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…肝硬化患者的血液凝結速度較慢,受傷的傷口不易結痂,且容易造成消化道出血,吃大蒜時應避免過量,特別是成分經濃縮的蒜精食品。 **吃蒜不過量 每天3顆恰恰好** 張靜芬營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/13984…72] 傳統肉粽所使用的糯米屬於支鏈澱粉,烹煮後黏性高,在消化道的移動速度慢,平均比一般白米飯多0.5至1小時,容易產生脹氣和胃酸陡增的現象。此外,糯米飯的升糖指數(GI值)高達…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794… 3. 消化功能差的人:高纖食物會增加腸胃消化的負擔,患有消化道潰瘍、腸激躁症或腸阻塞等消化道疾病的民眾,應減少攝取,以免造成腹瀉、脹氣或消化不良。 4. 咀嚼功能不佳的人:糙…
http://www.top1health.cn/Article/80/13696…特殊製程保護,否則成分易被外在環境破壞,而酯化型葉黃素還需經消化道酵素移除分子內脂肪酸,才能讓人體吸收利用,因此吸收率較游離型葉黃素來得低。 至於DHA則是構成細胞及細胞膜的…
http://www.top1health.cn/Article/244/13537…轉譯醫學研究團隊共同合作,結果已於4月份發表於國際醫學期刊《消化道雜誌》(Gut)。
http://www.top1health.cn/Article/261/13530…,然而到底應該正視或是不以為意呢?醫師指出,肛門出血多源自下消化道,最常見的莫過於痔瘡、肛裂等肛門疾病,其次是大腸憩室疾病、大腸息肉及惡性腫瘤,在發生當下莫輕忽,可先仔細判別進而前…
http://www.top1health.cn/Article/40/13481…易發生便祕。營養師建議,不妨給予纖維質較高的蔬果來調整,強化消化道蠕動力,才有利排便。 ![菇類包括香菇與金針菇都有利排便,主要是菇類含有高量的水分及粗纖維,對促進腸胃蠕動、預防…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467…生豆漿含有皂甘、胰蛋白酵素抑制物和維生素A抑制物等,而皂甘對消化道黏膜會產生強烈刺激性,易引起充血、腫脹等發炎現象,而胰蛋白酵素抑制物,會阻止豆漿中蛋白質的分解、吸收,進而降低豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/80/13328…純的器官。中醫所說的「肝」,則不只是肝臟而已,廣義還包括腦、消化道及神經系統。中醫師李深浦指出,肝要好,基本就是改善身體環境,維持正常的疏通調節功能,以增強對抗疾病的能力;肝火旺盛…
http://www.top1health.cn/Article/30/13259…,磷、鐵等10多種天然礦物質。豐富的纖維素還能促進排毒、改善消化道環境,預防腸胃疾病。 ![紫地瓜的保健功效比黃或紅肉番薯來得高,但也較為少見。(圖片/取材自百度百科)][341…
http://www.top1health.cn/Article/80/13250…都是甜的,吃下肚子後,不但會使得胃黏膜的血循變差,更會影響到消化道的機能,使消化的能力變弱,而且糖也會使得胃酸分泌增加,這也是為什麼吃了甜品之後,常會感覺到胃不太舒服。不僅如此,炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228…體不同的部位有幫助。 **‧【紅色蔬果】** 能促進消化道與泌尿道健康,代表的植物營養素如:茄紅素、鞣花酸,可從番茄、蔓越莓、櫻桃、紅甜椒、紅鳳菜、草莓、紅西瓜、覆盆子、紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/13029…但吸收作用並不好。 我們人體的吸收功能,都是從呼吸道、消化道這邊來進行的。很簡單的一個實驗,你把酒精抹在皮膚上的感覺,只有涼涼的,而且會揮發掉;但是泡在口腔裡的感覺就不一樣了…
http://www.top1health.cn/Article/249/13032…會逐漸長出,吞嚥與 咀嚼的功能也漸漸進步,而在6-9個月大時消化道的胰臟澱粉酵素分泌會逐漸增加,所以可開始添加稀飯、菜泥(高麗菜、菠菜等)、果泥…等副食品。8個月以後可嘗試給予蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/132/12896…果、多天然食物、補充抗氧化維生素A、B、C、E,讓腸道、肺和消化道黏膜、抗體呈現最佳狀態。 **3.正常作息:**每日睡眠時間需7-8小時,晚間11點為最佳休息時間,當褪黑激素開…
http://www.top1health.cn/Article/126/12923