病肥胖上身！腸胃道手術可改善

糖尿病是心血管疾病高危險群，其中肥胖更是高風險誘發因子。醫師指出，預防糖尿病的最好方法，第一是減重，第二是減重，第三還是減重，除了減重，別無他途。近年醫學研究報告發現，腸胃道手術不…
http://www.top1health.cn/Article/33/14679
吃豆腐瘦臀減肥　配蔬菜一級棒

…瘦臀」的妙用。營養師指出，豆腐是1種低熱量又容易消化的理想減肥食品，不僅易有飽足感，同時「黃豆纖維質」含量豐富，搭配蔬菜以及抬腿運動，對健康「瘦臀」有加分效果。 ![研究發現，每…
http://www.top1health.cn/Article/101/14569
烏龍茶助減肥　3種小秘訣更好喝

…冬季的厚重穿著可以遮掩，夏天的服飾可就沒辦法隱藏，雖然想要減肥，但是卻容易錯失良機的人，要為妳們推薦的就是利用垂手可得的烏龍茶進行的簡單減肥法。這回要為大家介紹烏龍茶對身體有益的理…
http://www.top1health.cn/Article/80/14517
雙薪家庭小孩多肥胖　7成體重超標

雙薪家庭疏於照顧，養出胖小孩的比例更高！據台灣癌症基金會最新調查，發現國內雙薪家庭的小孩，BMI超出標準的比例高達7成，進一步推測原因為「忙、茫、盲」，因太晚下班、不懂的烹飪技巧，…
http://www.top1health.cn/Article/87/14492
月經不來？壓力和過度減肥是禍首

…生諸多問題。 ![][35052] **壓力和過度減肥是禍首** 除懷孕外，導致突然停經的原因主要有以下幾點：壓力過大、過度減肥、飲食不均衡、過度運動、服用避孕藥或流…
http://www.top1health.cn/Article/259/13553