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「效果」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「效果」的資料-
天冷喝杯熱可可 對抗手腳冰冷
…。但是從以前就以健康食品聞名的熱可可，雖然在對抗虛冷症是有所效果的，但是在科學方面卻尚未被證實。 ![冬天女性容易手腳冰冷，來杯熱可可好處多多。（圖片提供／美忍者）][44185…
http://www.top1health.cn/Article/240/16072 -
抗老必吃3食譜 彩虹蔬果+膠原蛋白
…物)、硒(包括大蒜、青蔥、洋蔥)等抗氧化物質，即可達到抗老化效果。 另外，不妨適度搭配能讓皮膚水嫩Q彈的膠原蛋白，如海參、豬腳及魚皮等，可以發揮相輔相乘的效果。因為膠原蛋白會…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042 -
園藝治療復健正夯！紫蘇能安定神經
…輔助治療，但卻是很好的復健方式之一；特別是紫蘇香氣有安定神經效果，種植過程中，確實能改善患者治療心情，達到復健治療效果。 ![雙和醫院復健科開闢「香草花園」的課程，幫助患者找回自…
http://www.top1health.cn/Article/167/16016 -
美人湯DIY 加粗鹽泡出好膚質
…謝，消除疲勞和筋骨痠痛，且能達到去除老舊角質、滋潤肌膚的美肌效果。 鹽還具有消炎抗菌的效果，用於清潔肌膚，可清除毛孔堆積的油脂、髒污和粉刺，加速痘痘的痊癒速度，改善面子的問題…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934 -
每天吃1顆蛋 簡單強效美容法
…顆蘋果，醫生遠離你」，其實，還有另外一種食物具有和蘋果相同的效果。那就是雞蛋。從蛋黃、蛋白到蛋殼，雞蛋可說是物盡其用的營養品。讓我們重新學習，如何有效地攝取雞蛋的營養吧！ ![雞…
http://www.top1health.cn/Article/80/15887 -
幼童夜驚噩夢！母乳是天然安眠藥
…了牛奶、豆類製品外，母乳也是很好的「天然安眠藥」，有助眠安神效果。 ![母乳是很好的「天然安眠藥」，對新生幼童有安神助眠的好效果。][43310] 大林慈濟醫院營養師王子南指出…
http://www.top1health.cn/Article/22/15882 -
搖呼拉圈瘦腰？局部消脂效果有限
…搖呼拉圈30分鐘，長期下來可以幫助雕塑腰部線條、達到燃燒熱量效果。 雖然呼拉圈是許多人都喜歡嘗試的活動，但關於呼拉圈的使用方式以及觀念，許多人仍是一知半解；事實上，呼拉圈使用…
http://www.top1health.cn/Article/250/15787 -
中年日飲1~2杯紅酒 防腦力退化
紅酒除了是餐宴上不可或缺的飲料，在保健效果上表現也十分卓越，美國日前一項長達60多年的新觀察研究顯示，有8成年長者可以透過適量飲酒，改善記憶力、學習能力，還可預防腦力退化、中風、冠…
http://www.top1health.cn/Article/253/15780 -
吃素減重少「鈣」了 骨鬆來敲門
…護地球、愛護生態等原因開始茹素，但有許多人吃素是希望達到瘦身效果。營養師提醒，對於更年期女性而言，吃素減重若不加強鈣質、蛋白質攝取，小心容易加速骨質疏鬆發生。 ![吃素減重主要是…
http://www.top1health.cn/Article/101/15714 -
掃除滿臉黑斑 秋季敷出淨白肌
…保養時可善用潤肺的白色食物和藥材，製成面膜以加強美白和祛斑的效果。 ![秋天的天氣乾燥，肌膚代謝速度變慢，容易長黑斑，敷臉美容時可多用白色食材，加強潤肺、美白和保濕效果。][42…
http://www.top1health.cn/Article/115/15696 -
黑斑Out！秋涼就喝潤肺淡斑茶
…的保水度，減緩皮膚代謝黑色素的速度，削弱美容保養、美白祛斑的效果。 健康的肌膚有助於提升淨白和修復肌膚的效果。彭溫雅中醫師建議，秋天養顏美容可從飲食做起，多吃具潤肺、滋陰或含…
http://www.top1health.cn/Article/115/15681 -
美容偏方 「香腸嘴」稱能防皺除紋
…之東成西就》中梁朝偉飾演的「香腸嘴」歐楊鋒，緊膚不成也有療癒效果。 ![英國網購達人試用「香腸嘴」，看有沒有除皺防紋功效。（圖片／取材自每日郵報）][42338] **口含…
http://www.top1health.cn/Article/252/15659 -
乳癌年輕化 量身打造治癒效果大
…和其他癌症比較起來，治療後的5年存活率最高；愈早期發現，治療效果愈好，病人應以更正面的態度來面對。 ![乳癌是女性健康隱形殺手，早期發現治療，才是對抗乳癌最重要的方法。][423…
http://www.top1health.cn/Article/132/15652 -
陳庭妮運動抒壓 醫：清晨效果最好
…。但若細究運動時機，精神科醫師表示，趁藍光作用力較強的清晨，效果最好。 
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