「植物」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料-
打敗脂肪！提高減肥成效的辛香料
…*2.羅勒** 羅勒在義大利非常普遍，是極具優良藥效的香草植物。維它命E、鈣、鐵質豐富，能促進血液循環、提高代謝。搭配番茄口感絕佳搭，使番茄醬汁、番茄湯更顯美味。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/101/17248 -
防鼻過敏用喝的！蕁麻茶槲皮素有效
…本療法來改善。自19世紀以來，蕁麻就是用來解決過敏症狀的實用植物。美國「自然療法」（Natural Standard）研究機構也證實蕁麻確實有改善鼻過敏、淨化體內的功效。 ![鼻…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212 -
不使用氫化植物油 無「反式」疑慮
…熱量偏高。其實，營養學專家表示，現在市面上已經有「不使用氫化植物油」的奶油球，不用擔心反式脂肪酸，而且每顆熱量僅有26大卡，可以安心食用。（影音／攝影記者賴羿舟） ![對忙碌的上…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177 -
牛奶含雌激素？別將雌激素汙名化
…荷爾蒙，也是動情激素，只會從人的身上天然分泌製造，絕對不會在植物或動物身上找到同樣結構式的產物，如果有聲稱植物或動物產品，或保健食品，或中草藥，標榜「天然ㄟ尚好」，含有天然的雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/234/17210 -
女失眠多因更年期 適度補充荷爾蒙
…會減少。 <!--more--> ![各種蔬菜含有不同的植物性荷爾蒙，均衡攝取有助於減輕更年期不適症狀。][49007] **荷爾蒙分泌減少 更年期好夢難求** 大…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170 -
打擊大腿臀部脂肪 吃澱粉挑對時間
…重點則在於緊實、拉長腿部線條。 **瘦臀與大腿輔助品 植物萃取新興成份** 要阻斷澱粉甜食熱量吸收，以及破壞轉換成脂肪的過程，便能有效減少臀部大腿脂肪的累積。輔助品成分…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058 -
一盤青菜不夠！每天要達3份蔬菜低標
…蔬果，實在差很大！ ![清洗蔬果有訣竅，幫助攝取到最完整的植物營養素。][48387] 為什麼至少每天要吃足蔬果？因為蔬果中含有豐富的植物營養素，根據國內外研究發現，5色蔬果中…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049 -
老人缺牙麻煩大 當心肌少症來報到
…必需注意飲食調整，尤其需要補充優質蛋白質。 蛋白質分為植物性與動物性，優質蛋白質包括雞蛋、奶類、大豆（黃豆）等，且植物性為主的飲食方式，有助於降低慢性病的發生。其中大豆蛋白是…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834 -
五色好湯圓 豆腐蔬果入料健康加分
…![「繽紛多滋冬至圓」主要是繽紛（紅、橙、黃、綠、紫）的蔬果植物性食材。（照片提供／北市聯合醫院忠孝院區營養科）][48360] **少糯米加豆腐 輕鬆入口無負擔** 為了…
http://www.top1health.cn/Article/248/17041 -
植物營養素顏色落漆！最缺藍紫色
…關連的！根據美國國家健康和營養檢測調查資料顯示，成人攝取的「植物營養素差距」顏色比率，最少的是白色，其次為橙黃色，飲食上一旦缺乏部份顏色，就可能會對健康帶來不少隱憂。 
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