「紅豆」搜尋結果
總共找到 871 筆符合關鍵字「紅豆」的資料-
山藥豆漿超級補 瘦身不瘦事業線
…能夠調節體內雌激素分泌、刺激乳腺發育，例如像豆類製品的黑豆、紅豆，以及黃豆製成的豆腐、豆漿等，另外山藥健脾胃、益腎氣，所含的皂苷是體內製造荷爾蒙的重要成分，既豐胸又美顏。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365 -
清熱利濕！8種天然食材抗青春痘
…虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。 **3. 紅豆：**是利水、消腫、清熱佳品，尤其適合夏季食用，能散熱燥濕、補心健脾、養肝益腎。 **4. 黃瓜：**能清熱解毒、…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331 -
每日均衡膳食纖維 降低腸癌風險
…米、小米、大麥、小麥和麥粉等；根菜類如牛蒡、胡蘿蔔、四季豆、紅豆、豌豆、薯類等；海藻類如海帶芽等；蔬菜類如芹菜、韭菜、白菜、蘿蔔等，都含有大量的膳食纖維。 每日膳食纖維建議的…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320 -
有效改善經痛！9種不為人知食材
…薦將上述食材打成果汁或是做成湯攝取。 **第5~6種：紅豆、黑豆（豆類）** 紅豆與黑豆含有豐富的異黃酮！可幫助排便，促進血液的淨化。加上黑糖或是低卡砂糖燉煮，也可做為點心…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288 -
夏天呷冰不增胖 先算冰品熱量
…圓、湯圓等加工類食品，熱量比較高，要盡量避免攝取。另外，像是紅豆、綠豆、芋頭等澱粉類食物，雖然含有部分的纖維，但是在烹煮過程當中，添加了大量的砂糖，熱量也就跟著變高，所以也不建議大…
http://www.top1health.cn/Article/172/13267 -
濕疹不再來！就喝紅豆薏仁芡實湯
…響，讓濕疹反覆發作，就預防而言，最重要的是脾胃調理，平常可煮紅豆薏仁芡實湯來保健，也可準備黃柏、大黃、黃芩等藥材做藥浴改善患部搔癢症狀。 
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