… **秋節多吃深色蔬果** 秋冬是品嘗芭樂的最佳時機,因為此時日夜溫差大,果實糖度高,且脆度佳、糖酸比例適中,風味最佳。時值中秋佳節,在攝取肉類或海鮮烤物時,應儘量多食…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571…平日常頭暈、月經不調女性也很有幫助,但要注意飲用四物湯最好的時機是月經後,正好針對經期流失血液的身體調理;另外,男性也可喝四物湯補血,並不會對身體造成不良影響,但燥熱體質的人需適量…
http://www.top1health.cn/Article/239/15541…乾淨,長久下來,反倒破壞牙齒結構,刷壞牙齦。 **3.刷牙時機不對:**不少民眾錯誤習慣動作,一早起床先刷牙,再吃早餐,期間若不再清潔口腔,其實一整天下來嘴都是髒的。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15521…時間,我選擇讓孩子先在沒有壓力的遊戲學習中去接觸與感覺,等待時機成熟再慢慢確定專精學習的領域。蘋果目前固定接觸的課程是舞蹈和音樂,而美術也從原先由我自行引導之餘安排課程體驗,計畫要…
http://www.top1health.cn/Article/87/15451秋天到了,而秋日節氣中的「白露」是中醫觀點中「轉骨」的好時機,許多家長為求孩子「高人一等」,皆積極尋求轉骨秘方,但中醫師指出,服用轉骨方,時機很重要,且通用方劑不見得適合每個人,尤…
http://www.top1health.cn/Article/239/15424…泌,月經恢復正常,且在2個月內長高6公分,趕上「轉骨」的黃金時機。 ![女生在小學五年級、六年級時,開始陸續出現初經等第二性徵。][41157] 中醫師杜憲閎表示,施打停經…
http://www.top1health.cn/Article/258/15388…甚至沒有症狀,等到出現明顯症狀時,往往已到末期,錯過最佳治療時機。傳統胸部X光攝影有其限制,當病灶太小,或隱藏在胸椎、心臟前後、肋骨,以及橫膈膜下方的腫瘤,都不容易被發現,低劑量電…
http://www.top1health.cn/Article/29/15392… 按摩時,應要按出酸、脹、麻感,在淋浴後、睡覺前為按摩的最佳時機,每次約可按壓5~10分鐘為宜。切忌在飯後半小時內按壓,以免影響消化,按摩完也可喝杯溫開水來促進血液循環,加強穴位功…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327…一代會矮人一截,所以轉向中醫轉骨體質調理。 **轉骨好時機 從10歲開始** 所謂「轉骨」,就是藉由中醫藥的輔助,使小孩從兒童期成功「轉大人」的過程。什麼時候轉骨療效較好?…
http://www.top1health.cn/Article/258/15330…仁甫、艾利克斯vs李永嫻、金玉嵐、賈靜雯等,趁著剛開學的大好時機,示範「兒童瘦身操」,並針對甩掉蝴蝶袖、小肥肚與小胖臀,各自設計了兩組動作,希望爸爸媽媽帶著孩子一起做運動,他說:「…
http://www.top1health.cn/Article/252/15299…上,養成習慣多走兩個捷運站再上車,或者提前兩站下車也可,把握時機多運動。 5.攝取優質蛋白:蛋白質是肌肉組成的主要元素,在早餐時可以多攝取優質蛋白,可以賦予身體一整天的活力…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270…作嗎?(圖片提供/美忍者)][40685] **1:塗抹的時機太遲** 外出前才塗抹防曬油就太遲了,大家知道嗎? 防曬油未滲透至肌膚就無法發揮十足的效果。外出的30分鐘前就應該…
http://www.top1health.cn/Article/242/15276…糊、黑影等,應盡速至視網膜專科等進一步檢查,切勿延誤黃金治療時機。 **黃斑部病變健康檢測**[http://www.top1health.com/Info/19/Index…
http://www.top1health.cn/Article/67/15239…滋,應盡快接受篩檢;若是陽性,應立即就醫,與醫師討論最佳服藥時機,切勿等到發病才開始服藥。
http://www.top1health.cn/Article/240/15238… 在健保IC卡上加註器官意願,象徵器捐具有同意的法律效力,時機出現時,可不經家屬溝通或同意而進行器官移植,減少以往捐贈者同意、家屬卻因不忍心而反對阻止,最後無法實現捐助的憾事。 …
http://www.top1health.cn/Article/241/15216