妳的皮膚乾燥、臉上出現皺紋、鬆弛,以及下垂情況嗎?小心這就是老化表現。 人體只要年過30歲,便開始加速老化,許多器官的功能以每年6.25%的速度衰退,而皮膚也是老化明顯的表徵。想要…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042…補充葉酸,或是多吃大豆、白木耳,有助於卵巢的發育與成長,延緩老化現象。 ![蔬菜中含有豐富的葉酸,具抗老化功能,對女性卵巢早衰有預防作用。][44009] 台北市立聯合醫院忠孝…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032…走路越來越慢,小心是「肌少症」纏上身。醫師指出,肌少症是肌肉老化現象,雖然目前對於肌少症的發生原因,並沒有完全清楚,但是可以透過適當的肌力訓練、補充蛋白質,或是維生素D等,來緩解肌…
http://www.top1health.cn/Article/132/15956…出現初老現象,但部分女性因作息不正常、壓力大或疏忽防曬,肌膚老化會悄悄提早報到,建議及早預防和改善,就能拉住年輕歲月的尾巴。 ![隨著年齡增長,女性的肌膚漸漸老化,通常在30歲左…
http://www.top1health.cn/Article/115/15902人一老,身體機能會開始出現老化現象,除了體內器官功能衰退之外,在體表上最大器官的皮膚也不例外,皮膚老化就會變得鬆弛,沒有彈性,甚至還會出現老人斑。中醫師提醒,平時可以吃一點具有抑制…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891…[43266] 老人斑又稱「老年性色素斑」,是因為皮膚老化所引起的,和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背,老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點,隨著年紀的增加,大小…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871…對身體有害的食物問題也逐一浮現。今天要為各位介紹,讓身體提早老化的NG食物有哪些。 ![鬆餅AGE質相當高,吃多了會加速身體老化。(圖片提供/美忍者)][43212] **所謂…
http://www.top1health.cn/Article/248/15861…原蛋白會隨著時間流逝,或不當的生活習慣而流失,使肌膚提早出現老化現象,因此有不少人選擇吃含膠原蛋白的產品以補充不足,適量補充可以提供身體所需的營養,以及可達到美膚的效果。但是,營養…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809…通通跑出來,讓愛美的人好煩惱,有些人因此開始注射填充物,補充老化造成的軟組織流失,醫師指出,想要「修修臉」,不一定要注射人工填充物,利用自體脂肪也是選擇之一。 ![擷取自己多餘的…
http://www.top1health.cn/Article/51/15707…乾澀」、「肌膚鬆垮失去彈性」,多數民眾常會以為這些症狀是人體老化產生的自然現象,小心可能是身體缺乏膠原蛋白的徵兆,忽視此問題,恐導致狀況更加惡化,對健康帶來危機。 ![缺乏膠原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/115/15674…民做為草藥使用的真菌「白樺茸」,除了具有能夠降血壓、血脂、抗老化等功效外,俄國科學家近日發表的研究報告更發現,其中的「樺木酸」對於治療愛滋病也頗有療效。 ![生長在樺木上的白樺茸…
http://www.top1health.cn/Article/233/15672老化有一個很大的原因是”光老化”這件事情。在紫外線越來越強的季節,特別應該注意受到光照後的對策。初夏對肌膚造成傷害後,處置方式是放著不管還是進行保養,這直接決定於肌膚看來是持續老化…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644以漢方「七年周期論」來看,28歲後肌膚開始進入老化階段,暗沉、肌膚發黃的情形會日益明顯,對於偏黃的亞洲女生來說,避免「染黃」、維持「亮顏」的減齡保養,得好好學起來。 ![][42…
http://www.top1health.cn/Article/249/15622…最怕啥?據外電報導,英國一項最新調查,針對2000名男性以「老化後最怕有啥症狀?」為題,結果顯示,有高達9成4的男性「最怕禿頭」,勇奪調查項目冠軍,比第2名「怕性無能」佔8成9的男…
http://www.top1health.cn/Article/235/15660…是癟嘴缺牙、滿口胡言亂語,然而,最新的老人照護觀念告訴我們,老化雖然會使器官退化,但不至於會退化到成為疾病的程度,趁早保養,對疾病警覺,及時給予正確地照護,老年生活也能很硬朗! …
http://www.top1health.cn/Article/279/15565