…堆積的一個很重要原因就是宿便堆積。瑜伽可以重建體內循環,排除毒素,其中扭轉動作更有清除宿便的功效。長期毒素積壓在我們的身體中,就會產生病變,輕則身體浮腫皮膚暗淡,重則我們的身體就會…
http://www.top1health.cn/Article/292/17698…的限度,爆發嚴重的病症。 現代的醫學將這種身體累積過量毒素,甚至連血管及尿液中都出現毒素,進而形成腫瘤、瘜肉及潰瘍等外顯症狀的情況,稱之為「疾病」。其實,任何疾病在成形之前,…
http://www.top1health.cn/Article/289/17701…敏原),嗜酸性粒細胞會立即做出反應,移動到被攻擊的區域,釋放毒素來打擊敵人。 <!--more--> ![嬰幼兒的消化道脆弱,如果因為先天性造成消化問題,在飲食選擇上更會有許多…
http://www.top1health.cn/Article/22/17682…要用更多皮膚保養品或化妝品掩飾,而是要以清肝解毒藥方,將體內毒素排出,調整內分泌,使身體機能恢復正常,才是正本清源之道。 **【黑珍珠芙蓉散治青春痘〕** 中醫的治療青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…用是從機體中清除亞硝酸類產物,排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素及有害的無機鹽類,保持人體酸鹼平衡,維持人體內部環境的穩定。但是腎臟也會染「毒」,當腎臟有毒素時,我們應及時清理。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/17652…,補充適量的膳食纖維,促進腸胃蠕動,幫助排除體內的多餘油脂和毒素,讓身體變得輕盈,且享受各顏色蔬果帶來的豐富維生素、微量元素和植化素,讓自己藉著飲食體悟色彩繽紛的健康能量。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/17645現代人生活、飲食失序,且環境空氣品質不佳,身體容易積藏毒素,長期置之不理易引發發炎反應,危害身體健康,影響外在美觀,因此坊間排毒偏方花樣百出,其中一種「乾刷皮膚排毒法」,就連超級名…
http://www.top1health.cn/Article/248/17640…活調回正軌,身體自然就會回復原有的健康。只要過著正確的生活,毒素就會不斷從體內排出;當毒素排除乾淨,我們就能找回健康,這是再當然不過的結果。 一味地依賴手術及藥物,只會將毒素…
http://www.top1health.cn/Article/248/17630…,還是把表層的黴層切掉再煮或炒來吃,殊不知黴菌及其產生的黴菌毒素,對腸胃道與腎都會造成極大的負擔,嚴重者會產生肝腎毒性,不可不慎。 **【營養師貼心建議】:** 1.年…
http://www.top1health.cn/Article/80/17619…數字乘以40倍,因爲多喝水有助於膳食纖維在腸內蠕動,把體內的毒素和廢物排出體外。以50公斤的人來説,一天必須喝2000cc的水。此外,每個人一天的纖維攝取量約9個拳頭的大小,且蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/17584…單省錢的好方法。根據《Naturalnews》網站報導,避免毒素繼續留在體內,透過飲食調理也做得到,排毒不一定要花大錢買補品,只要依照4個省錢小撇步,就能達到淨化人體的目的。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563…,或是隱藏在食品中的防腐劑,久而久之,體內就累積了各式各樣的毒素。除了定期排汗、排便將毒素排出體外之外,還可以透過「乾刷皮膚」的方式幫助排毒,定期乾刷皮膚可以代謝掉毛孔排出的廢棄物…
http://www.top1health.cn/Article/242/17561…菜為主角,利用大量的植物纖維幫助人體排便,以排除腸胃中積累的毒素、廢物。 **第3道 /清爽蔬果絲** **材料:**胡蘿蔔和青木瓜適量。 **做法:**將胡蘿蔔和青…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500…上桌,看到魚身上淋著醃漬發酵的醬料,全家都很傻眼,擔心有黃麴毒素,所有人筷子夾不下去。 譚敦慈解釋,臺灣平均相對溼度85%、平均溫度28度,很容易產生黃麴毒素,這也是為何全家…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384…米為保健聖品,但紅麴產品保存不易,容易滋長有害真菌,不小心把毒素也吃下肚,可能傷肝敗腎!營養師提醒,即使是衛生無虞的紅麴產品,部分慢性病患者仍應謹慎食用,以免和使用藥物產生交互作用…
http://www.top1health.cn/Article/302/17221