煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 893 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

找回優質睡眠　多補充3營養素

…為和幫助睡眠有關，例如維生素B12 有維持神經系統健康、消除煩躁不安的功能。 3. 鈣和鎂：兩者都是天然放鬆劑，有安定神經的作用。研究發現鈣質攝取不足的人，易出現肌肉痠痛及失眠問…
http://www.top1health.cn/Article/250/13527
火氣大壓力肥　舒壓纖體茶享瘦

…症狀有口臭嘴破、口乾舌燥、頭痛、肩頸僵硬痠痛、胸悶呼吸不暢、煩躁易怒、失眠、消化不良、胃酸、脹氣、便秘等，想要改善症狀，首先要從調整生活作息開始。張文馨醫師提到，《黃帝內經…
http://www.top1health.cn/Article/82/13545
夏季戰痘剋星　推荐2款消火茶飲

…使皮膚問題加重。除了肌膚問題，平日也可能出現失眠、憂鬱傾向、煩躁易怒、脖子緊、頭痛、眼睛乾澀紅癢、大便乾結等症狀。 **【舒壓抗痘飲】：**準備白菊花2錢、夏枯草1錢、薄荷0.5…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515
中醫抗癌重固本培元　調理4原則

…、易感冒、白血球低下、掉髮等）問題，緩解疼痛以及紓解治療期間煩躁、失眠、焦慮、恐慌等情志不調。 3. 在手術、放化療出院後進行中醫調理，增加患者抵抗力、改善體質、扶正祛邪，持續抑…
http://www.top1health.cn/Article/261/13446
生理期非補血氣不可　吃玫瑰紅棗粥

…鎮靜安撫情緒、抗抑鬱，女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰可以起到調節作用，再加上紅棗捕氣養血的效用，更能為女性氣色加分。材料：白米、紅糖、紅棗10顆、乾玫瑰1…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241
誤用3款跌打酒　生馬錢子恐痙攣

…打藥酒，內含有名為「生馬錢子」的中草藥成份，誤用恐引起頭暈、煩躁，嚴重還可能導致痙攣、休克、死亡，呼籲民眾切勿購買使用。衛生署中醫藥委員會指出，據香港衛生署發佈的新聞顯…
http://www.top1health.cn/Article/260/13079
肝虛內熱腋下臭！生薑助清熱解毒

…患者除腋下出現惡臭外，外陰和足底都會散發異味。而且唇紅邊白、煩躁易怒、口乾、有口氣、大便乾燥、味道極臭等。 **【清熱解毒除臭湯】：** **材料︰**金銀花3錢、淡竹葉2…
http://www.top1health.cn/Article/249/13014
更年期享「性」福　停經婦女多補腎

…蒙減少，容易出現陰道組織變薄、陰道乾澀、性交痛、潮熱、倒汗、煩躁、憂鬱、疲倦、失眠、頭痛等症狀，但以中醫理論來說，這些症狀與體內腎氣不足，與月經相關的生殖系統失調所致。 **…
http://www.top1health.cn/Article/259/13004
過度焦慮恐慌症發作　13症狀判別　

…的表現，常見如顫抖、肌肉緊繃、坐立不安、戰戰兢兢、易受驚嚇、煩躁、心悸、胸悶、冒冷汗、口乾、頭暈，嚴重的甚至強烈到以為自己要死掉或失控，像恐慌發作即是。 **判定恐慌症發作1…
http://www.top1health.cn/Article/245/12909
看不清大字報　吳淡如曾有老花焦慮

…承認自己到了老花的年齡，聽起來感覺又老又眼花，感到相當焦慮與煩躁。」林丕容醫師表示，很多老花眼患者就跟吳淡如一樣，對於無法掌控自己行為的感覺，會使得挫折感加深，因而顯得焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/244/12792
讓寶寶鼻子通暢　5招清鼻有訣竅

…水及打噴嚏等情況，有些寶寶甚至會有鼻涕倒流、呼吸困難、打鼾、煩躁不安等表現，影響睡眠品質。 **寶寶也會有鼻竇炎？** 潘俊伸醫師說明，很多人都會誤以為鼻竇在鼻腔內部，其實…
http://www.top1health.cn/Article/304/12682
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…，性寒，因此有清熱、瀉心火、降血壓的營養價值。對於高燒引起的煩躁不安，或是神智不清、高血壓、失眠心悸等症狀，都能幫助改善。 - 蓮子心茶材料：蓮子心約5克。做法：蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
考生胸悶拉肚子　放鬆訓練抒壓

…表示，1名國三學生日前至門診就醫，表示國中基測報名在即，心情煩躁、無法定下心來，總覺得胸悶、坐立不安、失眠的情形。詢問後發現，這名學生自我和家人的期許都很高，平日十分認真讀書，但反…
http://www.top1health.cn/Article/74/12503
痛如針刺　免疫力差誘皮蛇纏身

…型：熱重於濕型，皮膚會起紅粟，成簇後結乾痂，常有口苦、咽乾、煩躁的症狀，適用龍膽瀉肝湯加減。 3. 氣滯血瘀型：通常皮疹消退後，局部仍劇痛不止，可以活血散瘀湯加減改善。除…
http://www.top1health.cn/Article/258/12473
春天體內燥熱　吃西瓜柚子降火清熱

…的好時機，當體內火氣高漲，就會影響到外在生理、心理狀態，讓人煩躁易怒或是皮膚變差、口乾舌燥等；當身體出現上火徵兆時，可多吃寒涼、甘平類的水果，可解體內燥熱。 ![西瓜是夏天消暑涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/12440