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…用烏龍茶或綠茶並不會有食慾下降或腹瀉的情形出現,對於怕整天跑廁所、或是不想痛苦節食的人更為適合。 **荷葉烏龍茶** 乾荷葉10克、烏龍茶或綠茶葉5~10克泡茶,在三餐飯前…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777…,由於帶著塑膠嘴唇的樣子實在是「慘不忍睹」,大家最常偷偷躲在廁所裡面使用,不過,不少使用者在用後兩個星期,發表評論認為毫無效果,且反而讓嘴巴有點不舒服,紛紛放棄。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/252/15659中秋假期出遊,最怕開車塞在高速公路上,駕駛與車上乘客不但上廁所成問題,如果有糖尿病史的人,更要小心,恐因錯過進食時間加上藥物的作用,而出現無力、手顫、冒冷汗、頭昏,以及辨別能力下降…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614肚子咕嚕嚕脹氣,或是只要吃到油膩、刺激食物,就急忙向廁所的方向衝刺,出現反覆腸脹腹瀉的腸躁症狀,統計每5個人就有1個患病,因壓力引起的腸躁症,常只能治標不治本,據外電報導,英國一項…
http://www.top1health.cn/Article/252/15581… 為了預防習慣性便祕,身體一旦感受到便意就不能忍耐,要趕快去廁所!更重要的是,應該養成即使沒有便意,也要每天早上如廁的習慣。如果運動不足,平時可以多走走路、拉拉筋,抽空做一些輕度運…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450…則各喝300毫升的水,晚飯之後不需特別補充水,以免半夜起來上廁所。而白開水以溫水就好,切忌含糖飲料,增加身體熱量吸收。 ##★( http://www.top1health.…
http://www.top1health.cn/Article/101/15353…導致半夜易醒,或多夢。 **膀胱蓄水:**半夜一直想起來上廁所。 **腸胃:**腸胃道消化不良、睡前過度飢餓,或太飽都會容易睡不好。 **【助好眠5大食物】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/15240…排便習慣不佳** 有些較大的寶寶可能因為貪玩而不願意去上廁所,當便便堆積在大腸過久,就會變得乾硬,也更難解出,甚至在排便的過程裡將肛門黏膜撐裂,每次排便都會因摩擦傷口而疼痛及流…
http://www.top1health.cn/Article/22/15177… 觀察過自己的便便嗎?最好的便便形狀是像一條香蕉一樣,且上廁所時十分順暢,但如果糞便很硬、甚至已經變成一顆一顆大不出來,就是已經有便祕症狀了,常見的原因就是火氣大。此時,除了中藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158…造成膀胱儲尿容積下降,有些嚴重的病人每隔15至30分鐘便須上廁所解尿影響工作及日常生活作息。 **拉K:小心造成腎臟衰竭** 更嚴重者須置入導尿管或穿尿布,甚至尿液分流…
http://www.top1health.cn/Article/132/15129…高才29,腹圍才85呢。天天晚上做夢,一個小時醒一次,又老跑廁所,這是怎麼啦? 找原因:懷孕婦女常有尿頻的體驗,許多人也習以為常。根據統計,懷孕初期可能有50%的孕婦有尿頻的…
http://www.top1health.cn/Article/17/15088…剩自己」、第2名「聽到茶水間或其他地方出現怪聲」、第3名「上廁所,洗手間只有自己一個人」、而「辦公室電燈突然閃滅了一下」與「辦公室突然停電」則名列第4、5名。 **【小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/252/15057搭捷運當低頭族,連去上廁所都要黏著手機不放,想轉動一下脖子,卻發現整個肩頸卡卡,你是這樣的肩頸痛常客嗎?復健科醫師表示,近來因肩頸痠痛而求診的病患約占門診3成,多為熱愛使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/238/15051… 很多人都有憋尿的習慣,建議患者每天要喝足夠的水,有尿液要上廁所,避免腎結石的發生。另由於慢性臟病患者常會有少尿的情形,建議患者,喝水量為前一天的尿量加上700c.c。尿量少的患者…
http://www.top1health.cn/Article/132/14979…草茶,特別是睡覺前晚上10至12點,過度飲用可能會增加半夜上廁所的機會,特別是年紀較大的老人家、患有攝護腺肥大,以及子宮脫垂而排尿頻繁的人,更應該避免。
http://www.top1health.cn/Article/239/14973